Príčiny zlého dychu a ako s nimi zaobchádzať

Docela frustrujúce, keď pri súloži z úst svojho partnera vyžarovať nepríjemný zápach. Podobný problém sa možno stretnúť, a to bez výnimky, a to je dôvod pre takéto nepríjemnej situácii môže byť veľmi rôznorodé: od nedostatočnej osobnej hygieny na výskyt závažných ochorení.

Odmietavá vôňa z úst spôsobujú baktérie, ktoré žijú a reprodukujú v jazyku, mandle, ďasná a zuby. V priebehu ich života sa vyrábajú plyny, ktorých súčasťou je síra. V skutočnosti je zdrojom nepríjemného zápachu z úst. Ale ako sa vyrovnať so zlým dychom? Ak tento problém nie je jednorazový, ale systematický, potom neodkladajte cestu do zubného lekárstva.

Halitóza je to, čo

Halitóza je nepríjemný pretrvávajúci zápach, zbaviť sa, ktoré s pomocou výrobkov na ústnu hygienu je veľmi ťažké. Táto anomália vo väčšine prípadov je sprevádzané abnormalitami v orgánoch gastrointestinálneho traktu, ktoré nespôsobujú nepríjemné pocity na osobu. Príčinou nepríjemného zápachu môžu byť aj zápalové procesy a problémy so zubami a ďasnami. nepríjemné aróma strach pri dýchaní môže byť skutočný problém pre osobu, negatívne ovplyvňuje jeho sociálny aj osobný život.

Ako vypočítať prítomnosť nepríjemného zápachu:

• Úprimne sa opýtajte príbuzných alebo blízkych priateľov, či si tento problém všimnú a ako často.
• Olizujte jazyk v oblasti zápästia, nechajte sliny niekoľko sekúnd vyschnúť, potom očistite zápästia. V skutočnosti to cíti tak zle v ústach.
• Ak to čas a finančné možnosti dovolia, môžete použiť špeciálne vybavenie v zubnej ordinácii.

Vzhľad zlého dychu z úst: príčiny

1. Patológie vo vývoji alebo ochoreniach čriev, pečene, žalúdka, ktoré prispievajú k poruchám v zažívacom systéme.
2. Anomálie vo vývoji alebo práci endokrinného systému.
3. Infekcie horných dýchacích ciest s infekčným alebo bakteriálnym vznikom: čelná sínusitída, sinusitída.
4. Choroby postihujúce ústnu dutinu: hnisavé zátky na mandlí, krvácanie alebo zápal ďasien, zubný kaz.

Príčiny vzniku halitózy

1. Fajčenia. Zloženie tabakových výrobkov zahŕňa fenolové zlúčeniny, živice a nikotín, ktoré svojou povahou majú zlú chuť a tiež nadmerne sušia sliznicu ústnej dutiny. Existuje agresívne narušenie prirodzeného ochranného plášťa ústnej dutiny a začína sa objavovať zápal, čo vedie k pretrvávajúcemu nepríjemnému zápachu z ústnej dutiny.
2. Hormonálne poruchy a nerovnováha.
3. Stresujúce situácie a depresie.
4. Diéty a hladovanie. Nedostatok užitočných vitamínov a minerálov vedie k metabolickým poruchám, čo má za následok nepríjemný zápach z úst.

Ako sa zbaviť zápachu z úst

Existuje niekoľko dôkazov, ale čo je najdôležitejšie, dostupné metódy, ktoré vám umožnia zbaviť sa tohto problému navždy:

1. Po prvé, je potrebné sa zaregistrovať na schôdzku so zubným lekárom, keďže títo úzke špecialisti majú na starosti problémy zlého dychu pri diagnostike aj liečbe. V dôsledku vyšetrenia musí lekár vypočítať príčinu ochorenia a odstrániť zdroje, ak je príčinou choroby ďasien a zubov. Pravidelné a včasné ošetrenie zubov, čistenie zubného plaku a kameňa, rovnako ako používanie dentálnu niť na čistenie medzi zubami a ústne riešenia sa zbaviť tohto problému. Existujú baktérie, ktoré sa hromadia vo veľkom množstve na zuboch, čo prispieva k rozvoju ulcerácie, a môžete sa ho zbaviť len s pomocou zubára. Ako výsledok tvorby vredov zuby stávajú krehkými a rozpadajúce sa tvoria praskliny v sklovine, ústa vyžaruje zápach.
2. Návšteva otolaryngológa. Niekedy chronické ochorenia, ktoré postihujú nosohltanu, môžu spôsobiť zlý dych zo zle cítenia výtoku z nosa. V nosovej a paranazálnej dutine sa aktívne zhromažďujú škodlivé baktérie, ktoré prispievajú k rozvoju infekcie. V tomto prípade sa problém môže liečiť správne zvoleným terapeutickým postupom, ako aj pravidelným umývaním nosa so soľným roztokom. Dôrazne sa odporúča, aby ste nevykonávali samoliečbu, lebo iba úzky špecialista je schopný zistiť príčinu a predpísať kompetentnú liečbu.
3. Pozorné vyšetrenie mandlí. Mandle sú výhonky, ktoré sú sférické a nachádzajú sa na zadnej strane krku. Na ich povrchu sa hromadí veľké množstvo škodlivých baktérií, hromadí sa a rozmnožuje, čo má za následok žlto-biele zátky, ktoré vylučujú zápach. Zástrčky môžete odstrániť pomocou špeciálneho zariadenia. Ak sa zátky vytvárajú pravidelne, potom budete celkom pravdepodobne musieť premýšľať o chirurgických zákrokoch.
4. Potrebujete skontrolovať aktivity gastrointestinálneho traktu. Poruchy v tráviacom trakte môže spôsobiť nepríjemný zápach z ústnej dutiny. Reflux - je anomálie, ktoré je opatrené vstupom hore cez pažerák zvyškov potravy s žalúdočnou šťavou. Táto anomália potrebuje lieky s liekmi - antacidami.
5. Správna výživa je zárukou zdravia. Stojí však za zmienku, že existujú užitočné produkty, ktoré sa stávajú zdrojom zlého dychu, napríklad: cibuľa alebo cesnak. Počas takého jedla sa v ústnej dutine akumulujú malé kúsky potravín. Veľké množstvo chemických prvkov v interakcii s cesnakom sa asimiluje krvnými bunkami a neskôr sa uvoľňuje cez pľúca. V tomto prípade je dýchanie nepríjemné a nie chorá ústna dutina.
6. Boj proti suchosti v ústach. Niekedy príčinou nepríjemného zápachu môže byť suchosť v ústach. Ak pocítite suchosť, skúste piť čo najviac vody. Uprednostňujte vyčistenú vodu, nie alkohol, sýtené nápoje a kávu. Všetky tieto nápoje prispievajú k zvýšeniu suchosti v ústach.
7. Odporúča sa pravidelne zahrnúť do stravy fermentovaných mliečnych výrobkov. Podľa mnohých štúdií môžu fermentované mliečne výrobky účinne neutralizovať nepríjemný zápach z úst. Tento jav však nie je úplne pochopený. Vykonajte svoje vlastné skúsenosti, zadajte jogurt, mlieko alebo kefír vo svojej strave a pozorujte rozdiel.
8. Uprednostňujte zdravý životný štýl! Ak sa chcete zbaviť zlého dychu navždy, potom dôrazne odporúčame, aby ste prestali fajčiť. Fajčenie prispieva k rozvoju veľkého počtu ochorení, vrátane vývoja nepríjemného zápachu v ústnej dutine.

Preventívna manipulácia s halitózou a spôsoby jeho eliminácie

• Lekári dôrazne odporúčajú očistite zuby dvakrát denne najmenej dve minúty v rôznych smeroch, dôkladne vyčistite nielen žuvací povrch, ale aj ďasno. Pokúste sa zakaždým používať zubnú niť, pomocou ktorej môžete vyčistiť priestor medzi zubami, kde sú kusy potravy často zaseknuté. Stojí za zmienku, že ani najlepšia a najúčinnejšia zubná kefka nie je schopná preniknúť do takých ťažko dostupných miest. Odporúča sa zubná kefka meniť aspoň raz za tri mesiace.
• Občerstvenie by malo pozostávať z ľahkých jedál: šaláty, zelenina, ovocie, kefír alebo jogurt, neodporúča sa používať čipy a rýchle občerstvenie. Po jedle sa odporúča vypláchnuť ústa špeciálnymi roztokmi a potom používať žuvačku maximálne tri minúty. Uprednostňujte kvalitné zubné pasty, roztoky a vlákna, ktoré nezahŕňajú alkohol. Zubní lekári odporúčajú používať lieky, ktoré zahŕňajú Triclosan, Chlorhexidín a sódu na pečenie. Opatrné oplachovanie úst s teplou vodou po každom jedle sa zbaví zvyškov potravy na zuboch.
• Počas čistenia nezabudnite na jazyk, pretože môže tiež hromadiť patogénne mikroorganizmy a pozostatky potravín, ktoré spolu budú robiť svoju prácu.

Zhrnutie všetkých vyššie uvedených, chcem dodať, že pomocou všetkých vyššie uvedených pravidiel a tipov, budete schopní vyriešiť problém zápachu z úst, po ktorom bude váš život plný a nebude tam priestor pre obavy a komplexy.