Ako sa zbaviť strihov na bruchu po pôrode?

Najčastejšou udalosťou v živote každej ženy je tehotenstvo a narodenie dieťaťa. Avšak väčšina v tomto období je veľký počet problémov. Niektorí majú nadváhu. Iní majú opuch na tele. Ďalšie budúce matky trpia vekovými škvrnami alebo majú iné zdravotné problémy.

Často sa ženy, ktoré už stali matkami, stretávajú s rovnakým problémom ako tie, ktoré sa vyskytujú po pôrode. Aj keď nemajú veľké zdravotné problémy, napriek tomu sú to nepríjemné. Keď sú na telo ženy striktné stopy existuje kozmetická chyba, čo má vážny psychologický dopad na mladú matku, ktorá sa po pôrode a bez nej stará dosť. Preto sa samozrejme každý snaží nájsť spôsob, ako sa zbaviť striech.

príčiny

Napínanie na žalúdok, veľa žien ju považuje za pomerne bežné. Odborníci dokonale poznajú dôvod, prečo vznikajú. Ako hlavné, oni volajú zvýšenie veľkosti brucha, pretože koža jednoducho nevydržia takéto strečing. Ale v skutočnosti je všetko iné. Hlavný dôvod tejto kozmetickej defekty je hlbší. Preto ak máte po narodení strikanie na bruchu a chcete sa ich zbaviť, potom musíte dôkladne pochopiť dôvod, prečo sa objavujú.

Ľudská pokožka je štruktúra, ktorá je odlišná vysoká elasticita, najmä u žien. Koniec koncov, príroda stanovila, že každá žena v určitých časoch bude nosiť dieťa po dobu 9 mesiacov. A počas tehotenstva nielenže sa brucho zvyšuje, ale aj prsia. Okrem toho existuje nadmerná hmotnosť v dôsledku zvýšenej výživy a určitých hormonálnych zmien, ktoré sa vyskytujú v tele. Ak žena po pôrode má striže, potom to len hovorí, že k poruche došlo. A to hlavne kvôli syntéze látok ako je elastín a kolagén v koži.

Ide o vlákna, ktoré pôsobia ako hlavné zložky pokožky, poskytujú štruktúru a vykonávajú podpornú úlohu. Ak sú poškodené, dochádza k strihaniu. Hlavným dôvodom ich vzhľadu je kortizolový hormón, ktoré sa počas tehotenstva produkujú v tele ženy.

Keď sa syntetizuje v normálnych množstvách, nemá negatívny vplyv na telo ženy. Naopak pomáha zmäkčovať kolagénové vlákna, ktoré sú v panvových kĺboch. A to robí kosti viac mobilné v čase dodávky. Avšak ak sa syntéza tohto hormónu uskutočňuje vo veľkých množstvách, potom to môže negatívne ovplyvniť kolagén kože. Dôsledkom toho je vzhľad strií po tehotenstve. Samozrejme, žena sa chce zbaviť takéhoto problému.

Opatrenia na zabránenie strihov

Predtým, než začnete hovoriť o spôsoboch, ktoré vám môžu pomôcť zbaviť sa strihov, musíte premýšľať o tom, ako sa vyhnúť šíreniu počas tehotenstva. Hore sme zistili dôvod, prečo vznikli. Ovplyvnite to, nemôžeme. Vynaložiť úsilie na zníženie hladiny kortizolu nemá zmysel, pretože je potrebné, aby sa dieťa naďalej rozvíjalo normálne. Mechanizmy, ktoré by mohli ovplyvniť genetické chyby, V bunkách alebo kolagénových vláknach tiež nie sú prítomné žiadne bunky. Avšak nie všetko je tak smutné. Každá žena má možnosť znížiť strih po pôrode alebo sa im celkom vyhnúť.

Aby nedošlo k takejto kozmetickej poruche, je potrebné pripraviť sa na pôrod vopred. Je potrebné vykonať celý komplex opatrení, ktoré pomôžu posilniť slabú pokožku a zvýšiť jej pružnosť. Musíte začať premýšľať o tom skôr, než otehotniete. Toto je obzvlášť dôležité pre tie ženy, ktorých príbuzní narazili na problém striek. Hlavným spôsobom, ako sa tomu vyhnúť, je správna výživa. V strave budúcej matky by mal mať vyvážený súbor vitamínov a stopových prvkov. Bez zlyhania v strave by mali zahŕňať:

• mastné ryby;
• orechy;
• kaše.

Ak chcete vylúčiť vzhľad strií po pôrode, musíte cvičenie. To pomôže špeciálnemu súboru činností.

• Cvičenie pre tlač, rovnako ako pravidelné jogging pomôže posilniť pokožku.
• Dobrým asistentom v tomto bude kúpanie, rovnako ako bežné ranné cvičenia.

Ak chcete nasmerovať svoje úsilie správnym smerom, mali by ste sa poradiť s trénerom fitness. On špeciálne pre vás vytvorí súbor cvičení, ktoré vám pomôžu posilniť pokožku a vyhnúť sa vzhľadu striech po pôrode. Chcel by som poznamenať, že počas tehotenstva môžete vykonávať len vtedy, ak dostanete povolenie vášho gynekológa.

Ďalším spôsobom, ako posilniť pokožku a vyhnúť sa vzniku takejto kozmetickej defektu ako strihov - rôzne typy masáže, vykonávané s použitím olejov. Pred tehotenstvom môžete experimentovať s množstvom krémov a masážnych olejov, ktoré sa ponúkajú v lekárni. Ale keď už nosíte dieťa, mali by ste starostlivo použiť prostriedky na masáž. Najlepšie je vybrať bežný detský krém alebo používať detský olej. Zmesi na masáž si môžete pripraviť sami. Pre nich, ako základ, použite:

• Olivový olej;
• Rastlinný olej.

Ako prísady používali med, pšeničné klíčky.

Spôsoby odstránenia striech po tehotenstve

Ak sa stane, že po narodení máte striže, potom by ste v tomto prípade nemali paniku. Aj keď si všimneme, že je možné úplne odstrániť z brucha len chirurgicky. Avšak, ak vynaložíte nejaké úsilie, môžete ich takmer neviditeľné. Po prvé, budeme hovoriť o tom, ako odstrániť striže doma s minimálnymi výdavkami. Ak hovoríme o najefektívnejšej metóde, potom je to použitie špeciálne krémy a kroviny. Môžete si ich kúpiť v lekárni. A ak nechcete utrácať peniaze, môžete ich urobiť sami.

Teraz poďme hovoriť o tom, ako odstrániť strihy z brucha, pomocou bežných domácich krov. Ak chcete pripraviť takýto liek, budete potrebovať olivový, račajník alebo mandľový olej. Základom by malo byť pridanie kávovej, medovej alebo marhule kosti v rozdrvenej forme. Výsledné kefovanie sa aplikuje na problémové oblasti vášho tela - na miestach, kde sa objavili strihy. Aplikujte krém na telo po kúpaní. Je povolené pridať niekoľko kvapiek esenciálneho oleja, rozmarínu alebo levandule do pripraveného kroviny.

Olivový olej sa používa ako základ pre prípravu masážnych pomôcok, ktoré sa dajú použiť aj počas tehotenstva. Ak chcete pripraviť takýto prostriedok, je potrebné vziať zárodky kukurice pšenice a pridať k nim 4 lyžice olivového oleja. Ak tomu tak nie je, potom môžete použiť olej z rakytníka. Výsledná kompozícia sa má jemne trením na miesta, kde sa vytvorili strihy.

Masáž by sa mala vykonať súťažia a nie sú veľmi aktívne, aby sa vylúčilo zvýšenie tónu maternice. Pri príprave prípravku je možné namiesto pšeničných klíčkov pridať med alebo niekoľko kvapiek esenciálneho oleja, levandule, rozmarínu ako prísady.

Kozmetické postupy proti strihaným strihaním

Profesionálni kozmetici poskytujú rady, ktoré pomáhajú zbaviť sa strihov. Existuje celý komplex procedúr, ktoré umožňujú odstrániť túto kozmetickú poruchu.

• dermabrasion;
• mezoterapia;
• pilling;
• brušný plast.

dermabrasion

Dermabrázia je metóda, ktorá vám umožňuje odstrániť strihy s ultrazvukom použitím hydroxidu hlinitého. Tento postup vám umožňuje odstrániť hornú vrstvu pokožky, po ktorej začína regenerácia pokožky, čo má za následok, že strihy, ktoré vznikli po pôrode, sa stávajú menej nápadné. Rovnaký účinok poskytuje laserová chirurgia. Výhodou tejto metódy je, že je menej traumatické a umožňuje trvalý účinok. Je pravda, že použitie laserovej chirurgie je dosť drahé.

mezoterapia

Mezoterapia je kozmetologický postup založený na zavedení liekov do kože. Zbaviť sa žien od strihov na žalúdkoch pod kožou zadajte:

• prípravky z kolagénu;
• vitamíny;
• minerálne a rastlinné prípravky;
• biologicky aktívnych činidiel.

Všetky látky sa podávajú v mikrodóze. Ale aj malé množstvo stačí na stimuláciu výroby elastických vlákien v pokožke. To umožňuje pretiahnutie brucha tak, aby bolo menej nápadné.

Chemický peeling

Postup pri chemickom lúpaní sa uchýlil v tých prípadoch, keď sú po tehotenstve chronické štíty. Upozorňujeme, že tento postup nie je vhodný pre ošetrovateľky. Ak má žena čerstvé strihy, potom sa na odstránenie použije kyselina glykolová. Ak chcete odstrániť chronické štíty, uchýlite sa k postupu trichloroacetálny peeling. Okrem týchto zložiek sa ovocné kyseliny používajú aj pri lúpaní.

Abdominálny plast

Abdominálny plast je najradikálnejší spôsob odstránenia striech. Použitie tejto metódy odstraňovania strií znamená, že vystavujete svoje zdravie určitému riziku. A keďže sa chirurgické zákroky vykonávajú na bruchu, s tým súvisí dlhá doba rehabilitácie po tomto postupe. Preto sa môže uchýliť len vtedy, ak existuje závažná kozmetická porucha na žalúdku, ktorú nemožno vylúčiť inými spôsobmi.

Opatrenia na zabránenie strihov

Otázka, ako sa zbaviť strihov po pôrode, je venovaná väčšine žien, ktoré zažili radosť z materstva. Mnohí z nich robia rovnakú chybu. Používajú iba jednu metódu na zvládanie strihov. Avšak, zbaviť sa tejto kozmetickej defekty si vyžaduje komplexný prístup. Iba v tomto prípade môžete dosiahnuť rýchle a účinné odstránenie striech. A preto je potrebné zamilovať sa do fyzických cvičení a okrem toho dodržiavať vyváženú stravu.

Je dôležité premýšľať o koži a poskytnúť jej potrebnú výživu nielen zvonka, ale aj zvnútra. Ak budete jesť správne a vezmete potrebné vitamíny, môžete kožu dodať s aktívnymi látkami. To pomôže eliminovať poškodenie kože vo forme strií.

O tom, ako sa vyhnúť strižom, sa začína zaujímať mnoho žien aj pred tehotenstvom. Každý z nich chce udržiavať pokožku hladkú. Odborníci odporúčajú brať kontrastnú sprchu, vykonávať vlastnú masáž a používať špeciálnu kozmetiku.

Aj kozmetičky odporúčajú používanie morskej soli a mletej kávy, rovnako ako použitie hotových zmesí. Dokonca aj počas sprchy si môžete urobiť masáž pomocou bežného žmolku. Tým sa zlepší krvný obeh a navyše aktivuje proces obnovy kožných buniek. Počas tehotenstva, s mimoriadnou opatrnosťou, musíte liečiť kontrastujúcu dušu. Prepnite z horúcej na studenú vodu by nemal byť príliš krutý. Na konci sprchy by sa mala na kožu aplikovať špeciálny krém zo strihov, ktorý mu zabezpečí elastickosť a pružnosť.

záver

Stretnutie po pôrode je problémom, ktorým čelia mnohé ženy. Samozrejme, každý z nich sa chce vyhnúť ich vzhľadu. Na dosiahnutie tohto cieľa je dosť možné, ak budete stravovať a dopĺňať stravu správne zo zdravých výrobkov s fyzickými cvičeniami. Bude tiež zbytočné používať špeciálne krémy a kroviny. Aplikovať všetky tieto opatrenia v komplexe, môžete sa vyhnúť vzhľadu tohto kozmetického účinku po narodení dieťaťa.