Ako môže človek predĺžiť pohlavný styk?

Každý človek sníva o tom, že urobí pohlavný styk dlhší, pretože môžu byť dané kvety a komplimenty môžu byť vykonané všetkými, ale nie je to každý, kto môže skutočne potešiť.

Vzťahy medzi mužmi a ženami sa vo veľkej miere zakladajú na sexualite. Harmony v rodine pretrvávajú, kým obaja partneri nie sú spokojní so sexom. Preto je veľmi dôležité, aby človek nemal predčasnú ejakuláciu.

V opačnom prípade bude pár mať napätý vzťah. Človek sa bude pochybovať o jeho plnej hodnote a žena bude trpieť nespokojnosťou. Postupne sa zhoršuje nesúlad vo vzťahoch a nakoniec vedie k rozpadu páru.

Norma trvania sexuálneho styku

Pokiaľ ide o normy trvania koície, nemôžeme len venovať pozornosť tomu, že každý človek má svoje vlastné fyziologické vlastnosti. To znamená, že miera trvania koície pre každú osobu je individuálna a závisí od mnohých faktorov. Napriek tomu sa sexológovia mohli stiahnúť nejaká priemerná hodnota, ktorá sa dnes považuje za normu.

Podľa záverov sexológov by pohlavný styk nemal trvať menej ako 2, ale nie dlhšie ako 4,5 minúty. Keď muž dosiahol orgazmus za 1 minútu, potom môžete hovoriť o problémoch v genitálnej oblasti. To napriek skutočnosti, že pre ženy neexistujú koncepty normálneho trvania koície. Pre nich je sex normálny, ak dosiahli aspoň jeden orgazmus.

Faktory ovplyvňujúce trvanie koíície

Pochopenie príčin, ktoré ovplyvňujú čas pohlavného styku, poskytne príležitosť nájsť riešenie problému predčasnej ejakulácie. O trvaní preťaženia Ovplyvňujú nasledujúce faktory:

• Dlhodobá abstinencia.
• Nevoľnosť nervov.
• Stresové stavy.
• Prítomnosť ochorení močovej sústavy.
• Precitlivenosť penisu.
• Škodlivé prednosti: alkohol, cigarety, káva.

Voľba špecifického prostriedku na zvýšenie času pre koitus by sa mala uskutočniť s prihliadnutím na vyššie uvedené faktory. V niektorých prípadoch silný odpočinok a bylinné infúzie pomáhajú silnému sexu, ale niekedy, aby sa predĺžil sex, je potrebné uchýliť sa k liekom. Okrem toho môžete použiť špeciálne cvičenia, ktoré umožňujú oneskorenie nástupu odhalenia.

Výrobky, ktoré predlžujú pohlavný styk

Naša strava má veľký vplyv na náš sexuálny život. Pridaním určitých potravín do vašej stravy môže človek zvýšiť svoju silu.

Pretože pre reprodukčný systém najviac dôležitý zinok, horčík a vitamín E, potom by mali byť k diéte pridané nasledujúce produkty:

• Surové vajce.
• Hrášok.
• Šošovka.
• Fazuľa.
• Slivky.
• Bran.
• Obr.
• Mrkva.
• Paradajky.

Ľudové recepty na predĺženie pohlavného styku

Niektoré rastliny obsahujú látky, spomaľuje vodivosť nervových zakončení. Preto sa tieto rastliny široko používajú na vytvorenie nasledujúcich receptov:

• Zvýšenie trvania pohlavného styku pomáha odvaru kôry z dubu. To sa vysvetľuje prítomnosťou tiamínu v kôre tohto stromu. Ak chcete vyrobiť vývar, musíte si 2 čaj surovín a naliať pohár vriacej vody, držte na nízkej teplote po dobu 15 minút. Keď sa vývar ochladí, môžete ho použiť na orálne podanie alebo vytvoriť kúpeľ, v ktorom by sa mal udržiavať pohlavný orgán.
• Rybízové ​​a malinové listy obsahujú feriamín, ktorý tiež znižuje vodivosť nervových vlákien. Listy z týchto rastlín môžu byť konzumované ako prísady v šalátoch alebo z nich čaj.
• Môžete zvýšiť čas pohlavného styku s tinktúrou chrličiek. Na rozdiel od predchádzajúcich dvoch receptúr by mala byť tinktúra opitá hneď pred pohlavným stykom, pretože pôsobí veľmi rýchlo. Zvýšenie koiačného času je zabezpečené centaurínom obsiahnutým v rastline.

Infúzie, odvar a tinktúry môže byť mimoriadne účinná, ak príčinou predčasnej ejakulácie je zvýšená citlivosť penisu.

Lekárske prostriedky na predĺženie pohlavného styku

Moderný trh s liekmi ponúka širokú škálu liekov a výživových doplnkov, ktoré umožňujú predlžovanie koitusu. Väčšina týchto prostriedkov pochádza z prírodných látok a obsahuje prírodné afrodiziaká. Nasledujúce produkty sú považované za najobľúbenejšie:

• Dapoxetine. Toto je podľa mnohých odborníkov jedným z najlepších liekov na liečbu predčasnej ejakulácie. Umožňuje vám niekoľkokrát zvýšiť čas koitusu. Po použití lieku sa maximálny účinok dosiahne po 30-35 minútach. Celkový účinok trvá tri hodiny. Prípravok obsahuje zložky, ktoré blokujú serotonín. Tento hormón je najčastejšie zodpovedný za predčasnú ejakuláciu.
• STUD 5000. Tento sprej obsahuje lidokaín. To znamená, že tento liek má lokálny anestetický účinok. Sprej je ideálny pre mužov so zvýšenou citlivosťou penisu. Maximálny účinok sa dosiahne po 10 - 15 minútach od aplikácie. Je to úplne bezpečné. Jediným obmedzením používania je neznášanlivosť s lidokainom.
• Super P - sila. Toto liečivo je k dispozícii vo forme kapsúl, v ktorých sú dve aktívne zložky: sildenafil a dapoxetín. Podporujú aktiváciu krvného obehu v malej panve, čo zlepšuje kontrolu ejakulácie. Liečivo sa objaví po 30 minútach po užití a pôsobí 5 hodín.
• Super Vidalista. Tento liek obsahuje dapoxetín a tadalafil. Tieto zložky spôsobujú silný prietok krvi do penisu, ale súčasne oneskorenie momentu ejakulácie počas sexuálneho styku. Liek má veľmi dlhú dobu platnosti - 36 hodín. Odborníci ju odporúčajú mužom s chronickou únavou, nevhodnou výživou a poruchou hormonálneho systému.

Špeciálne techniky, ktoré predlžujú pohlavný styk

Tam je súbor opatrení, ktorých realizácia počas sexu môže výrazne predĺžiť pohlavný styk.

Začnite zastaviť

Toto je jedna z najstarších a najefektívnejších techník na zvýšenie času koície. Podstatou tejto techniky je udržať ejakuláciu na vrchole vzrušenia. Muži, ktorí zvládli techniku ​​začiatku štartu, môžu významne predĺžiť pohlavný styk. Okrem toho, táto technika veľmi jednoduchý výkon.

V momente, keď človek cíti prístup orgazmu, potom sa trochu zastaví a odpočíva, potom pokračuje. A tak trikrát. Maximálny čas na zvýšenie pohlavného styku touto metódou je 15 minút.

Technika upínania

Odporúča to vedúci západný sexológ. Podstatou tejto metódy je stlačenie penisu na základňu, ako sa blíži orgazmus. V tomto prípade nemôžete pohybovať prstami, pretože to naopak stimuluje orgazmus.

Ak sa chcete naučiť túto metódu, bude človek musieť experimentovať najprv sám. Najlepšia pozícia na vykonanie s partnerom - žena na vrchole.

Daoistická technológia

Je to veľmi účinná metóda predĺženia pohlavného styku. Hlavným účelom taoistickej technológie je naučiť mužov kontrolu nad sexuálnou energiou.

Technika pozostáva zo 4 základných pohybov: 3 z nich majú plytké a 1 hlboké. Celkový počet takýchto pohybov by mal dosiahnuť 81. Akonáhle človek cíti prístup orgazmu, musí odstrániť penis a vagínu tak, aby časť z nich zostala vo vnútri. Potom musíte urobiť 5 krátkych treníc a dokončiť jeden hlboký pohyb. Pri ďalšom prístupe k orgazmu bude potrebné spomaliť na 9 krátkych treníc.

telocvik

Športové aktivity majú pozitívny vplyv na trvanie koíície. Športové cvičenia robia muža silnejším a trvácnejším. Ale priamo rozšíriť sexuálny akt pomôže len nasledujúce cvičenia:

• Najjednoduchším cvičením je prerušenie močenia. Umožňuje posilniť svaly penisu. Prerušenie močenia by malo byť aspoň trikrát počas desiatich sekúnd.
• Muž sa musí naučiť pohyb penisu napätím svojich svalov. Musíte vykonať aspoň 5 sád 10 opakovaní.

Tieto cvičenia posilnia erekciu a zabezpečia predĺženie pohlavného styku.

Pravidlá pohlavia, ktoré umožňujú jeho predĺženie

Dodržiavanie jednoduchých pravidiel umožňuje bez námahy zvýšiť čas koície:

• Zavedenie penisu do vagíny je nevyhnutné len vtedy, keď je žena dostatočne rozrušená a sliznice vagíny zvlhčujú.
• Po prvom zavedení penisu treba urobiť krátku prestávku.
• V predvečer orgazmu musíte urobiť prestávky na pár minút, aby ste ochlazili nadšenie.
• Počas sexu nezabúdajte na partnera. Excite ju.
• Niekedy na predĺženie pohlavného styku postačí, aby si malý alkohol.
• Druhý sexuálny akt je vždy oveľa dlhší ako prvý.
• Nebojte sa, len sa bavte.