Hydratačná pleť na tvár a hlboké hydratačné prostriedky

Strata vlhkosti v pokožke vedie k odlupovaniu a predčasnému starnutiu. Dehydrovaná koža vyzerá nudná, má šedivú farbu a chrumkavú štruktúru. Dokonca aj po umytí existujú sťažnosti na stuhnutie a lúpanie. Ak existujú také príznaky - je čas urobiť zvlhčovanie.

Príčiny nedostatočnej vlhkosti pokožky

Existuje mnoho dôvodov nedostatku vlhkosti. Najdôležitejšie sú:

• nevhodná starostlivosť, časté používanie kobercov alebo pleťových vody obsahujúcich alkohol;
• nesprávny pitný režim;
• suchý vzduch v miestnosti;
• vplyv vonkajších faktorov: slnko, vietor, mráz;
• porušovanie stravy;
• zneužívanie alkoholu, fajčenie;
• umývanie horúcou vodou;
• používanie určitých druhov liekov, najmä diuretík;
• stres;
• vekové zmeny.

Spôsoby udržania vlhkosti

Hlavné spôsoby, ako zvlhčiť pokožku a dať jej žiarivý stav, sú dve: vnútorné a vonkajšie zvlhčovanie.

Vnútorné zvlhčovanie

Vnútorné zvlhčenie je založené na nasledujúcich princípoch:

• Správna výživa. Koža je odrazom vnútorných orgánov osoby, najmä fungovania pečene a tráviaceho systému. Preto je dôležité minimalizovať spotrebu nakladaných a uzených jedál, klobás, čipov a iných škodlivých potravín, rovnako ako sladkosti. Odporúča sa zaviesť do stravy viac zeleniny, obilnín, ovocia. Je tiež užitočné každý deň niečo kojiť z fermentovaných mliečnych výrobkov. Ak dodržiavate správnu výživu, musíte sledovať príjem živín a stopových prvkov do tela. Koža, zinok, selén, vitamíny A, B a E. majú mimoriadny význam.
• Pitný režim. Nedostatok príjmu vody je priamou príčinou dehydratácie nielen pokožky, ale celého organizmu. Dospelý by mal piť asi 2 litre vody denne. Táto suma by sa mala zvýšiť počas cvičenia alebo počas horúcej sezóny. Pri nedostatočnom príjme vody v tele sa aktivita mnohých enzýmov znižuje, čo vedie k neúplnej eliminácii metabolických produktov a k zníženiu tkanivového tónu.
• Minimalizácia vplyvu vonkajších faktorov. V lete je potrebné chrániť tvár pred slnkom. Pri dlhšej expozícii pod slnkom sa pokožka stáva nadmerne vysušená. Vždy je potrebné používať špeciálnu kozmetiku a vždy, keď je to možné, skryť tvár pred priamym slnečným žiarením. V zime sa musíte pokúsiť chrániť pokožku pred vetrom a mrazom pomocou špeciálnych krémov na túto dobu roka. V miestnostiach by vlhkosť vzduchu mala byť 40-70%. Je potrebné umývať vlažnou vodou, ale prednostne studenou vodou.

Externé zvlhčovanie

Používanie kozmetiky na tvár - efektívny spôsob hydratácie pokožky. Hydratačná tvárová kozmetika funguje podľa 2 zásad. Prvá skupina zahŕňa tie produkty, ktoré vytvárajú film na povrchu kože, čo zabraňuje odparovaniu vlhkosti. Krémy z tejto skupiny obsahujú tuky, vosky, glycerín, dimetikón. Odborníci sa domnievajú, že takéto výrobky sú vhodné pre akýkoľvek typ kože.

Druhá skupina pozostáva z látok súvisiacich s našou epidermou, poskytujú prirodzenú úroveň zvlhčenia náhradnou terapiou. Patria medzi ne:

• Kyselina hyalurónová je nepostrádateľným nástrojom pre vodnú bilanciu. Má vlastnosť naviazať molekuly vody a udržiavať ich v hlbších vrstvách, čo napomáha regenerácii buniek.
• Chitosan sa extrahuje z chitínovej škrupiny kôrovcov. Jeho účinok je podobný ako kyselina hyalurónová, ale s menej výrazným účinkom.
• Hodvábne a mliečne bielkoviny. Premenia vodu na gél, ktorý vám umožní dlhodobo udržiavať vlhkosť.
• Aminokyseliny a polysacharidy udržujú vlhkosť v hornej vrstve pokožky dlhú dobu.
• Provitamín B5 nasýti hlbokými aj povrchovými vrstvami vlhkosťou.

Prírodné zvlhčovače

Zloženie mnohých hydratačných činidiel pre tvár zahŕňa zložky rastlín. Pomáhajú nielen udržiavať vodnú rovnováhu pokožky, ale aj ju nasýtiť živinami, vitamínmi a stopovými prvkami. Najbežnejšie sú tieto:

• Olivový olej. Toto je najbežnejší hydratačný krém. Obsahuje veľa vitamínu E, čo prispieva k regenerácii kolagénu. Tiež v jeho zložení je kyselina linolová, ktorá vytvára bariéru a lepšie zachováva vlhkosť.
• Kakaové maslo. Zabraňuje odlupovaniu a dlhodobú hydratáciu pokožky. Nasýtené tuky rýchlo absorbujú a opravujú poškodenú pokožku. Tento olej obsahuje veľké množstvo antioxidantov, ktoré neutralizujú UV žiarenie.
• Kokosový olej. Okrem navlhčovania dodáva dermis všetky potrebné látky. Olej nie je príliš mastný, takže je vhodný pre akýkoľvek typ. Kyseliny obsiahnuté v tomto oleji si zachovávajú vlhkosť a pružnosť.
• Bambucké maslo. Obsahuje vitamíny A a E, mastné kyseliny a ďalšie látky, ktoré dlhodobo zvlhčujú pokožku. Okrem toho je schopná opraviť poškodenú pokožku.
• Med. Okrem zvlhčovania tento produkt tiež zmäkčuje pokožku a hlboko preniká do nej.
• Banana. Obsahuje vitamíny aj látky, ktoré môžu bojovať proti zmenám súvisiacim s vekom.
• Cream. Vhodné na vyživovanie a zvlhčenie akejkoľvek kože. Po aplikácii sa stáva hladší a zdravší. Pomáhajú tiež zbaviť sa mŕtvych buniek.
• Avocado. Zjemňuje a obnovuje prirodzenú hydratáciu. Obsahuje vitamíny, ktoré zvyšujú ochranné vlastnosti pokožky a pomáhajú bojovať proti voľným radikálom.
• Aloe vera. Táto rastlina je len skladom živín a vitamínov. Pomáha hydratovať pokožku a eliminuje lúpanie.
• Olej z hroznových semien. Poskytuje hlbokú hydratáciu. Okrem toho tento olej má antibakteriálne a seboreguliruyuschee akciu, zužuje expandované póry, posilňuje kapiláry.

Procedúry salónu

V obzvlášť zanedbaných prípadoch, alebo ak domáce lieky nepomáhajú, môžete využiť salónové procedúry tzv. Hlbokej hydratácie. Najefektívnejšie a najpopulárnejšie sú nasledujúce.

Glykolový peeling

Jedná sa o povrchovú chemickú kôru založenú na kyseline glykolovej. Je účinná pre akúkoľvek kožu a nemá vekové obmedzenia. Kyselina glykolová má malú molekulovú hmotnosť a ľahko preniká do kože. Okrem toho hlboko hydratuje, má antioxidačný účinok, podporuje tvorbu kolagénu a elastínu.

Biorevitalizácia s kyselinou hyalurónovou

Jedná sa o druh mezoterapie, používa vysoko koncentrovanú kyselinu hyalurónovú. Zavedením jej krvného obehu sa aktivuje, čo spôsobuje vznik kolagénu. Táto metóda vstrekovania umožňuje preniknúť do hĺbky kyseliny hyalurónovej kde bude mať jeho činnosť najprospešnejší účinok.

Akvapiling

Zvlhčovanie je spôsobené vstreknutím tekutiny pod tlakom do hornej vrstvy pokožky. Procedúra čistí a zvlhčuje pokožku. Kvapalina zostáva v hornej vrstve v množstve potrebnom na zvlhčenie.

Všetky tieto postupy výrazne hydratujú pokožku, čo je ťažké dosiahnuť doma. Samozrejme, musia byť vykonané v osvedčených a osvedčených salónoch skúsených remeselníkov.

Inovatívnym vývojom pre krásu pokožky je ultrazvukový hydratačný krém. Toto zariadenie nahrádza procedúry salónu. Špeciálne membrány premieňajú kvapalinu (vodu s prídavkom kyseliny hyalurónovej, séra, iných živín) na dvojicu mikročastíc. Voľne prenikajú do hlbokých vrstiev, na rozdiel od bežnej kozmetiky. Mnoho spoločností poskytuje veľký výber zariadení, ktoré je možné používať kdekoľvek a kedykoľvek.

Domáce lieky na zvlhčovanie

Existuje mnoho spôsobov, ako udržať normálnu vodnú rovnováhu pokožky doma.

Hlavným pravidlom je, aby sa pokožka dôkladne vyčistila pred zvlhčením. Mierne prostriedky na pranie sa používajú denne. Raz týždenne môžete aplikovať pokožku. Po odstránení odumretých buniek sa zvlhčovače lepšie absorbujú.

Pre rýchly účinok môžete použiť parné kúpele na báze bylín: harmanček, mäta, ľubovník bodkovaný, rieke. Môžete si vyrobiť mlieka z týchto byliniek. 1 polievková lyžica. l. bylinky naliať 1 polievková lyžica. vriacej vode, trvajte 30 minút, vypustite. Chladená infúzia utrie tvár až trikrát denne.

Tepelná voda poskytuje vynikajúci účinok. Posypať tvár niekoľkokrát denne.

Veľmi dobre zvládnuť úlohu zvlhčovania silíc. Môžete vykonať aromaterapiu a do krému môžete pridať niekoľko kvapiek. Najvhodnejšie sú: olej z pšeničných klíčkov, hroznové semeno, broskyňový alebo čajový strom. Môžu byť tiež použité na zavlažovanie ropy.

Receptové masky pre rôzne typy pleti

Ale najefektívnejším prostriedkom zvlhčovania pokožky doma je maska. Musia sa robiť pravidelne, najmä v jesenno-zimnom období. Pre normálnu pokožku stačí 2-3 procedúry týždenne, ak je pokožka suchá, maska ​​sa môže vykonávať každý druhý deň. Kurz 2-3 mesiace. Použitie masiek zlepšuje mikrocirkuláciu v bunkách, obnovuje vodnú rovnováhu, vyhladzuje malé vrásky a spomaľuje vznik nových. Naneste masku na dôkladne očistenú pokožku, po dobu 20-30 minút. A najlepšie opláchnite minerálnou vodou.

Masky pre suchú pokožku:

• 3 polievkové lyžice. l. drvené ovsené vločky, polovica čerstvých uhoriek a 1 polievková lyžica. l. kyslej smotany s obsahom stredného tuku;
• šťava brusníc, mlieko a tvaroh v rovnakých pomeroch;
• žĺtok slepačieho vajcia z 1 lyžice. l. šťavnatosť, aplikujte na tvár až do úplného vysušenia;
• 1 polievková lyžica. l. Pivné kvasinky zmiešané s mliekom, kým sa nedosiahne konzistencia krému;
• akýkoľvek výrobok z kyslého mlieka (jogurt, kefír, kysnuté mlieko), ktorý sa aplikuje na olej namazaný s akýmkoľvek rastlinným olejom;
• mletie 1 polievková lyžica. l. rozdrvený zeler s 1 lyžičkou. l. tvaroh;
• roztopte horkú čokoládovú tyčinku, pridajte nízkotučný krém na hustú konzistenciu, aplikujte v teplej forme;
• 1 polievková lyžica. l. zemiakový škrob zmiešaný s 1 lyžičkou. l. uhorky a citrónovej šťavy.

Masky pre normálnu pokožku:

• namočte do mliečneho mäsového bieleho chleba;
• trieť jablko, pridajte 1 lyžičku. med a 1 polievková lyžica. l. drvená ovsená vňať;
• zrelý banán brúsiť, pridajte 2 polievkové lyžice. l. krém;
• Zmiešajte 50 ml jogurtu s 1 lyžičkou. l. citrónovou šťavou a 10 ml avokádového oleja;
• rozdrvená zmes marhule s 1 lyžičkou. l. tvaroh alebo kyslou smotanou.

Masky pre mastnú pokožku:

• rozotrite priemerné paradajky, premiešajte s 1 lyžičkou. zemiakový škrob;
• poraziť 2 vaječné bielky s 40 g medu a 1 lyžičku. olivový olej, pridajte 2 polievkové lyžice. l. ovsené vločky;
• variť ovsené vločky kaša na mlieko, vezmite 2 lyžice. l, pridajte znak l. med;
• mix 3 lyžice. l. jogurt, 1 lyžička. med, džús polovicu citróna, pridajte vaječné biele;
• stlačte šťavu z plodov rakytníka a aplikujte v čistej forme.

Na zvlhčenie pokožky treba pristupovať komplexne, tu sú všetky prostriedky dobré. Ak však domáce procedúry nedosiahnu viditeľný účinok v priebehu 3-4 týždňov, musíte sa obrátiť na profesionálneho kozmetika. Možno budú potrebné salónne procedúry. Ale hlavnou vecou je správnosť a správne zvolené prostriedky. Potom pokožka bude vyzerať dobre upravená a zdravá kedykoľvek počas roka.