Pri bolestiach sa zhoršuje chrbát

V živote žien je správa o tehotenstve jednou z najvýznamnejších udalostí. Avšak, ako nový život začína vo vnútri, telo začne podstupovať veľké množstvo zmien súčasne.

Tieto zmeny môžu mať veľký vplyv na celkový blahobyt budúcej matky.

dôvody

Akonáhle začnú akékoľvek nepríjemné pocity, môžu sa stať dôvodom slabých stresov a skúseností o stave organizmu a plodu. Jeden taký nepríjemný prejav zmeny v tele sú bolesť v dolnej časti chrbta v počiatočných štádiách tehotenstva.

Aby tieto pocity nespôsobovali stres, nemusíte sa snažiť pochopiť dôvody svojho vzhľadu. Bolesť v dolnej časti chrbta sa objavuje z fyziologických dôvodov, je neoddeliteľne spojená s veľkým počtom zmien v tele ženy. Pre život tehotnej ženy a tiež jej budúceho dieťaťa takéto prejavy nebezpečenstva nenesú. Zároveň musíte stále pochopiť príčiny tejto bolesti:

• V počiatkoch tehotenstva (počas prvých týždňov) začína postupný tréning ženského tela s cieľom zabezpečiť, že v priebehu času, ovocie, ktorá je vo vnútri bude len väčší. Tak, zmeny v štruktúre časti chrbtice len v bedrovej oblasti, ako by očakával, že faktor, hlavnú záťaž bude rozdelený len na neho.
• Akonáhle príde šiesty týždeň, začína sa meniť sakrálna časť chrbtice. Stane sa oveľa pružnejšie s plynutím času, stane sa, že tehotná žena necíti príliš veľa nepohodlie z toho, že rozvíjajúce sa dieťa stláča na chrbticu. V tomto období tehotenstva sa bolesť objavuje pravidelne, ale neovplyvňuje zdravotný stav budúcej matky ako celku.
• Materina sa vo veľkej miere zväčšuje a tiež stúpa vyššie, práve kvôli týmto bedrám a napätej po celú dobu.
• Približne počas desiateho týždňa môže byť bolesť v bedrovej oblasti spojená s rýchlym vývojom a rastom plodu, pretože v tomto prípade dochádza k výraznému skoku v celkovom zaťažení celého tela. V tejto dobe budúca matka nemá čas si zvyknúť na váhu brucha a počas prechádzky ju musí ohýbať späť dosť tvrdo.
• Keď sa prvý trimestr skončí, väzivo sa silno pretiahne pod tlakom plodu. Tieto pocity sú pre seba úplne nepríjemné. Toto by sa však nemalo stať zámienkou pre skúsenosti, pretože samotný proces je prirodzený.

Ďalšie príčiny bolesti

Bolesť chrbta v ranom tehotenstve však nie je vždy taká neškodná. Tehotná žena môže mať problémy s jej zdravím, o ktorej nemá žiadnu predstavu a ak ťaháte a nenájdete ich včas, potom to bude hrozbou pre budúcnosť dieťaťa a jeho matky. Z tohto dôvodu je veľmi dôležité porozumieť, pretože to, čo skutočne tiahne spodnú časť chrbta na začiatku tehotenstva. Tu je zoznam možných dôvodov:

• Zápcha alebo poruchy stolice. Tento problém je dosť rozšírený, pretože tráviaci systém tehotnej ženy sa nedokáže vyrovnať s tučným a príliš ťažkým jedlom. z tohto dôvodu odborníci radia ženám, aby zmenili stravu a dostali sa do plne zdravých potravín počas tehotenstva.
• Rizikulitída a osteochondróza sa zhoršujú. V prípadoch, keď ešte pred počatím procesu plodu žena mala problémy s chrbtici, z toho dôvodu, že počas tehotenstva situáciu môže len zhoršovať. Je mimoriadne dôležité konzultovať s odborníkom odporúčania týkajúce sa konkrétneho prípadu.
• Hypertenzia maternice v počiatočných štádiách tehotenstva prináša riziko pre plod. Bolestivé pocity sa cítia v dolnej časti brucha a v dolnej časti chrbta. Ak s tým neurobíte niečo včas, môže dôjsť k potratom.
• Choroba známa ako myositída postihuje rôzne svalové skupiny, s najväčším nebezpečenstvom je bedrový región. Ťažká bolesť sa vyskytuje pri rôznych fyzických aktivitách, chôdzi, napríklad, alebo so zmenou polohy tela.
• Symfizitída, ktorej prvotné symptómy nie sú najpriaznivejšími pocitmi, ktoré vznikajú v oblasti artikulácie srdca. Postupne zvyšujte.
• Nesprávna práca s obličkami, ktorá je spôsobená rôznymi infekčnými chorobami. Vykazuje sa vo forme častého močenia, bedrovej bolesti, vysokej horúčky a celkového pocitu slabosti. Akonáhle je niečo podobné, je potrebné ihneď konzultovať špecialistu, aby mohol predpísať určitú liečbu.

Tí, ktorí majú problémy s chrbticou, sú zvyčajne určení na nosenie špeciálneho obväzu, ako aj na lieky proti bolestiam a liečebnú gymnastiku.

Aktívne športy a životný štýl vo všeobecnosti, počas tehotenstva môže tiež viesť k bolesti chrbta v počiatočných štádiách tehotenstva.

Budúca matka sa musí starať o jej plod a uvedomiť si, že príliš veľké zaťaženie môže viesť k zraneniam väzov a svalov a viesť k silnému vyčerpaniu celého tela. Avšak, ak tehotná žena, naopak, nehýbe veľa a neustále trávi čas na posteli, to nie je ani najlepšia voľba pre chrbát. Preto je dôležité vybrať spôsob života, ktorý bude niekde uprostred týchto dvoch extrémov.

Vo všeobecnosti môžeme bezpečne povedať, že bolesť chrbta v ranom tehotenstve môže byť spôsobené ničím a je dôležité venovať pozornosť absolútne zmeny svojho zdravotného stavu a právo ísť k lekárovi, jednoducho preto, že v tomto období života, čo je nepochybne veľmi dôležitý, akákoľvek uistenie presne nadbytočné nebude.

Skoré tehotenstvo

Všeobecný stav počas tehotenstva ovplyvňuje nielen vzhľad budúcej matky, ale aj jej pohodu. Zmena v pocitoch v tele je normálna, pretože dochádza k určitému druhu reštrukturalizácie organizmu ako celku.

Rôzne pocity jasne ukazujú, že niektoré procesy nefungujú dobre. Hlavným problémom je, že väčšina žien im jednoducho nedáva dôležitosť, alebo sa vôbec neodvoláva na ich tehotenstvo.

Príčiny bedrovej bolesti v počiatočných fázach. Niektoré z očakávaných matiek, akonáhle pocítia také bolesti, potom ich odpíšu za studenú alebo myozitídu a začnú sa snažiť ich vyliečiť. So skutočnosťou, že často také bolesti v dolnej časti chrbta nevychádzajú z týchto chorôb. Vo väčšine prípadov takéto prejavy nie sú nezvyčajné počas prvého trimestra.

Dôvod môže spočívať v skutočnosti, že predtým imobilné kĺby svalov a stehien sa uvoľňujú ako dôsledok hormonálneho prejavu nazývaného relaxín. Osamelé zväzky zmäknú. V tomto prípade sú symptómy slabých bolestí úplne prirodzené a nebojte sa o ne.

Úplne ďalšia vec, ak sa bolesť prejavuje v podobe kŕčov a je vyjadrená celkom jasne, sprevádzaná porušením koordinácie pohybov. Takéto prejavy môžu naznačovať vznik symfýzy, ktorý vznikol zo skutočnosti, že svaly maternice sa natiahli príliš. To môže viesť k vnútornému krvácaniu. Táto choroba sa má vyliečiť v stacionárnom režime, s neustálym dohľadom odborníkov. S týmto neťahajte.

Okrem toho bolesť v bedrovej oblasti v počiatočných štádiách tehotenstva sa vyskytuje kvôli vysídlenému ťažisku, vzhľadom na skutočnosť, že žalúdok rastie. S cieľom udržať rovnováhu, tehotné ženy tiahnu krky dopredu a rozširujú svoje ramená. To všetko sa deje inštinktívne. Tu je tu bolesť, ako dôsledok zvýšenia zaťaženia bedrovej oblasti v tejto polohe.

Zhoršuje situáciu v prípade tejto dievčatá trpia skoliózou, svalovej atrofie a osteochondróze, rovnako ako rad ďalších chorôb svalového systému a kostí. Pri pasívnom životným štýlom sa môžu objaviť bolestivé príznaky, ktoré sú uvedené na nohy. Tieto bolesti sú prirodzené, ale môže priniesť silné nepohodlie.

Ak je bolesť v skorých fázach tehotenstva, sprevádzané opuchmi, horúčka, tmavý odtieň moču, rovnako ako migrény, môže to byť známkou toho, že obličky, žlčník a urogenitálny systém zhoršuje zápalových alebo infekčných procesov. V takýchto prípadoch by ste nemali ťahať a okamžite prejdite na špecialistu a neuchýľte sa na sebaobsluhu. Špecialista na vyšetrení si môže všimnúť renálnu koliku alebo urolitiázu, ak spazmy pokrývajú okrem bedrovej oblasti aj oblasť svalov.

High hrozbou sú aj bolestivé symptómy, ktoré prichádzajú vo vlnách, s tendenciou k posilneniu kontrakcie. Vyzerajú ako docela bolestivé obdobie alebo črevnými príznakmi infekcie. Ak požiada tehotná žena nájde vagína nepríjemný výtok, hnedé alebo hnedé, je to vážny dôvod na obavy, pretože vo väčšine prípadov sa jedná o signál, že suchitsya potrat.

Metódy boja s bedrovou bolesťou v počiatočných štádiách tehotenstva

Tu je to, čo stojí za to robiť, ak bedrový región bolí na začiatku tehotenstva:

• Ak je na pozadí infekcie bolesť, mali by ste začať proces liečby jej príčiny. Táto metóda by mala určiť ošetrujúci lekár. Zvyčajne si vyberajú rôzne lieky spolu s prísnou stravou. Pokiaľ ide o fyziologickú bolesť, môžete ju zmierniť sami. Aj počas tehotenstva by ste sa mali pohybovať.
• Tehotná žena je dôležité robiť cvičenia, tráviť viac času na pohyb a chôdzu. Ako dodatočné zaťaženie sa odporúčajú rôzne časti pre praktizovanie jogy pre tehotné ženy. Najbezpečnejšie z hľadiska pohybu je však plávanie, ktoré má najpriaznivejší vplyv na telo ako celok. Navyše, fyzický tréning pri pôrode môže značne uľahčiť samotný proces.
• Je veľmi dôležité, aby ste vždy držali pohľad na držanie tela a v každom prípade by ste si mali pretiahnuť chrbticu a ležať na tvrdom povrchu. Veľmi dôležitú úlohu v tomto smere zohráva posteľ, na ktorom žena spí. Ortopedický matrac pomáha odstrániť zbytočné stresy a vykonávať rozloženie záťaže na oddelenie chrbtice počas doby, keď tehotná žena spí. Celý dobrý odpočinok je zárukou poriadku nervového systému, ako aj celkový stav ženy v postavení.

Dodatočné finančné prostriedky na zdravotné problémy

Ak sa objavili príznaky bolesti v dôsledku existujúcej radikulitídy, chladu alebo myozitídy, je vhodné využiť dodatočné finančné prostriedky.

Prevažná väčšina masti, ktoré sa nachádzajú v lekárňach, obsahujú vo svojom zložení alkohol, ktorý škodí dieťaťu, ktoré je vo vnútri. Najlepším riešením v tomto prípade je vylúčenie fyzickej aktivity a úplného odpočinku.

Počas exacerbácie nemôžete ani masáž používať. Z ľudových liekov je najúčinnejším balenie medu + šál z najprirodzenejšej vlny. Med musí byť zahrievaný a vložený do pásu a zhora, aby sa pokryl polyetylénom a aby sa celý tento obchod stlačil obyčajný šál.

výsledok

Stojí za zmienku, že bolesti bedier v tehotenstve sa z veľkej časti vyskytujú z prirodzených dôvodov (všeobecná reštrukturalizácia organizmu) a samy osebe nespôsobujú žiadnu ujmu. Avšak vylúčiť možné riziká, je dôležité konzultovať kvalifikovaného odborníka. Pamätajte, že je lepšie byť predtým bezpečný.