Vitamínové komplexy podobné vitamínom a očné kvapky

Zaťaženie očí človeka sa každoročne zvyšuje. Toto je druhá strana progresívnej medaily. V našom turbulentnom dvadsiatom prvom storočí sa stalo nesmierne ťažké. Koniec koncov, väčšina z nás strávi veľa času na monitore počítača: v práci aj doma. Za to stojí aj pridanie sledovania televízie a čítania dokumentov. Prirodzene, to všetko ovplyvňuje zdravie očí a predovšetkým videnie.

Ale nepríjemné dôsledky je možné vyhnúť, ak sú oči neustále živené vitamínmi. Pomôžu nám vyrovnať sa s únavou očí, vyhnúť sa ochoreniam a udržať dobrý zrak až do dosiahnutia veku.

Aké vitamíny sú potrebné pre oči

Mnoho rôznych komplexov vitamínov vytvorené modernými vedcami. Užitočné vitamíny pre výživu očí sú v mnohých z nich. Vrátane vitamínových komplexov Vitomax. Ale najprv uvidíme, aké vitamíny potrebujeme na kŕmenie očí. To je

• retinol alebo vitamín A, aka karotén
• vitamíny skupiny B,
• vitamín C alebo kyselina askorbová,
• antioxidanty sú luteín, lykopén a zeaxantín,
• extrakt z borovica.

Každý z nich má svoje vlastné dôležitú úlohu. Retinol napríklad bojuje s únavou očí a tiež eliminuje degeneráciu rohovky. Vitamín B1 ovplyvňuje vodivosť impulzov do mozgu vychádzajúcich z očí. B2 alebo riboflavín zvyšuje slzu a zlepšuje metabolizmus. Vitamín B6 zlepšuje krvný obeh. A B12 významne znižuje riziko slepoty.

Príjem vitamínu C posilňuje steny ciev. A antioxidanty sú prirodzené očné filtre. Veľmi užitočný extrakt z borovica. Okrem odstránenia stopy únavy očí zabraňuje aj výskytu ochorení, ako je glaukóm a katarakta.

Samozrejme, že je žiaduce, aby očné vitamíny pre každého, ale existujú určité kategórie ľudí, pre ktorých je nevyhnutné, aby sa ubezpečil, samozrejme, ak chcú zachovať víziu a zdravie očí. Patria sem tieto kategórie

• ľudia, ktorí strávia na monitore počítača viac ako 5 hodín denne,
• trpiacich myopiou, hyperopémiou, astigmatizmom a dystrofiou rohovky,
• osôb starších ako 45 rokov s dlhoročnou dychtivosťou,
• ľudí s diagnostikovanou kataraktou, glaukómom a diabetickou retinopatiou.

Vitamíny pre oči sa vydávajú vo forme tabliet, kapsúl a vo forme kvapiek.

Očné vitamíny vo forme tabliet

Aby vitamíny pre oči, uvoľnené vo forme tabliet, priniesli požadovaný účinok, mali by sa aplikovať vo veľkých kúrach počas troch mesiacov, potom musíte prestať na jeden mesiac a potom pokračovať v užívaní lieku. Najúčinnejšie sú takéto komplexy

• Blueberry forte,
• luteín,
• Bude riadiť,
• Vitamín A plus,
• Complivit,
• Vitrum Vision.

Jeden z najpopulárnejších v tomto zozname je komplex Blueberry-Fort. Používa sa na príznaky poruchy videnia. Obsahuje vitamíny B, vitamíny C a P, ako aj zinok. Ovplyvňuje videnie v noci iv súmraku. Tieto tablety majú relatívne nízku cenu. Pre balíček 100 kusov budete musieť dať v priemere 170 rubľov.

Pri syndróme trvalej únavy očí pomáha luteínový komplex. Používa sa aj na krátkozrakosť, kataraktu a retinálnu dystrofiu. Tento komplex sa používa aj po operácii na oči. Na rozdiel od mnohých iných komplexov vitamínov sa môže použiť aj na diabetes mellitus. Tiež existujú pilulky Lutein komplex pre deti.

Vysoká koncentrácia luteínu je súčasťou komplexu Vitrum Vision. Okrem toho obsahuje vitamíny C a E, ako aj zinok, meď, zeakansantín. Replenuje tie látky, ktoré sa stratia so zvýšeným namáhaním očí. Pre rovnaké použitie komplexov Napravit a Complivit. Pri používaní kontaktných šošoviek sa odporúča použiť aj Complit. V tabletách vitamín A okrem vitamínu A obsahuje aj vitamín B1, kyselinu listovú, železo a meď. Tieto pilulky posilňujú ľudskú imunitu a zlepšiť víziu.

Vitamíny pre oči v kvapkách

Bez ohľadu na to, ako dobre sú vitamínové komplexy pre oči v tabletách, ale majú jednu dôležitú nevýhodu. Nie všetky užitočné látky sa dostanú do cieľa. Niektoré z nich zostávajú v gastrointestinálnom trakte. Tento nedostatok je zbavený vitamínových očných kvapiek aplikovaných lokálne. Rovnako ako komplexy vitamínov v tabletkách, kvapky na oči sú aplikované rovnakými trojmesačnými kurzami s jednorazovou prestávkou.

Ale dokonca aj vitamíny, ktoré sú väčšinou používané pre prevencia chorôb, a nie na ich liečbu, by sa mali používať iba po konzultácii s lekárom a pri čítaní návodu na použitie. V závislosti od zloženia a komplexov v tabletách sa používajú na rôzne účely.

Riboflavín sa používa rýchlo očná únavnosť. Ak majú dostatočne vysoké zaťaženie, pomáhajú zmierniť napätie a dokonca zlepšujú videnie. Okrem toho sa tieto kvapky používajú pri rôznych úrazoch a popáleninách, vrátane prípadov, keď sa rany aplikujú inými kvapkami. A pri konjunktivitíde sa dokáže vyliečiť zápalový proces len niekoľko dní.

Taufon pomôže ľuďom, ktorí strávia dlhú dobu počítačový monitor. Ako je uvedené v návode, tieto kvapky pomáhajú vyrovnať so syndrómom suchého oka, a to nielen pre ich navlhčiť, ale aj vyživuje ju s vitamínmi nevyhnutné. Tiež sa liek používa na poškodenie rohovky, šedý zákal a "slepá slepota".

Kromogeksal, oktyl a Prenatsid používa sa na liečbu a prevenciu alergií a súvisiacich javov z nej, ako je slzenie, pálenie a opuchy očí.

V takých vitamínových očných kvapkách, ako sú Viziomax, Okovitis, Focus a Mirtilene Forte nevyhnutne obsahuje niektoré rastlinné extrakty. Môže to byť čučoriedka, čierne ríbezle, petržlen alebo mrkva.

Napríklad vo Viziomaxe sú čučoriedky, výťažky z nechtíka lekárskeho a hroznové kôry. A vo výťažku z nechtíka ležiaka je luteín. Visiomax sa môže zlepšiť zraková ostrosť počas 3 až 4 týždňov používania. Ruská droga Ocovit obsahuje aj extrakt z čučoriedok, o prospešných vlastnostiach, o ktorých takmer všetci počuli. Očné kvapky Ocovit sú navyše dostupné aj vo forme tabliet.

Očné vitamíny pre deti

Stojí za to povedať, že väčšina vitamínov pre oči, vydávaných vo forme kvapiek, nemôžu deti používať. To sa nachádza v návode na použitie pre každé liečivo. Aj keď existujú výnimky. Toto je Glazolin, na prevenciu myopie a dychtivosť. A ak vízia už začala klesať, potom Luteaflynol - najlepšie homeopatické kvapky pomôžu.

Existuje tiež veľa takýchto liekov v tabletách, kapsulách a dokonca aj vo forme žuvacích tabliet. V tejto forme sa vydáva Glazokjuyt, ktorý sa používa na prevenciu ochorení očí. Môže sa použiť aj u dojčiat. Také deti rôzneho veku môžu používať takéto vitamínové komplexy ako Luteínový komplex pre deti, deti Vitrum, Myrtikam, Pikovit, Polivit baby, Vita Mishki a ďalšie.

Recenzie o vitamínoch pre oči

Samozrejme, vitamínové komplexy a kvapky s vitamínmi pre oči nám pomáhajú udržať si zrak. Ale nezabudnite, že väčšina z nich sa nachádza v jedle. Vitamín A sa napríklad nachádza v mlieku, mrkve a vaječnom žĺtku. B1 v orechoch a zelenine, B2 v jablkách, listoch hlávkového šalátu a zrnách pšenice, B6 v zemiakoch, bravčové mäso, mrkva a kapusta. Vitamín B12 sa nachádza v čučoriedkach, slivkách, hroznoch a dátumoch. Draslík sa nachádza v mlieku, zemiakoch, rybách a sušenom ovocí. A vitamín C v citrusoch, jablkách, čiernej ríbezle, kapusty, paradajkami a mrkvou.

Preto konzumácia týchto potravín bohatých na vitamíny tiež pomôže zlepšiť videnie a zmierniť únavu z očí.