Byliny na čaj: typy, príprava a použitie

Čaje z bylín sú čoraz populárnejšie a bežnejšie medzi mestami. Veľké množstvo bylín má liečivé vlastnosti. Preto mnohí začali pestovať rastliny pre fyto čaj doma alebo na mieste. Určité druhy bylín budú nádherné, ak sa budete cítiť na bežnom parapet. Hlavnou úlohou je preskúmať zvláštnosti pestovania rastlín s cieľom poskytnúť pre ne najvýhodnejšie podmienky.

Je možné vymeniť niekoľko najbežnejších plodín na výrobu bylinných nápojov:

• Ľubovník bodkovaný.
• Nechtík.
• Ďatelina.
• Harmanček.
• Mint.
• Sage.
• Valerian.

Všetky tieto rastliny môžu byť pestované vo vašej záhrade alebo na parapete.

Terapeutické vlastnosti byliniek

• Čajový nápoj s prídavkom mäty piepornej môže pomôcť, ak máte zlú chuť a tiež ak máte obavy z rôznych chorôb tráviaceho systému.
• S bolesťami hlavy, migrénou a silným kašľom pomôže citrón.
• Ak máte obavy z ochorenia dýchacieho systému, potom môže šalvia pomôcť. Napriek tomu sa odporúča koreň šľacheky pri angíne a tiež pri chronických ochoreniach horných dýchacích ciest, ako je bronchitída a zápal pľúc.
• Pri ochoreniach žalúdka, vredov a ťažkého potenia pomáha ľubovník bodkovaný. Použite odvar z kvetenstva.
• Echinacea môže mať pozitívny účinok so silným slinením a ochoreniami štítnej žľazy, ale tiež účinne zvyšuje imunitu. Na prípravu liečivého nápoja môžete použiť stopky, listy a kvety.
• Bežná púpava sa odporúča používať ako expektorant, ako aj pleurisy, bronchitídy a astmy.
• Tansy má laxatívny účinok, môže byť tiež odporúčaný pre množstvo ochorení črevného traktu a kašeľ.
• Rozmarín pomáha pri niektorých ochoreniach tráviaceho systému, tiež obnovuje výkon gastrointestinálneho traktu. Dobre ustavený pri ochoreniach močového systému.
• Odvar z elekampanu sa bežne používa pri bronchitíde, kolitíde a hnačke a ako externý prostriedok pri ranách, ktoré sa dlho nezdravujú
• Kalendula sa môže používať ako protizápalový a hojivý prostriedok. Pomôže pri rôznych ochoreniach dýchacieho traktu, ako aj pri rôznych infekciách ústnej dutiny.

Dlho je zvykom zhromažďovať rôzne liečivé rastliny a liečivé byliny. Podľa ľudovej múdrosti, ich najlepšie kvalitné rastliny získané po sviatku Ivana Kupaly. V tejto dobe sa zbierali bylinky, ktoré majú jasne vyjadrené liečivé vlastnosti.

Fyto čaj z bylín sa objavil oveľa skôr ako zvyčajne čierne alebo zelené. Mnoho receptov má tisícročnú históriu. Existujú staré záznamy, ktoré uvádzajú, že ľudia jedli teplý nápoj z rôznych listov, kvetov, ovocia, ako aj iných častí rastlín pestujúcich v záhrade alebo na poli.

Ak správne zbierate a sušíte rôzne bylinky alebo rastliny, môžete vykompenzovať nedostatok rôznych vitamínov a minerálov v tele, ktoré sú potrebné pre plnú prevádzku všetkých systémov ľudského tela.

Vlastnosti zbierky rastlín

Je dôležité vedieť, ako a kedy správne zberať bylinky na nápoj. Aby ste získali vysoko kvalitné produkty, najlepšie je zber trávy na začiatku kvitnutia.

• Na zbieranie driekových častí a listov je potrebné znížiť časť rastliny nad úroveň spodných listov.
• Zhromažďovať kvetenstvo by sa malo vykonávať priamo počas vrcholného kvitnutia.
• Korene sa najlepšie kopajú na jeseň, keď končí obdobie kvitnutia a rastlina sa začne pripravovať na zimovanie.

Je dôležité mať na pamäti, že nemusíte narušovať všetko. Zbieranie listov jahôd, ostružin alebo záhradných malín, musíte odstrániť len jeden alebo dva listy z pobočky. V tomto prípade by listy mali byť rovnomerné, zdravé a nie suché. Keď zhromažďujete ľubovník bodkovaný, mätu alebo tymian, musíte nechať časť kvetov na rastline, aby mohli dať semená. Pri zbere jazmínu, lípy alebo šípkových kvetov by mali byť kvety úplne otvorené. Plody by sa mali zozbierať po úplnom dozretí.

Pri zberu počasia by mala byť suchá a tráva by nemala byť rosa.

Je lepšie držať suchú trávu v miestnosti s dobrým obehom čerstvého vzduchu. Vyhnite sa priamemu slnečnému svetlu.

Sušenie rastlinných surovín

Po zbere bylín by sa mali sušiť. V žiadnom prípade sa nesmie tolerovať zatemnenie alebo hniloba. Na prípravu fyto čaju je najlepšie vysušiť zozbierané časti rastlín pod vrcholom alebo v dobre vetranej miestnosti. Zozbieraný rastlinný materiál by mal byť rozložený rovnomerne na listy papiera alebo preglejky. Ak je to možné, trávu môžete vyschnúť v zavesenej forme na lane, pretože ste ju predtým zhromaždili v malých kyticách.

Zváracia technika

Dobrý bylinný čaj je varený, s určitými rozmermi. Najčastejšie sa v bylinkovom nápoji varenie v pomere 2 - 3 čajových lyžičiek na pol šálky vriacej vody. V kanvici musí dať zmes rôznych bylín a vylejte vriacou vodou na tri štvrtiny objemu. Potom zatvorte handričku a nechajte 20 minút naplniť, potom pridajte horúcu vodu.

Ak chcete pripraviť čajník zo sušeného ovocia, môžete použiť inú metódu. K tomu je potrebné vysušiť sušené ovocie vriacou vodou a skontrolovať do 7 minút. Vo varenom čaji môžete pridať listy alebo kvety a naplniť 10-12 minút.

Odborníci a znalec to hovoria dobrý čaj sa skladá z jednej zložky. Najviac voňavé čaje pozostávajú z 5 alebo viac prísad. Je dôležité, aby boli všetky zložky fyto čaju riadne vysušené.

Aplikácia a použitie bylinného nápoja

Teraz sa nápoje z bylín používajú všade:

• Na lekárske účely.
• Pre stratu hmotnosti.
• V saune alebo vo vani.

V modernom svete sa veľmi často hovorí o prínosoch rôznych bylinných čajov. Je to spôsobené nielen vznikajúcim módnym trendom využívania fytocaiov, ale aj skutočnosťou, že väčšina ľudí má túžbu po jedle skutočne užitočných potravín.

Bylinné čaje neobsahujú kofeín, čo robí fytotou výhodnejšiu pre mnoho ľudí. Tento čaj pomáha predchádzať excitácii centrálneho nervového systému.

Dnes, na internete, môžete nájsť obrovské množstvo rôznych odrôd a receptov fyto čaju, zatiaľ čo proces nekončí výberom čaju. Je veľmi dôležité vedieť, ako správne variť, aby sa maximalizovali všetky liečivé vlastnosti čaju.

Okrem užitočných vlastností je potrebné brať do úvahy aj kontraindikácie používania niektorých zložiek čaju. Po prvé, dôvodom je, že čaj je užitočný a liečebný v prijateľnej norme, takže ak ho nepoužívate na svoj určený účel alebo nepresiahne prípustnú normu, môže sa objaviť alergia.

Ako súčasť akéhokoľvek bylinného čaju možno nájsť niekoľko komponentov, takže každému, kto chce vychutnať pikantnú nápoj môžete vytvoriť svoj vlastný čaj, ktorý je v istom zmysle unikátne. Bylinný čaj je vždy liečivý a vitamínový, chladí alebo inak pomáha udržiavať teplý a samozrejme voňavý. Hlavnou podmienkou pre riadnu prípravu tohto čaju je spočiatku správne a príslušný zber bylín, ktoré budú neskôr súčasťou nápoja.

Bylinný nápoj, na ktorý sa používa chudnutie, zmierňuje tukové bunky a tiež pomáha telu pri odstraňovaní toxínov a odpadovej kvapaliny. Okrem toho sa verí, že takýto čaj pomáha znižovať chuť do jedla. Mnoho bylinných čajov má diuretický účinok, preto je treba ich opatrne piť v malých dávkach, pretože ak sa používajú často a vo vysokých dávkach, môže dôjsť k dehydratácii. V tomto prípade dochádza k narušeniu rovnováhy živín.

Najúčinnejší čaj, ktorý sa používa v boji proti nadmernej hmotnosti, je čaj so zázvorom, zeleným čajom, ako aj špeciálny čaj s mliekom. Ak sa rozhodnete vybrať čaj pre chudnutie, musíte zvážiť jednotlivé charakteristiky tela. Takéto čaje sú zakázané používať, ak trpíte chorobami tráviaceho traktu alebo ak je vaše telo oslabené po prenesenej chorobe.

Niektoré liečivé čaje sa môžu pripraviť na veľmi malé deti upokojujúce nápoje. Pred použitím je však vždy potrebné konzultovať s lekárom.

Bylinkový čaj je skvelý a nepostrádateľný nápoj kúpeľ. Na výlet do kúpeľov bola užitočná, vzal so sebou nielen metlu, ktoré budete používať v parnom kúpeli, ale aj termosku voňavé bylinného čaju. Pár dúškami tohto prospešného nápoja, ktoré budete piť medzi kampaňami v saune pomôže stimulovať potenie a tým prispieť k uzavretiu tukov, cholesterolu a toxínov z tela. To sa najlepšie hodí pre tento účel vápno, jahody alebo malinový nápoj. Tieto stupne nápoje majú močopudný účinok, a môže tiež pomôcť zbaviť sa soľou a sedimenty normalizovať tlak.

Dobrou náhradou je pravidelný zelený čaj. Voňavý a chutný nápoj s rôznymi liečivými vlastnosťami sa dokonale zhoduje s terapeutickým parným kúpeľom.

Čaj je skvelý liek liečba ARVI, infekčné ochorenia a chrípka. Môže sa používať pri poruchách menštruácie, ako aj pri menopauzálnych ženách. Čaj má sedatívne, antimikrobiálne a protizápalové vlastnosti, stimuluje prácu srdca. Pomocou fyto čaju sa môžete zbaviť bolesti hlavy, znížiť krvný tlak. Môže tiež omladiť ženské telo, rovnako ako to je skvelý nástroj na zamedzenie stresu.

Bylinný čaj pomôže zlepšiť stav v prípade anémie, na zníženie hladiny cholesterolu a cukru v krvi, tiež sa môže použiť s kameňmi v pečeni a obličkách, s reumatizmom a anémiou.

Liečivé vlastnosti čaju majú pozitívny účinok gastrointestinálny trakt, účinne ovplyvňujú postihnuté oblasti s ochoreniami močového mechúra a urýchľujú regeneračné procesy.

Mnohí milovníci bylinného čaju ju piť bez toho, aby pridali niečo okrem citróna alebo medu. To je správne, pretože cukor môže neutralizovať niektoré z výhodných vlastností čaju. Bylinný čaj - je nielen voňavé, sladké a chutné nápoje, ale tiež veľmi užitočné pre celý organizmus. Periodicky, a čo je najdôležitejšie kompetentná používanie čaju vyrobené z vysoko kvalitných surovín, môže mať aj celkový zdravotný stav ľudského tela v poriadku a na zmiernenie a chráni pred rôznymi chorobami.