Spavený krk: ako liečiť doma, príznaky a liečbu

Myozitída je bežná choroba, ktorá sa objavuje náhle a obmedzuje mobilitu. Liečba vyžaduje intenzívnu liečbu, iba v tomto prípade bude zotavenie čoskoro. Ostré teplotné skoky a prievan sú častými príčinami zápalu svalov a väzov krku. Hovoríme "fúkané krk", lekári nazývajú túto chorobnú myozitídu.

Symptómy sú nasledovné: objavenie sa všeobecnej svalovej slabosti, krk je krútený tak, že je ťažké sa pohybovať a je nemožné udržať si hlavu rovno. Ochorenie sa ocitne ráno po prebudení, keď dôjde k ostrému bolesti.

Ďalšie príčiny choroby

Z iných dôvodov výskyt myozitídy je to sen v nepohodlnej polohe, ako aj svalové napätie s dlhou prácou. V závislosti od príčin vzniku svalovej bolesti sa však mení. Ak z fyzickej námahy, potom počas pohybu hlavy spolu s bolesťou sa objaví ľahký závraty. Keď je hrdlo vyfukované, bolestivý syndróm sa objaví, keď je hlava naklonená alebo otočená. Myozitída je veľmi nepríjemný stav, silne zasahuje do každodenného života, sťažuje jazdu autom, robí každodenné veci.

Aké je nebezpečenstvo ochorenia?

Ak mierne fúkané, stačí ho pomaľovať niekoľkokrát masťami a bolesť sa ustupuje. Avšak pod vplyvom niektorých faktorov sa môže myositída pravidelne zhoršovať. Často sa stávajú hypotermie a fyzická nadmerná exantém.

Ak zápal postihol niekoľko svalových skupín, môže sa vyvinúť polymyozitída. Keď je koža pripevnená k svalom, dochádza k dermatomyozitíde.

Ďalšou komplikáciou je svalová slabosť, ktorá sa postupne zvyšuje. Chorá osoba sa pri umývaní, štiepaní a pri lezení po schodoch stretáva s ťažkosťami. Ak nezačnete liečbu včas, potom svalová slabosť môže zostať celý život, čo spôsobuje skrátenie svalov.

Myozitída - celkom vážne ochorenie, ktoré môžu neustále pokračovať. Myositída krku sa môže rozšíriť do svalov pažeráka, hltana, hrtana, čo vedie k ťažkostiam s prehĺtaním jedla, ako aj k závažným záchvatom kašľa. Ak zápal prechádza do dýchacích svalov - dochádza k dýchavičnosti.

So silným bolestivým syndrómom sa ľahko diagnostikuje myozitída a liečba by mala byť okamžitá, čo bude mať skúsený lekár správne.

Produl krk, liečba

Ak sa objavia prvé symptómy, ihneď vyhľadajte lekársku pomoc, pretože Zápal a bolesť sa môžu ďalej šíriť - na whisky, ramenách, v páse. S lekárskym ošetrením trvá asi 6 dní, je dosť intenzívne. Liečba je zložitá, takže je nepravdepodobné, že to bude stáť len predpisovanie analgetických tabliet. S najväčšou pravdepodobnosťou budú potrebné alternatívne metódy s použitím tradičného lieku.

Počas liečebného obdobia dôležité poskytnúť telo odpočívajte, tak strávte prvé dva alebo tri dni vodorovne na posteli a snažte sa byť nervózny. Mobilita svalov krku sa obnoví za 3-10 dní.

Akú liečbu určí lekár?

• Pri silnej bolesti môže lekár predpisovať drogy "naize" a "nimulide". Po približne dvoch hodinách sa bolestivý syndróm ustupuje.
• Ak chcete ohriať krk chladu, potrebujete masti. Môžu to byť prípravky "finalgon", "capsicum", "menovazin". Musia sa často čistiť, každé 4 hodiny. Po trení si ľahni ľahnúť.
• Poškodené nervové zakončenia krku sú dobre obnovené pomocou fyzioterapeutických procedúr. Môžete liečiť akupunktúrou, masážou a infračerveným žiarením.

účinne pomôže zmierniť bolesť ľudových prostriedkov, ak krk vyfúkol.

Ako sa liečiť doma?

Ľudové recepty sú určené na vytvorenie suchého tepla na krku.

• Kompresia protizápalového účinku.

Ako základ si musíte vziať čajovú lyžičku masla. Potom ho premiešajte so 4 malými lyžičkami poľného prasliaka. Zmes sa má aplikovať na polyetylénový film a aplikovať na zapálené svaly krku. Zahalte krk teplým vlneným dresinkom a nechajte ju cez noc.

• Zlisujte z kapusty.

Na postihnutom mieste je potrebné pripevniť list z kapusty, ktorý je predbežne namazaný so sódom alebo mydlom na pranie. Zakryte vrchol polyetylénovou fóliou, obalte ju vlneným obväzom a nechajte ju až do rána.

• Komprimujte alkohol.

Každý vie o dobrých otepľovacích vlastnostiach vodky. Kompresia z alkoholu, zriedi sa vodou v pomere 1 ku 1. gáza zložené v niekoľkých vrstvách impregnáciu alkohol riešenie kompresné uložiť na krku obalu a vlnené tkaniny, ktoré zvyšujú otepľovanie účinok alkoholu. Ráno odoberáme kompresiu.

• Stlačte zemiaky.

Zemiaky sú varené v uniforme a tlačené v teplej forme, potom vložiť do vrecka gázy a aplikovať na chorého krku. Zemiaky ochladzujú pomaly, takže má čas na zahriatie bolestivého krku.

• Teplejšia soľ

V vrecku z prirodzenej tkaniny položte soľ zahrievanú do panvice a aplikujte na chorý krk. Tento postup účinne zmierňuje bolesť a obnovuje pohyblivosť krku.

Masáž a tréning svalov krku

Doma môžete mať masáž. Ak to chcete urobiť, masáž chladenej oblasti jemné plynulé pohyby. Takéto starostlivé dotyky stimulujú krvný obeh a nespôsobujú bolesť a zmierňujú napätie vo svaloch. Môžete požiadať o pomoc profesionálneho maséra, ktorý správne posunie oblasť krku.

Je užitočné systematicky mašovať ho kruhovým pohybom a naklonením tam a späť. taký cvičenie sa môže robiť doma a v práci. Znižujú napätie vo svaloch a aktivujú krvný obeh v tkanivách. Toto je dobrý prostriedok na zabránenie návratu bolesti. Nakloňte a otočte 4 krát denne.

Prevencia myozitídy

ľahšie pracovať na prevencii bolesti na krku, než sa potom liečiť. Keďže pocity sú nepríjemné a choroba výrazne ovplyvňuje kvalitu života. Preventívne opatrenia zahŕňajú:

• Do tejto oblasti nie je spálená, než chodiť zabaliť jej šatku, vreckovku, alebo použite clonu.
• Počas dlhšej práce, obzvlášť keď je krk v jednej polohe, čas od času cvičíte, aby ste relaxovali a posilnili svaly na krku.
• Pri spánku kontrolujte, že hlavu ležia pohodlne a nie veľmi vysoko, zatiaľ čo vo svaloch by sa malo cítiť uvoľnenie. Vankúš je potrebný pre anatomickú štruktúru.
• Ak chcete krk vytvrdnúť, pravidelne ho utrite ručníkom namočeným v studenej vode. Alebo si vezmite kontrastnú sprchu. Takéto manipulácie sa vykonávajú, keď nič neublíži.
• Po kúpe alebo cvičení sa pred vychladnutím nevyjdite von.
• Nevykonávajte náhle pohyby.

Týmto spôsobom, myositída alebo zápal svalov krk - choroba je dosť vážna a ak nezačnete liečbu včas, môžu vzniknúť komplikácie, ktoré sú spojené s rozšírením ochorenia na iné orgány. Včasnosť odkazu na lekára umožní v krátkom čase zbaviť sa choroby a preventívne postupy podporia tvrdnutie tejto oblasti a tiež celého organizmu.