Ako a čo zaobchádzať s chladom doma

Väčšina z nás si dobre uvedomuje, ako sa samotné ochladenie prejavuje. Charakteristickými príznakmi tohto patologického stavu sú horúčka, triaška, kašeľ a ťažká nosná kongescia. Bohužiaľ, nie každý pochopí závažnosť tejto choroby a nie je pripravený dôkladne liečiť bežnú chladu.

Najčastejšie berú opatrenia iba na odstránenie symptómov opísaných vyššie. A ak pomohli, ľudia sa znova vrátia do svojho bežného spôsobu života, bez toho, aby premýšľali o tom, prečo túto chorobu nakazili. To by sa však nemalo robiť, pretože po chvíli sa situácia môže opakovať a potom sa skôr testované opatrenia nemusia stačiť na to, aby sa zotavili.

Čo je ARI, ARVI, chrípka a nachladnutie

Nech sa človek stretne s bežnou zimou a pri nedostatočnej liečbe to môže spôsobiť veľa problémov. Ak sa toto ochorenie môže vyvinúť do ťažkej formy, bude trpieť nielen nervový systém, ale aj cievy, srdce a dýchacie orgány.

ARVI je tiež nebezpečná, pretože môže vyvolať vývoj takých bežných komplikácií tracheobronchitída a pneumónia.

Väčšina z nás je ťažké pochopiť, čo sa tieto choroby navzájom líšia. OCR by sa malo chápať akútne respiračné ochorenie, ktorá počas vývoja ovplyvňuje dýchacie cesty.

Ak sa podľa výsledkov prieskumu podarilo zistiť, že choroba bola spôsobená vírusom, je dostatočný dôvod na diagnostiku akútna respiračná vírusová infekcia. Presnejšou verziou diagnózy je chrípka, ktorú odborníci nazývajú jednou z odrôd ARVI.

Hlavným rozdielom medzi ARVI a chrípkou je, že ak je prvý ľahko tolerovaný ľuďmi a nespôsobuje vážne komplikácie, druhá trvá 2 milióny životov ročne.

Vyvoláva jeho vzhľad špeciálnej Vírus Myxovirus influenzae, ktorý patrí do skupiny ortomixovírusov a šíri sa vzdušnými kvapôčkami. Runny nos je správne nazývaný ako jeden z často odhalených typov ARVI u pacientov. Vyskytuje sa na základe chyby rhinovírusu - pomerne veľkej skupiny infekcií.

Klinický obraz ARVI a chrípky

Ak zrazu máte kašeľ, nosnú kongesciu a dýchací nos a máte pocit silnej bolesti v krku, je pravdepodobné, že ste ochladili. Teplota s touto chorobou, ak sa zvyšuje, je zanedbateľná.

Zvyčajne väčšina symptómov prechádza týždeň. Ale kašeľ môže rušiť pacienta oveľa dlhšie, až 2 týždne. Ak ste neustále tvorení z nosohltanu nažltlý alebo nazelenalý výboj, potom je to znamenie, že vaše telo má dostatok sily na to, aby odolalo vírusu a imunitou je všetko v poriadku.

Veľmi často sa po bolestivej nohe objavuje bolesť v prednej časti hlavy a súčasne sa začína "črieť" v nose. Po chvíli sa do nich pridávajú nové príznaky - existuje zápal slizníc, postupne sa začnú napučiavať a v budúcnosti pacient prestane fungovať normálne nazálne dýchanie, ktoré je obzvlášť výrazné v ležiacej polohe.

Príznaky a znaky chrípky

Pokiaľ ide o chrípku, existujú určité príznaky, podľa ktorých je ľahké ju rozpoznať doma:

• začiatok horúčky;
• zvýšenie teploty;
• túžba ležať;
• bolesť hlavy;
• bolesť svalov a kĺbov s bolesťou po celom tele;
• nazálna kongescia s miernym výbojom.

Popri opísaných symptómoch, často u pacientov suchý kašeľ, zimnica, bolesti v svaloch a v celom tele. Liečba chrípky je však oveľa ťažšie ako bežná akútna respiračná vírusová infekcia.

Tvorba hlienu pri tejto chorobe je pozitívnym momentom, čo naznačuje, že telo pokračuje v boji proti vírusu a tým odstraňuje toxíny.

Ak v tomto štádiu začnete používať vazokonstrikčné lieky vo forme aerosólu, potom čoskoro dôjde k vysychaniu nosnej sliznice a osoba stratí schopnosť rozoznať zápach. Preto je najlepšie ich použiť ako poslednú možnosť.

Každý zrejme vie, že vtip - ak začnete liečiť chladu, môžete sa s ním zaoberať za dva týždne a ak neurobíte nič, potom po dobu 14 dní. V skutočnosti je v tomto vtipku nejaká pravda.

Len málo ľudí vie, že vírus, ktorým dochádza k bežnému nachladnutiu, zostáva aktívny v ľudskom tele najviac 2 týždne. V prvých dňoch choroby sa začína aktívne množiť a následne zvyšuje svoju aktivitu na maximum, po ktorej začína obdobie recesie.

Ak zistíte príznaky zlepšenia Vášho stavu, neznamená to, že môžete prestať užívať lieky. Liečba sa najlepšie vykoná až do konca, aby sa výsledok opravil, takže po ďalších siedmich dňoch už nemusíte pilulku znovu prehltnúť.

Prevencia prechladnutia

Najčastejšie sa zdravé osoby nakazia, keď prídu do kontaktu s nosičom vírusovej infekcie a trpia na svoju chorobu 3-5 dní. Aby ste sa z neho nedostali infikovaní, musíte dodržiavať nasledujúce pravidlá:

1. Čerstvý studený vzduch je pri nachladnutí smrteľný, ale má rád prievan a vlhkosť. Preto sa chcete vyhnúť tejto chorobe, pokúste sa vetranie miestnosti častejšie.
2. Snažte sa tráviť menej času na miestach veľkého množstva ľudí - supermarkety, kiná, verejná doprava.
3. Počas epidémie sa vyhýbajte pozvaniu priateľov a známych rukou.
4. Počas chladu, často musíte vyfúkať nos a v tomto prípade by ste mali zásobovať na jednorazové obrúsky. Takže sa vyhnite samoinfekcii, namiesto použitia vreckovky.
5. Ak chcete, aby ste ochoreli pred ochladením, nedotýkajte sa očí, úst a nosu so špinavými rukami.
6. Zakaždým, keď si sedíte pri stole, dôkladne si umyte ruky.

Ako vyliečiť zima

Ale ak ste, dokonca aj pri dodržaní všetkých pravidiel, nemôžete vyhnúť infekcii, potom pri prvých príznakoch nevoľnosti ihneď začnite liečbu.

• Jeden pomerne prístupné a účinné postupy na lekársky výkon, ktorý možno vykonávať v zime pre deti - kloktanie s teplým roztokom sódy alebo soli.
• Ak máte tečúci nos, neponáhľajte sa užívať vazokonstriktívne lieky a premýšľajte o rýchlom zotavení. Namiesto nich môžete používať bezpečnejšie lieky - napríklad do každej nosnej dierky pusťte jednu kvapku oleja z jedle alebo eukalyptu. Tieto lieky majú pri aplikácii baktericídny účinok a tým rýchlo znižujú tvorbu hlienu.
• Dobrý účinok na chladu spôsobuje vdýchnutie pary. Tento spôsob liečby prechladnutia u detí by sa mal používať s opatrnosťou. Mali by ste sa uistiť, že voda sa ohrieva na teplotu, ktorá nie je vyššia ako 30-40 ° C, inak môže dieťa dostať horľavé sliznice. Na zvýšenie účinku je dovolené vložiť niekoľko kvapiek eukalyptového éterického oleja do vody alebo pripraviť odvar z suchých listov rastlín.
• Najčastejšie odporúčanie, ktoré lekári poskytujú všetkým pacientom s prechladnutím, je zvýšenie príjmu tekutín počas obdobia ochorenia. To pomôže rýchlo odstrániť toxíny z tela a kompenzovať stratu vlhkosti v dôsledku silného potenia.

Ak uvažujete o začatí užívania antibiotík, neponáhľajte. Môžu vám uškodiť viac ako dobre, takže ich môžete len vziať na odporúčanie ošetrujúceho lekára.

Nie každý vie, že antibiotiká, dokonca aj najobľúbenejšie, majú depresívne účinky na imunitu, spôsobujú smrť prospešnej mikroflóry v čreve. Preto je potrebné starostlivo si vybrať tieto lieky.

Toto by malo robiť špecialista - sám môže určiť, či je prínos konkrétneho antibiotika porovnateľný s poškodením, ktoré môže spôsobiť zdraviu.

Stále treba spomenúť, že antibiotiká sú určené pre boj s baktériami, ale nie vírusmi. Preto sa neodporúča používať ich na liečbu akútnych respiračných vírusových infekcií a chrípky. Preto dokonca aj s najsilnejšími antibiotikami nebudete môcť vyliečiť zima.

Vlastnosti spracovania za studena

Samotný pacient počas choroby by sa mal aktívne zúčastňovať na liečbe a urobiť všetko pre to, aby podporil telo v boji proti infekcii, aby oslabil príznaky SARS a zvýšil imunitnú obranyschopnosť tela:

1. Často ľudia, ktorí majú chladu, zmiznú chuť do jedla. V tomto prípade by sa nemal nútiť sám sebe jesť silou. Nemali by ste sa však vzdať kvapaliny. Navyše, hojný nápoj je jednoducho potrebný na skoré uzdravenie. Kurací vývar má mimoriadne silný liečebný účinok - je to veľmi chutné a výživné jedlo, ktoré má zmäkčujúci účinok na hrdlo;
2. Ľudia so stavom ťažkej nosovej kongescie a kašľa sa odporúčajú, aby si pred spaním uspeli. Inými slovami, mali by spať v polosežnej polohe. Po tomto odporúčaní môžete dosiahnuť, že hlien z nosa a kašeľ spôsobí pacientovi v noci menej nepohodlia;
3. Niekedy sa u pacientov s nachladnutím vyskytuje vlhké kašeľ, ale nemalo by sa to riešiť. Kašeľ hrať dôležitú úlohu pri liečbe prechladnutí, pretože kvôli jeho útokom sa nahromadený hlien odstráni z priedušiek. Počas choroby môžu pacienti dokonca zahrnúť do komplexu terapie špeciálne expektorantné lieky obsahujúce koreň z džemu alebo plantain.

Ako sa liečiť chladu

Ak chápete, že ste ochladili, nepokúšajte sa s ním bojovať sami. V opačnom prípade môžete očakávať rôzne negatívne dôsledky:

• Ak ste sa začali zlepšovať, len 7 dní po objavení sa prvých príznakov a už máte horúčku, nesnažte sa ho zraziť. Len málo ľudí vie, že pri vysokých teplotách dochádza k smrti vírusov. Vykonanie opatrení na zníženie teploty môže byť len vtedy, keď teplota prekročí hranicu u dospelých 38 ° C a u detí - 38,5 ° C.
• Ak sa chystáte zachraňovať svoje ochorenie sami, môžete sa ublížiť, ak používate niekoľko rôznych liekov súčasne. Faktom je, že nie všetci dobre spolupracujú navzájom. Niektoré lieky môžu spôsobiť rôzne vedľajšie účinky.
• V prípade chladného choré dieťa, potom v žiadnom prípade by nemala mu aspirín, alebo droga môže spôsobiť syndróm Rýn. Predpísať tento liek, možno len doktor.

Liečba chladu doma

Ak chcete podporiť telo s pomocou ľudových prostriedkov, potom vybrať tie, ktoré prispejú k zvýšeniu obsahu vitamínu C. To znamená, že pacient musí jesť citrusové plody - pomaranče, mandarínky a citróny.

Hlavná vec je, že pacient nemá žiadne alergie na ne. Veľmi bohaté na vitamíny C šaláty z čerstvej kapusty. A tiež vitajte čerstvá kapustová šťava, ktoré je možné užívať každý deň.

1. Ak zistíte, že na začiatku jeho pôrodu je zima, potom môžete brať mrkvovú šťavu a pridávať ju cesnakovú kašu, pripravenú z troch alebo piatich hnojiv. Tento liek sa má piť 100 ml trikrát alebo štyrikrát denne jednu hodinu pred jedlom s trvaním 5 dní.
2. V počiatočnom štádiu liečba medom môže rýchlo vyliečiť zima. Aby ste to dosiahli, musíte si rovnomerne vziať med a cesnak a dôkladne ich premiešať. Tento liek sa užíva pri 30 ml, premyje sa teplou vodou. Ako prostriedok prevencie prechladnutia sa môže použiť propolis, ktorý sa má absorbovať v ústach.
3. Ak sa zaoberáte liečbou nachladnutia v počiatočnom štádiu jeho vývoja a chcete sa rýchlo zotaviť, potom môžete použiť nasledujúci nástroj. Aby ste to urobili, vezmite 1 g kyseliny askorbovej, šťavu z jedného citrónu, lyžicu veľkej soli, premiešajte všetko a potom nalejte vriacu vodu s objemom 1,5 litra. Predpokladá sa, že ak budete piť tento liek večer a nebudete mať večeru, potom ďalšie ráno nebude žiadna stopa bežného nachladnutia.
4. Ak nie je žiadna teplota, môžete rýchlo vyliečiť zima zahriatím nohy v teplej vode a horčicou.
5. Na liečbu kašľa, ktorá často sprevádza prechladnutie, môže byť použitý jedľa olej sa príkop výške 2-3 kvapky na jazyku, 2 krát denne po dobu jednej hodiny pred jedlom.
6. Dobrým liekom na kašeľ je kompresia pripravená na základe strúhaného chrenu. A namiesto toho môžete použiť reďkovku, ktorá je nakrájaná na tenké vrstvy a posypaná cukrom. Po chvíli pridelí šťavu, ktorá sa používa na liečbu, pričom jednu polievkovú lyžičku každú hodinu.
7. Ďalším efektívnym a cenovo dostupným prostriedkom je fyziologický roztok, ktorý sa používa na vypranie nazofaryngu dvakrát denne. Aby ste to dosiahli, musíte rozpustiť polovicu lyžičky soli so sklenenou vriacou vodou. To znamená, že potrebujete naplniť malý klystýr a umyť nosové dierky.

V priebehu roka musia dospelí aj deti opakovane čeliť prechladnutiu. Niekto sa pokúša liečiť lieky zakúpené v lekárni, niekto používa ľudové metódy liečby. V niektorých prípadoch môžu pomôcť úplne odstrániť nepríjemné príznaky za dva alebo tri dni, avšak nezaručujú, že sa v priebehu týždňa neobjavia.

Preto, aby sa predišlo relapsom prechladnutia, je lepšie, aby sa s nimi zaobchádzalo nezávisle doma, ale ihneď navštívte lekára, že dal presnú diagnózu a vyzdvihol pre vás tie najúčinnejšie lieky na liečbu prechladnutia.