Ako sa zbaviť postnatálnych strií na bruchu

Dôvody vzhľadu strihov

Aby sme mohli správne pristupovať k riešeniu problému, je najprv potrebné pochopiť mechanizmus jeho výskytu. Strečing, alebo striae, sú fraktúrované miesta tkaniva, na mieste prasknutia, v ktorom sú jazvy. Môžu sa objaviť prakticky na ľubovoľnej časti tela (dokonca aj na tvári), ale sú najčastejšie pozorované na bruchu, hrude, bokoch a zadkoch. Existujú striae z niekoľkých dôvodov:

• Tehotenstvo. Počas obdobia tehotenstva sa ženský brucho a hrudník výrazne zväčšujú a koža sa stáva menej pružnou. Kombinácia týchto faktorov vedie k silnému napätiu pokožky a vzniku mikrofraktúr.
• Rýchly rast v pubertovom období. Kosti adolescentov rastú oveľa rýchlejšie ako svaly a pri nedostatočnej elasticite kože dochádza k tvorbe stria.
• Ostro výkyvy hmotnosti. Pri prudkom náraste alebo znížení telesnej hmotnosti pokožka nemôže adekvátne reagovať na situáciu, preto sa na ňom objavujú praskliny.
• Dehydratácia. Nedostatočný príjem tekutín vedie k sušeniu dermis a k strate jej elasticity. Ak telo nedostane požadované množstvo vody, stav pokožky nezlepší žiadne kozmetické prostriedky.
• Nedostatok užitočných mikroživín. V prvom rade sú kolagén a elastín dôležitými látkami, ktoré sú zodpovedné za rozšírenie pokožky. Ich nedostatok je jedným z kľúčových faktorov vzhľadu striae.
• Dedičnosť. Odborníci hovoria, že náchylnosť k vzniku strií môžu byť dedičné, takže ak vaše blízki príbuzní trpí týmto problémom, je potrebné sa postarať o seba ešte viac opatrne.

Ako sa zbaviť striae

Na rozdiel od všeobecnej vierovyznania je zbavenie strižov celkom uskutočniteľné, ale tento proces bude vyžadovať úsilie a trpezlivosť av niektorých prípadoch - viac finančných investícií. Majte to na pamäti a nikdy sa nedotýkajte reklamy na zázračné lieky, ktoré takmer okamžite odstránia všetky kožné defekty - tak, bohužiaľ, je to nemožné.

Stria možno odstrániť ako ľudové metódy, a radikálnejším spôsobom.

Ľudové opravné prostriedky

Účinné pri riešení strihov sú:

• Rastlinné oleje (olivy, mandle, rakytník). Môžu sa použiť ako základ pre odlupovanie alebo jednoduché trenie do strečových bodov po každom príjme postupov s vodou. Pri príprave lúpacej zmesi z polovice pohára oleja so sklenenou soľou a rovnakým množstvom cukru. Výsledná zmes masíruje pokožku problémových oblastí počas 5-7 minút a potom opláchnite a naneste zvlhčovač.
• Maskovací peeling z avokáda. Dve polievkové lyžice ovsenej vločky zmiešané s rovnakým množstvom akejkoľvek kozmetickej hliny, pridajte drvené avokádo a lyžicu oleja. Všetky zložky sa rozomelia na homogénnu kašu, ktorá sa aplikuje na problémové oblasti a ponechá sa úplne absorbovať.
• Vajcia zábaly. Jedno vajce je dobre biele, koža je namazaná s výsledným zložením a pokrytá potravinovým filmom. Dvojitá uteráčka je navinutá na vrchu a zostáva v tejto forme 30 minút, po ktorej sa sprchujú.
• Krém na báze mamičky. Jeden gram múmie sa rozpustí v čajovej lyžičke teplej vriacej vody a potom sa k výslednej látke pridá 100 g detského krému. Prostriedok sa aplikuje denne na dobre naparenú pokožku postihnutých oblastí. Krém nechajte v chladničke.
• Zábaly s kozmetickým ílom. Tento postup vyžaduje hlinku a malé množstvo minerálnej vody. Zložky sa zmiešajú, kým sa nevytvorí krémová kaša a pridá sa niekoľko kvapiek akéhokoľvek éterického oleja. Koža sa pripraví odlupovaním, potom sa na ňu rovnomerne nanesie ílová hmota, obalená potravinovým filmom a nechá sa hodinu. Po ukončení procedúry vyčistite problémové miesta teplou vodou a naneste krém.
• Vitamín E. Látka sa aplikuje na pokožku po procedúrach s vodou a niekoľko minút sa trení masážnymi pohybmi. Môžete použiť ako tekutý vitamínový roztok, tak kapsuly.
• Horúce balenie s ricínovým olejom. Prostriedok sa aplikuje na problémové oblasti a obaluje sa polyetylénovým filmom. Nakoniec položte vykurovaciu podložku a zostane v tejto polohe po dobu 30 minút, potom sa sprchujte. Postup môžete vykonať každý druhý deň.
• Aloe Vera gél. Malé množstvo tohto liečiva sa zmieša s olejom z tresčej pečene alebo vitamínom E, aplikuje sa na roztiahnutú oblasť a ponecháva sa až do absorpcie. Zvyšky hmôt sa odstránia bavlneným tampónom.
• Krém z kakaového masla. Polievková lyžica oleja z vitamínu E sa zmieša s pol pohárom kakaového masla a pridá sa 2 lyžičky kakaového masla. strúhaný včelí vosk. Hmotnosť, mierne miešaná, sa zahrieva vo vodnom kúpeli, kým sa komponenty úplne nezmiešajú, potom sa ochladia a vložia do chladničky. Tento krém denne mačte poškodené oblasti.
• Výživný krém. Štvrtina šálky aloe vera gél v kombinácii s pol šálky olivového oleja sa pridá obsah 6 kapsúl vitamínu E a 3-4 kapsúl vitamínu A. Výsledná zmes sa naleje do fľaše a uložené v chladničke. Každodenne používajte pleťový krém predtým, ako ho pretrepate.

Pri bežných postupoch bude efekt viditeľný po mesiaci. Ak chcete dosiahnuť lepší výsledok, kombinovať ľudové prostriedky so strednou fyzickou aktivitou a správnou výživou.

Kardinálne opatrenia

Takéto metódy sa považujú za veľmi účinné a takmer vždy pomáhajú zbaviť sa strihov úplne, ale môžu mať kontraindikácie a sú pomerne drahé.

• Masáž valčekovou vákuou. Tento postup sa vykonáva v kabíne pomocou špeciálneho stroja, ktoré "kreslí" kože, čím sa zvýši cievy, zlepšuje krvný obeh a urýchľujú regeneráciu tkanív. Ak chcete pokračovať v takejto masáži, je to možné najskôr po 8 týždňoch po druhoch.
• Laserové brúsenie. Poškodené oblasti pokožky sú leštené laserovým lúčom s určitou frekvenciou, ničia staré tkanivá a spúšťajú regeneračné procesy. Metóda sa považuje za netraumatickú, pretože laser neovplyvňuje cievy a nervové zakončenia, ale nemôže byť nazývaný ako bezbolestný. Okrem toho ošetrované oblasti vyžadujú osobitnú starostlivosť až do úplného hojenia pokožky. Trvanie postupu môže byť od 10 do 60 minút.
• Chemický peeling. Na predčistených plochách s úsekmi naneste špeciálny roztok kyseliny a nechajte na chvíľu (v priemere 5 minút). Potom sa kyselina umyje teplou vodou, koža sa ošetrí neutralizátorom a aplikuje sa zvlhčujúci krém. Ak chcete úplne zbaviť striae, budete potrebovať kurz 5-7 procedúr.
• Ozónová terapia. Problémové oblasti sú narezané ihličkami, po ktorých sa pod kožou podáva zmes ozónu a kyslíka. Výsledkom stretnutia je nielen vyhladenie strií, ale aj zlepšenie celého tela: zlepšuje sa duševná a fyzická účinnosť, zlepšuje sa prietok krvi, aktivuje sa imunitný systém.
• Mezoterapia. Pod je koža podávať špeciálne lieky, ktoré môžu obsahovať celý rad antioxidantov, aminokyselín, vitamínov a minerálov, ktorých cieľom je rekonštruovať dermis zvnútra, stimuluje metabolické procesy na bunkovej úrovni a rozhodnúť viditeľné kozmetické problémy (strie, celulitída).
• Mechanický peeling. Špeciálne mikrokryštály, vyrobené oxidom hlinitým, odlupujú kožné bunky, hladia a vyhladzujú. Procedúra sa vykonáva podľa kurzov - na úplné zbavenie sa strihov môže byť potrebných viac ako 20 sedení. Stojí za zmienku, že mechanický peeling sa považuje za veľmi bolestivý.
• abdominoplastika. Metóda zahŕňa chirurgické odstránenie strií a používa sa iba vtedy, ak sa všetky ostatné metódy ukázali ako neúčinné. Abdominoplastika môže úplne odstrániť kožné defekty, ale vzhľadom na pôsobivé náklady môže tento postup dovoliť len veľmi málo žien.

Metódy prevencie

Zabrániť strižom je oveľa jednoduchšie, ako sa ich zbaviť, takže budúca matka by mala starajte sa o svoju pleť od prvých mesiacov tehotenstva:

• Správne jesť. Ak chcete koža nie je strata elasticity, musíte jesť potraviny bohaté na prospešných ingrediencií: syr, cereálie, celozrnné pečivo, tučné ryby, mäso a orechy.
• Choďte do športu. Plávanie, jóga a dychové cvičenia sú najlepšími spôsobmi, ako udržať telo posilnené a zabrániť vzhľadu striae. Avšak v žiadnom prípade nevykonávajte bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom, najmä v počiatočných štádiách tehotenstva.
• Robte masáž. Svetlá masáž s detským olejom alebo špeciálnym krémom proti strihaní pomôže vyživovať pokožku a zvýšiť jej tón. Vykonajte to dvakrát denne s opatrnými kruhovými pohybmi bez tlaku.
• Noste obväz a špeciálnu podprsenku. Obväz začať nosiť od polovice druhého trimestra, posilniť brušnej steny, aby sa znížilo zaťaženie na chrbtici a držať ovocia v správnej polohe. Podprsenka sa má nosiť počas tehotenstva a počas dojčenia.

Postnatálne striže nie sú najstrašnejším, ale veľmi nepríjemným problémom, ktorý je ľahšie zabrániť, než odstrániť. Ale s včasným vykonávaním terapie, žena má každú šancu zbaviť sa škriatkov navždy.