Ako užívať vitamín A pre dospelých a dieťa

Vitamín A je nevyhnutný pre normálne fungovanie ľudského tela s hmotou. Vzťahuje sa na skupinu antioxidantov a antihypoxantov. Účinnou látkou vitamínu A je retinol palmitát alebo acetát retinolu.

Akcia na ľudskom tele

Dostatočný príjem retinolu spolu s jedlom je potrebný na normálne fungovanie očného plášťa oka, pretože retinol sa podieľa na syntéze rhodopsínovej purpury - látka potrebná na vizuálnu adaptáciu na tmu. Dlhodobý nedostatok retinolu predovšetkým ovplyvňuje zrak a môže viesť k vážnemu poškodeniu zraku.

Retinol reguluje imunitu, pretože zvyšuje syntézu imunoglobulínov všetkých tried. Má antioxidačný účinok na telo. Svojím príjemom sa stav vlasov, ďasien a zubov zlepšuje. Podieľa sa na produkcii steroidných hormónov.

V poslednej dobe je vitamín A široko používaný reproduktológmi pri liečbe neplodnosti. U dospelých tento vitamín zlepšuje reprodukčný systém, ktorý uľahčuje otehotnieť a porodiť zdravé dieťa. A keďže táto látka pomáha zlepšovať vývoj rôznych orgánov a tkanív, odporúča sa, aby bola dieťaťu podaná na normálnu formu rastu.

Formy uvoľnenia

Vitamín A má veľa rôznych foriem uvoľňovania. Vydáva sa vo forme:

• tablety
• dražé
• kapsule
• roztok na vonkajšie použitie a na perorálne podávanie
• olejované na orálne podanie
• roztoku na intramuskulárnu injekciu

Každá osoba si pre seba zvolí vhodnú formu prepustenia na prijatie.

Retinol sa nachádza v jedle. Obsahuje: hovädzia pečeň, olej z treščej pečene, mliečne výrobky (najmä maslo, rôzne druhy tvrdých syrov, vaječného žĺtka a rastlinné produkty: .. bulharskej paprika, tekvica, marhule, mrkva, paradajky, ruža odrody, petržlen Retinol v tvar karotenoidy obsiahnuté vo všetkých produktoch jasne oranžová farba.Keď je ovocie alebo je oranžová farba, čo znamená, že je bohatý na vitamín A.

Aké sú ochorenia retinolu?

Nedostatok tohto vitamínu môže spôsobiť konvenčné "studené" ochorenia, infekčné, v Vol. h. a chronická podvýživa, fajčenie, alkoholizmus, a v prípadoch, keď je osoba v stave dlhodobej namáhanie, rýchla strata hmotnosti môže tiež vyvolať nedostatok vitamínu A.

Pre dobrý rast dieťaťa a jeho vývoj je retinol dôležitý. Ak má dieťa zlú chuť do jedla, anémiu, zlý zrak, časté prechladnutie, môže to byť nedostatok vitamínu.

Zvlášť dôležitá je retinol v období puberty vášho dieťaťa, dievčat a chlapcov. U dievčat reguluje menštruačný cyklus, u chlapcov vitamín A ovplyvňuje tvorbu erekcie a vývoj semenníkov. Na zlepšenie práce organizmu dieťaťa sa má retinol podávať v preventívnych dávkach. Priebeh užívania lieku musí byť krátky a pravidelne sa opakovať.

Aké sú kontraindikácie?

Kontraindikáciou pre použitie vitamínu A je hypervitaminóza, precitlivenosť na liek, predpisovať s opatrnosťou u pacientov s alergiou na ryby, pacientov s alkoholizmu, cirhóza pečene, u pacientov s vírusovou hepatitídou, ľudí v starobe.

Čo sa má báť pri užívaní vitamínu A?

Vitamín A je vitamín rozpustný v tukoch, akumuluje sa v tele a pomaly sa vylučuje, takže si treba dávať pozor na vznik hypervitaminózy. Dieťa má manifestovanú hypervitaminózu strata chuti do jedla, výčnelok fontanelu, zvýšený tlak cerebrospinálnej tekutiny. U dospelých je peeling, krvácanie z ďasien, bolesti hlavy, vredy v ústach, vracanie, hnačka, pseudoicterus. Nežiaduce účinky kapsúl tejto látky sú možné len pri nekontrolovanom a dlhodobom užívaní.

Vitamín A - návod na použitie a dávkovanie

Použitie vitamínu A odporúčané pokyny osoby v rôznom veku mať rôzne množstvo retinolu a zabrániť rozvoju hypervitaminózy by nemala presiahnuť odporúčaných dávkach. Denná potreba retinolu:

• dospelá osoba 900-3000 mikrogramov
• Novorodenci a deti do 3 rokov od 300 do 600 mikrogramov.
• deti vo veku 4 až 8 rokov od 400 do 900 mikrogramov
• dieťa vo veku od 9 do 13 rokov má užívať od 600 do 1700 mikrogramov.

Vitamín A sa užíva na lekárske i preventívne účely.

Predpokladá sa, že najvýhodnejšia forma uvoľňovania pri orálnom podávaní to sú želatínové kapsuly. Mäkké kapsuly sú k dispozícii v malých oranžových plechovkách s 25 kapsulami a 50 kapsúl. Napriek tomu sa môžete stretnúť s kapsulami v boxe s rovinnými bunkami z hliníkovej fólie a PVC fólie na 10 kapsúl v balení. Pite ich mali byť počas alebo hneď po jedle, aby boli lepšie absorbované.

Táto forma však nie je vhodná pre malé deti. Vitamín A pre deti do 6 rokov je vhodnejší na dávkovanie kvapiek.

V prípadoch porušenia absorpcie z tráviaceho traktu odporúčané injekčné roztoky. Pred použitím sa injekčné roztoky zohrejú na telesnú teplotu. Na liečbu kožných ochorení vyžadujú vysoké dávky liečiva, tak, aby sa zabránilo toxické účinky hypervitaminózy a vývoja, sa odporúča použitie kvapalných foriem vitamínu retinol pre liečbu ľudských ochorení kože.

Počas tehotenstva je denná norma retinolu 1500-4000 μg. Je to veľmi dôležité pre ženy v pozícii. Keďže táto užitočná látka reguluje metabolické procesy, syntézu bielkovín, procesy oxidácie a redukcie, pomáha pri vývoji respiračného, ​​obehového, nervového systému, tvorby očí, srdca a obličiek. Tieto kapsuly pomôžu obnoviť ženu po pôrode. Musíme si však uvedomiť, že prebytok retinolu môže spôsobiť toxické účinky, môže spôsobiť fyzické a duševné oneskorenie vývoja dieťaťa.

Špeciálne pokyny

Chcem to poznamenať Vitamín A bol široko používaný v kozmetike. Ak užívate liek v kapsulách, pomáha obnoviť strata vlasov a pružnosť vlasov, chráni ich pred škodlivými účinkami prostredia, zabraňuje plešatosti, podporuje prácu mazových žliaz v normálnom stave. Kapsula s látkou sa môže pretrepávať do koreňov vlasov a priamo na kožu alebo použiť nástroj len na hroty vlasov. To pomôže obnoviť ich štruktúru.

Vitamín A kapsule a zabraňuje predčasnému starnutiu pokožky, zmení pokožku k lepšiemu, pomáha bojovať proti zápalu pokožky, hydratuje suchú a citlivú pokožku a chráni ju pred škodlivými, negatívny dopad na životné prostredie. Doma môžete použiť krémy s retinolom alebo vo vnútri používať tobolky.