Správna výška dosky v kuchyni je zárukou zdravého chrbta

Kuchyňa v interiéri je najnavštevovanejším miestom. Pani môžu tu po celý čas tráviť celé hodiny, najmä keď sa pozoruje správna organizácia kuchyne. Tiež vytvorili komfortné podmienky na minimalizáciu nepotrebných pohybov. A výška kuchynskej dosky tu nehrá aspoň rolu.

Táto položka sa považuje za najčastejšie používané v kuchynskom nábytku, ako aj v chladničke a umývadle. Správne umiestnenie týchto zariadení umožňuje uložiť až 30% vynaloženej energie. Kuchynský nábytok má svoje špecifické štandardy.

Samozrejme, je to trochu nevhodné pre tých, ktorých rast je oveľa nadpriemerný, alebo naopak menej. Rozdiel medzi výškou a výškou tabuľky vedie k silnej únave chrbtových svalov, čo bude mať nepriaznivý vplyv na zdravie v budúcnosti.

Ako si vybrať správnu kuchynskú dosku?

Pre pohodlný pobyt za pracoviskom v kuchyni sa odporúča dodržiavať určité parametre:

• Rast. Pri výške 150 cm a nižšej - pohodlná výška dosky asi 76 cm Pre osobu od 160 do 180 cm na výšku - index je od 88 do 91 cm.
• Výška kuchynského pultu sa rovná výške umývadla.
• Rôzne časti tohto objektu musia počas pečenia spĺňať určité potreby (rezanie zeleniny, mäsa, miešacieho cesta a iné). To znamená, že ideálne by mala byť stála a posedenie.
• Miesto dosky, ktoré je určené na rezanie akýchkoľvek výrobkov, by malo byť najväčšou časťou tohto objektu. Tým sa zabráni tuhosti pohybov.
• Ak je integrovaný varný panel, jeho výška v porovnaní s inými úrovňami by mala byť nižšia.

Hĺbka produktu je približne 70 cm, takže polomer sledovania bude taký veľký ako zníži riziko nárazu o závesné skrinky v kuchyni.

Tiež dôležité kritérium výberu - materiál, z ktorého bude vyrobená kuchynská doska. Najpopulárnejšia je drevotrieska s vlhkosťou odpudzujúcimi vlastnosťami. Pre svoju trvanlivejšiu funkciu je na materiáli inštalovaný laminát. To umožňuje maximálne zachovanie povrchu a ak dôjde ku kontaminácii, dá sa ľahko odstrániť vlhkou handričkou.

Interaktívne dosky

Často väčšina kuchynských setov má rovnaký rovný povrch stola a ďalšie miesta: umývadlo, sporák, krájanie výrobkov. Samozrejme, táto možnosť sa považuje za vhodnejšie. Ale pokiaľ ide o funkčnosť, je nižšia ako kuchyne, v ktorej sú pracovné plochy na rôznych úrovniach.

Výška dosky v kuchyni, ktorá sa používa na umývanie by mala byť najvyššia, na rozdiel od ostatných. Pretože umývanie riadu nevyžaduje veľa energie a sily. Tento parameter je tiež potrebný na zníženie možnosti vnikania vody do iných častí povrchu dosky. Prirodzene, jeho výška je pohodlná pre ľudský rast.

Ak chcete určiť optimálnu veľkosť modelu pod drezom, môžete použiť približný vzorec: meraný výška od podlahy po lakeť. Výsledkom výsledku je výška pästi. Napríklad:

• Výška podlahy od lakťa je 110 cm (pri meraní je potrebné stáť rovno).
• Veľkosť pästi je 6 cm.
• Výsledok výšky bude 104 cm (110-6 cm).

V ideálnom prípade by výška umývacieho prostriedku mala byť taká, aby pri umývaní riadu bolo možné stáť rovno bez toho, aby bolo dlhšie šikmo dopredu alebo dole.

Sporák a stolík v kuchyni

Pri výbere nadmorskej výšky pracovnej plochy dosky musíte vybrať najnižšiu úroveň. Ak je povrch pre výrobky na varenie vyšší ako by mal, potom sa vyskytnú problémy s používaním hrncov.

V tomto prípade nastavte potrebnú úroveň pre dosku, pomôže vám táto metóda: najvyššia hrniec ktoré sa nachádzajú v takej vzdialenosti od podlahy, aby ste sa naň mohli bezpečne pozrieť, zatiaľ čo nie ste na prstoch.

Odporúčaná výška je 80 cm od podlahy. Ale v každom prípade by mala byť doska umiestnená pod hlavnou pracovnou plochou a nad drezom.

Pracovné dosky a závesné kuchynské skrinky

Tento parameter sa tiež považuje za dôležitý faktor pri výbere výšky dosky. Optimálna vzdialenosť je 45 cm od okraja kuchynského obrobku. Ak skrinky alebo poličky visia v nižšej výške, hrozí im riziko. Ak sa nachádzajú vyššie, potom zakaždým, keď musíte stáť na špičke alebo stolici, to vedie k zbytočným nákladom na energiu.

Na základe všetkých odporúčaní pre výber kuchynskej dosky bude čo najjednoduchšie zostať v kuchyni. Súčasne bude proces varenia produktov čo najpresnejšie. Koneckonců, parametre kuchynského setu, okrem vzhľadu, majú funkčné zaťaženie.