Vzhľadom na to, čo je halitóza - nepríjemný zápach z úst

Asi každý z nás aspoň raz v živote čelí podobnej situácii - to je človek, dobrý vzhľad, a oblečený s chuťou, zaujímavé rozprávač, slušný a zdvorilý. Negatívne dojem a komunikovať s ním nie je žiaduce, pretože banálne dôvod ... zápach z úst. A muž necítil úprimne, čo sa s ním deje.

Jedným z najbežnejších liečebných názvov halitózy je halitóza.

Bohužiaľ, nemôžeme si to všimnúť vždy sami, ale niečo pozoruhodné je zaznamenané iba vtedy, keď ostatní začnú vyzerajú nesúhlasne a pokrčiť nos, keď hovorí. Preto je veľmi dôležité včas identifikovať prítomnosť problému, aby sme mali čas urýchlene zistiť jeho príčinu a prijať vhodné opatrenia.

Metódy na určenie prítomnosti zápachu z úst

.Existuje niekoľko metód na detekciu halitózy.

Najjednoduchšie a najrýchlejšie dostupné - dýchať dlaň ruky. Pre tento jednoduchý postup musíte dať dlaň zloženú s panvou, do úst, zhlboka sa nadýchnuť a potom čuchat. Nepríjemná vôňa naznačuje, že stále máte zápach z úst.

Pri ďalšej rýchlej skúške dychu budete musieť olizovať zápästie, počkať 10 sekúnd a očistiť ľavú stopu. Vôňa bude podobná tomu, čo máte vo vašich ústach, pretože to sú sliny, ktoré sú ideálnym prostredím pre biotop a reprodukciu baktérií.

Jednoduchý a presnejší je aj spôsob kontroly čerstvosti dýchanie so zrkadlom. Každý vie, že vydychujeme nielen vzduch, ale aj prebytočnú vlhkosť, ktorej vôňa naznačuje vôňu nášho dychu. Ak chcete to skontrolovať, musíte priviesť tvár k zrkadlu, alebo len k sklu, otvoriť ústa široko a vydychovať vzduch. Na skle zostane kondenzát, čo naznačuje zlé alebo normálne zápach z úst.

Iný dychový test je možné vykonať s použitím bežnej plastovej lyžice alebo čistiacej pery na zadnej strane zubnej kefky. Ak to chcete urobiť, musíte poškriabať dosku na jazyku (väčšinou na zadnej strane), ale len jemne, aby ste sa neúmyselne nezranili. Vôňa výsledného plaku bude podobná vône z úst.

Na rovnaké účely môžete tiež použiť lekárska maska, v ktorom by ste mali dýchať najmenej jednu minútu, alebo jednoducho požiadať niekoho z priateľov alebo blízkych o posúdenie vášho dýchania.

Existuje dokonca aj špeciálne vreckové zariadenie - halometer, ktorého hlavnou úlohou je odhadnúť úroveň koncentrácie dusíka a zlúčenín síry vo vydychovanom vzduchu.

Najlepšie však je podrobiť sa špeciálnemu vyšetreniu na ultra citlivých zariadeniach, ktoré dokážu identifikovať 100% presnosť alebo vyvrátiť problém.

Ako môžete zistiť prítomnosť halitózy

• Vytváranie silného bieleho alebo žltého povlaku na jazyku;
• Horieť a sucho v ústach;
• Tvorba bolestivých "guľôčok" na mandlích;
• Pocit horkej, kyslej, kovovej chuti v ústach, najmä po konzumácii čaju a kávy.

Ako ukázali vedci, halitóza je problémom nielen fyziologického charakteru, ale aj psychologické.

Formy halitózy

1. Skutočná (alebo fyzické) zápach z úst. V tomto prípade všetky obklopujúce oznámenia na diaľku, že máte problém s zápach z úst. Príčiny naozajstné zápach z úst môže byť veľmi odlišné - as jednotlivými fyzickými črty každého človeka a za prítomnosti plaku na jazyku, problémy so zubami a ďasná, neustále používanie silnopahnuschih produkty, ako je cibuľa a cesnak, alkohol, tabak, alebo či existujú problémy s vnútornými orgánmi.
2. Falošná (alebo pseudo-) halitóza. Toto je názov pre ťažko znateľný zápach osoby z úst, ktorý možno cítiť iba tým, že ste s ním v tesnom kontakte. Osobitnou črtou je, že osoba s pseudohalitózou má tendenciu preháňať a preháňať rozsah jeho problému.
3. Galitofobiya (človek má strach zo zápachu a absolútne presvedčený o tom, že mu smrdí strašne každý rta- pevne na jeho tak dlho, kým lekár nemá ho presvedčiť o opaku, alebo potvrdí, že najhoršie obavy).

V dávnych časoch sa lekári a liečitelia často uchýlili k hodnoteniu dýchania pacienta a podľa výsledkov mohli diagnostikovať určitú chorobu.

Existujú dva hlavné typy halitózy - orálne a extraorálne.

Príčiny halitózy

Existuje názor, že príčiny zápachu z úst sú len problémy so zubami a ďasnami. Ale to nemusí byť vôbec. Človek môže mať absolútne zdravé zuby, pravidelne sa stará o celú dutinu ústnej dutiny, ale jeho zápal ho stále prenasleduje. Takže aký je dôvod?

Samozrejme, jedným z najdôležitejších faktorov je nesprávnej ústnej starostlivosti. Ak človek venuje malú pozornosť svojim zubom a jazyku, nečistí ich systematicky, potom sa baktérie, ktoré žijú v našich ústach, začínajú aktívne množiť. V dôsledku svojej životnej činnosti vytvárajú látku obsahujúcu sirovodík (práve jej vôňu cítime, keď sa vajcia rozpadnú a vyblednú). Dáva nášho dychu veľmi smútok.

Zvlášť aktívne baktérie sa začínajú rozmnožovať v miestach akumulácie zvyškov potravín, ktoré sa potom premenili na zubné plaky a dokonca aj na kameň, s kazom alebo infekčným zápalom ústnej dutiny. Môže dôjsť aj k zápachu z úst kvôli zápalom žliaz, mandle a dokonca aj obyčajná tonzilitída.

Príčiny ústnej halitózy

• Prítomnosť kazu, plaku a kameňa;
• Rezanie zubov múdrosti a nahromadenie potravy zostáva pod "kapucňou" v ďasnách;
• Stomatitída, paradentóza;
• Ochorenia slinných žliaz, pri ktorých sa uvoľnené sliny strácajú normálnou schopnosťou prirodzene čistiť a dezinfikovať ústa;
• Plaque v jazyku a jeho chorobách;
• Prítomnosť ortopedických štruktúr v ústach (korunky, priečky, taniere, falošné zuby), v ktorých sa môžu na vzdialených miestach zozbierať zvyšky potravín a v dôsledku toho množiť baktérie;
• Patologické problémy s ústnou dutinou.

Ak príčinou halitózy spočíva v prítomnosti ochorení gastrointestinálneho traktu, potom je celok množstvo fyzických vlastností, ktorými možno napríklad diagnostikovať charakteristický tlak v oblasti slnečného plexu, plynatosť, bolesť chrbta a oblasť obličiek.

Je pozoruhodné, že existuje celý zoznam liekov, ktoré môžu mať škodlivý vplyv na stav našich slinných žliaz. Sliny v tomto prípade strácajú svoje baktericídne a zvlhčovacie vlastnosti, stávajú sa husté a viskózne, nestačia na telo. V niektorých zložitých prípadoch sa môže vyvinúť aj ochorenie nazývané "xerostómia" - chronická suchosť ústnej dutiny.

Halitóza ako jeden z príznakov ochorenia

Príčinou vzniku nepríjemného zápachu môžu byť nielen ochromujúce zuby alebo ďasná. Niekedy sa môže vyskytnúť nepríjemný zápach v dôsledku iných ochorení.

Príčiny extraorálnej halitózy

• Choroby gastrointestinálneho traktu (dysbakterióza, gastritída, vred, pankreatitída, pálenie záhy, atď.);
• ochorenia pečene a žlčových ciest (hepatitída, cholecystitída, hepatálna insuficiencia atď.). V prítomnosti týchto ochorení má pacient špecifický zápach rýb alebo zhnitých vajec z úst;
• Infekčné choroby nazofaryngu a priľahlých ciest (rinitída, tonzilitída, tonzilitída, sinusitída atď.);
• Infekčné choroby dýchacích ciest;
• Zlyhanie obličiek (vydychovaný vzduch vonia ako acetón);
• Choroby metabolizmu vrátane cukrovky.

Ďalšie príčiny halitózy

Veľmi často sa dychtivý dych, najmä ráno, sťažujú tí, ktorí neustále sedí na diétach s nízkym obsahom sacharidov, a tiež sa vyčerpá hladom.

V procese sledovania stravy s uhľohydrátom začne ľudské telo produkovať chemickú ketónovú zlúčeninu, ktorá sa vylučuje aj do moču a dýchacieho systému.

Organizmus, ktorý nedostane potrebné množstvo bielkovín, tukov, sacharidov a živín, začne ich syntetizovať z uložených rezerv. Pri používaní a rozkladaní rezervných tukov a bielkovín je to isté špecifický zápach acetónu. Obzvlášť to sa stáva viditeľné ráno.

Preto by ste nemali úplne popierať konzumáciu sacharidov, pretože sú neoddeliteľnou súčasťou zdravého fungovania tela. Jednoducho môžete nahradiť jednoduché uhľohydráty, ktoré sú hojne obsiahnuté v sladkých, múkových, atď. na komplexných uhľohydrátoch, ktoré sú bohaté na obilniny, strukoviny a niektoré druhy ovocia. Čas ich rozpadu a asimilácie je oveľa pomalší ako čas jednoduchých, takže na túto postavu nebudú spôsobovať veľa škody.

Ďalšou z najčastejších príčin zlého zápachu sú všetky známe výrobky, ako napríklad cibuľa a cesnak. Pravdepodobne ste sa niekedy stretli s takouto situáciou, keď človek, ktorý prišiel na verejné miesto, ich veľmi prudko cítil a všetci sa vyhýbali a vyhnúť sa.

Ostrý, špecifický vôňu cibule a cesnaku sa objavuje kvôli množstvu síry v nich obsiahnutom.

Na zápach z úst sa tiež sťažujú a tí, ktorí radi pijú duchy a fajčia. Okrem skutočnosti, že samotný alkohol a produkty spaľovania tabaku majú veľmi špecifický zápach, v procese ich rozpadu začnú uvoľňovať nečisté chemické zlúčeniny.

Okrem toho fajčenie môže vyvolať suchosť v ústach a znížiť sekréciu slín, čo vytvára podmienky pre vývoj baktérií, ako aj tvorbu zápalových procesov v ústnej dutine.

To isté platí pre amatérov solené a údené ryby- hojnosť soli vedie k dehydratácii (dehydratácii) tela.

Liečba halitózy

Bohužiaľ, niektorí ľudia sa snažia odstrániť nie je príčinou tohto javu a dôsledky a začať neustále žuť žuvačku, mincovne alebo úst neustále postriekať špeciálne spreje.

To všetko však poskytuje len krátkodobý účinok a príčina výskytu sa ignoruje a v žiadnom prípade sa s ním nezaobchádza. Preto časom, dokonca silnejší a pretrvávajúci zápach, čo je žuvačka a spreje jednoducho nebude schopné.

Pre úplné a nezvratné zničenie halitózy je preto potrebné:

1. Podstúpte komplexné vyšetrenie aspoň v zubnom lekárovi a gastroenterológovi. Kvalifikovaní špecialisti vám pomôžu porozumieť problému a určia individuálny liečebný režim.
2. Dôsledne dodržiavajte hygienu ústnej dutiny. Starostlivo očistite zuby dvakrát denne - v noci a v noci a odstráňte prebytočné jedlo s hodvábnou zubnou niťou. Každých šesť mesiacov navštívte zubára, aj keď zuby a ďasná neublížia.
3. Aby ste sa vyhli dehydratácii a sucho v ústach, musíte použiť dennú normu čistej vody (nie čaj, kávu, džús atď.). Rýchlosť pitnej vody pre dospelého je 1,5 až 2 litre.
4. Nejezte príliš horúce a príliš studené jedlo, pretože zmien teploty na zubnej sklovine sa môžu objaviť mikrotrhlinky.
5. Jedzte komplexné sacharidy namiesto jednoduchých. Zvláštna pozornosť sa venuje surovej zelenine a plodu - ich pravidelné používanie môže mať pozitívny vplyv na čerstvosť dýchania. Obzvlášť sa to týka jabĺk a mrkvy. Jesť potraviny, ktoré obsahujú veľké množstvo vápnika a vitamínu D3 - to výrazne posilní vaše zuby.
6. Obmedzte sa, alebo nepoužívajte alkohol a tabakové výrobky.
7. Ak máte problémy, neváhajte a okamžite vyhľadajte pomoc od lekára.

Je tiež veľmi dôležité byť schopný vyzdvihnite zubnú pastu a kefu v závislosti od individuálnych charakteristík vašej ústnej dutiny. Zubné pasty sú rôznych typov: hygienické, terapeutické, preventívne, bielenie. A každá z nich má vlastnú úroveň abrazivity, vhodnú pre konkrétny prípad.

To isté platí aj pre zubné kefky - môžu mať tvrdý, stredné, mäkký a veľmi mäkký schetinu- iný priemer a materiálu štetín výroby, doplnkových funkcií, ako je napríklad pero čistiaci prostriedok, atď A nezabudnite tiež použiť špeciálne ústne opláchnutie po každom kefovaní zubov.

Je dôležité si uvedomiť, že zubná kefka - vec je čisto individuálna, tak, aby sa zabránilo reprodukcii baktérií, by sa nemali v uzavretom prípade dlho ponechať, rovnako ako vedľa štetín iných členov rodiny.