Pravidlá prvého doplnkového kŕmenia s dojčením počas 6 mesiacov

Prvé zub, prvé slovo, prvý krok a, samozrejme, prvý lyžice - všetky tieto maličkosti priniesť nepredstaviteľné šťastie rodičia, ktorí lipnú na svojich omrvinky.

Okrem veľkého počtu šťastných momentov a pýchou pre svoje dieťa, všetky tieto udalosti - to je tiež veľká zodpovednosť za zdravie a budúceho života viac úplne bezmocné dieťa.

Ako správne zaviesť komplementárne potraviny za šesť mesiacov a vyhnúť sa problémom s trávením, imunitou a vývojom dieťaťa, poďme sa porozprávať v tomto článku.

Odporúčania týkajúce sa veku

Bez ohľadu na to, či je dieťa dojčené alebo používa upravené zmesi, je odporúčaný vek na kŕmenie pol roka. V tomto veku už dieťa nemá dostatok látok, ktoré dostáva s materským mliekom alebo s mliekom. To môže byť naznačené skutočnosťou, že dieťa zostáva hladné, zničujúce prsia jednému jedlu alebo znižujú intervaly medzi kŕmením. U umelých detí môže byť okrem častého kŕmenia signálom pre zavedenie doplnkových potravín potreba objemu zmesi viac ako 1 liter denne.

Zavádzanie komplementárnych potravín je prípadom, keď je lepšie počúvať rady skúsených babičiek a starých detí. Skôr, odporúčania lekárov, pokiaľ ide o rozšírenie výžive dojčiat rôznych oddnes: podľa názoru lekára minulého storočia, lákadlo, ktoré majú byť podávané už 4 mesiace veku.

Nedávne štúdie ukázali, že v tejto fáze vývoja zažívacieho traktu dieťaťa nie je schopná sa vyrovnať s inou než mlieka alebo vzorce jedlo, takže v najlepšom prípade tak skoro vábenie bude jednoducho k ničomu, a v najhoršom prípade môže spôsobiť zažívacie ťažkosti, alergie, dermatitída a ďalšie zdravotné problémy sú drobné. Predčasné návnada zo štyroch na päť mesiacov, môžu byť uvedené v prípade nedostatku hmotnosti, prítomnosť anémia (nízky hemoglobín), problémy pri vývoji dieťaťa, umelú výživu. Ale nezabudnite, že rozhodnutie zaviesť doplnkové potraviny pred odporúčaným časom môže byť založené len na odporúčania lekára a vykonáva sa pod prísnym dohľadom pediatra.

Ako pochopiť, že dieťa je pripravené zaviesť doplnkové potraviny?

Vývoj každého dieťaťa je extrémne individuálny. Čo je dobré pre človeka, nemusí vôbec vyhovovať inému. V prípade doplnkového kŕmenia je tiež potrebné priblížiť každému dieťaťu v súlade s jeho vývojovými potrebami. Indikátor 6 mesiacov je priemerný vek, takže zadať, či vábenie 6 mesiacov, kedy dojčí svoje dieťa, je vhodné sa poradiť s pediatrom.

Samotní rodičia môžu tiež dávať pozor na niektoré príznaky, že ich dieťa je pripravený k jedlu iný ako dlhoročným priateľom matkinho mlieka, ak predtým, než dieťa je dojčené, alebo upravené mlieko vzorec, či umelé.

Znaky pripravenosti dieťaťa na návnadu

1. Dosiahnutie veku 6 mesiacov (v niektorých prípadoch 4 - 5 mesiacov). Treba mať na pamäti, že ak sa dieťa narodilo predčasne, sa odporúča zaviesť pevnú stravu neskôr presne v čase, keď on bol "nie dosidel" v bruchu svojej matky. Inými slovami, ak sa dieťa narodilo dva týždne pred plánovaným termínom, je lepšie začať ho kŕmiť nie v 6, ale v 6,5 mesiacoch. Lure od 6 mesiacov sa odporúča pre dojčatá, s umelým - s 4-5.
2. Schopnosť dieťaťa sedieť. Samotné jedlo predpokladá vertikálnu polohu. Ak je dieťa v takejto polohe nepríjemné, môže opustiť nové jedlo.
3. Prítomnosť zubov. Opäť, pomerne priemerný ukazovateľ. Podľa štatistík, väčšina detí prvé zuby sa objaví len vo veku 6 mesiacov, čo sa považuje za znamenie pripravenosti dieťaťa žuť a tráviť pevnú stravu. Ako ukazuje prax, prvé zuby sa môžu objaviť v 8, av deviatich mesiacoch a dokonca aj neskôr. Preto by sa človek nemal úplne spoliehať na túto položku a odložiť zavedenie doplnkových potravín na také dlhé obdobie.
4. Prítomnosť potravinového záujmu. Ak je dieťa ukazuje jasný záujem o potraviny, ktoré sa konzumuje dospelí, je to jasné znamenie, že je čas, aby postupne zvyknúť dieťa do spoločnej tabuľky.
5. Nedostatočné mlieko alebo zmes. Ako som uviedol vyššie, ak je vaše dieťa chýba jej hlavné jedlo - mlieko pri dojčení alebo ako zmes umelých - preto, že má potrebu ďalších nutričných prvkov, ktoré možno získať zavedením nových produktov grudnichka stravy.
6. Zánik reflexného reflexu jazyka. Ak začnete lákať predtým, ako je dieťa pripravené na to, vaše úsilie je nepravdepodobné, že uspeje. V ranom veku detí prítomných takzvané reflexné vyhnanie jazyk, ktorý chráni novorodenca proti cudzie predmety do úst. Takže ak začnete pevnú stravu až do zániku reflexu, bude celý obsah lyžicou byť dieťa na brade.
7. Zdvojnásobenie hmotnosti. Počkajte, kým sa dieťa stane dvakrát tvrdším od okamihu narodenia a môžete bezpečne začať zavádzať doplnkové potraviny. Zavedenie doplnkového kŕmenia v priebehu 6 mesiacov spravidla úplne spĺňa túto požiadavku.

Rovnako nie je užitočné utiahnuť s návnadou. Nedostatok nevyhnutných vitamínov a stopových prvkov v strave dieťaťa môže viesť k problémom so zdravím a vývojom dieťaťa.

Takže ak pozorujete vyššie uvedené príznaky vášho dieťaťa a názor pediatra sa zhoduje s vašim, potom je čas, aby ste sa spojili s novým vkusom.

Detské menu v šiestich mesiacoch

Keď sa rozhodli začať kŕmiť dieťa, všetci rodičia, najmä neskúsení, majú prirodzenú otázku: kde začať?

Podľa najnovších odporúčaní lekárov je najlepšie začať kŕmiť zo 6 mesiacov dojčenia so zeleninou. Ak dieťa nezískava váhu alebo je nedostatok hmotnosti z dôvodu predčasného pôrodu, je dovolené nahradiť zeleninu kašou.

Zelenina odporúčaná na prvé kŕmenie za 6 mesiacov:

• cukety;
• brokolica;
• karfiol;
• tekvica.

Potom, čo si dieťa zvykne na túto zeleninu, môžete si ho vyskúšať zemiakov a mrkvy.

Ak sa z niektorej z dôvodov rozhodnete začať zavádzať doplnkové potraviny po 6 mesiacoch z kaše, Venujte pozornosť obsahu krupice lepok - látka obsiahnutá v proteine ​​mnohých obilných plodín. Táto látka je ťažko stráviteľná a môže spôsobiť alergické reakcie v tele dieťaťa.

Z ktorých obilnín začať lákať

1. pohánka. Naj neutrálnejšia krupica neobsahujúca lepok. Zvyčajne nemá žiadny vplyv na detskú stoličku.
2. ryža. Tiež neobsahuje lepok, ale ak je dieťa náchylné na zápchu, je lepšie počkať s uvedením tejto kaše.
3. kukurica. Môže tiež spôsobiť zápchu, ale je to ložisko železa, ktoré je nevyhnutné pre deti náchylné na anémiu.

Po zavedení vyššie uvedených obilnín je možné ponúknuť dieťa ovsená múka, veľmi užitočné pre zdravie, ale obsahujúce lepok.

Samozrejme, že každá ponuka dieťa je vybraná v súlade so svojimi potrebami a možnosťami svojho tela, ale je to stojí za to venovať pozornosť potravín, ktoré nie je vhodné dať šesťmesačné dieťa.

Čo nedávať dieťaťu za 6 mesiacov

• džúsy. Sú zbytočné a niekedy škodlivé pre dieťa. V šťavách prakticky neexistuje žiadne užitočné vlákno (samozrejme, ak nehovoríme o šťave), ale výrobcovia často pridávajú aj cukor do detských štiav, čo je neprijateľné vo veku šiestich mesiacov.
• Krupica kaša. Teraz mnohí budú namietať, že manga vyrastala viac ako jednu generáciu a nič to neškodí. Ale tiež užitočné. Manna kaša - je v skutočnosti tekutý chlieb, obsahuje málo vitamínov a stopových prvkov, ale zároveň môže spôsobiť nadváhu dieťaťa.
• Cukor a soľ. Detský organizmus ešte nie je prispôsobený tráveniu soli, jeho použitie môže viesť k problémom s obličkami. S cukrom je tiež lepšie čakať. A hoci mnohí výrobcovia ju používajú v okamžitých mliečnych kvapkách, je lepšie dieťaťu predstaviť sladkosti čo najneskôr.
• Mäso a ryby. Tieto jedlá sú bezpochyby veľmi dôležité pre ľudské telo. Ale ponáhľať sa s ich zavedením do stravy dieťaťa nestojí za to. Mäso môže byť dieťaťu dieťaťu vo veku šiestich mesiacov iba na základe odporúčania lekára, často príčinou je anémia. Ryba by sa mala objaviť v detskom menu nie skôr ako 8 mesiacov.

Za 6 mesiacov je možné dieťa uviesť do masla a rastlinného oleja, ale objem týchto produktov by nemal prekročiť polovicu lyžičky denne. Začnite tiež vkladať do žĺtka vo výške 1/8 čajovej lyžičky.

Ďalšou dôležitou otázkou, ktorá stojí na ceste mladých rodičov, čo si vybrať: zeleninové pyré a obilniny s vlastným varením alebo hotové obchody?

Výhodou hotových výrobkov pre deti je to, že ich zloženie zodpovedá potrebám organizmu dieťaťa čo najpresnejšie. Ale iba ste si pripravili šampiňón alebo kašku samostatne, môžete poznať zloženie jedla a byť istí jej čerstvosťou.

Odporúčania pre zavedenie prvých doplnkových potravín

Už ste sa oboznámili s výrobkami, ktoré môžete používať prvýkrát s dieťaťom s dospelými jedlami. Nižšie nájdete niekoľko odporúčaní týkajúcich sa dieťaťa na dojčenie a na umelé.

Čo je potrebné zvážiť

1. Dokonca aj malé Sami komplementárnej dávky dajte dieťaťu lyžicu. Na prvom mieste, takže môžete zistiť, či dieťa nalákať pripravený, a za druhé, pri kŕmení lyžičkou nebude narušovať proces trávenia - pre správne trávenie "dospelého" potraviny, že musí začať spracovávať v ústach slinami.
2. Ak dieťa odmietne jedlo, v žiadnom prípade nútiť ho. Nakúpte ho s trpezlivosťou a ponúknite to dieťaťu niekoľko dní v rade, kým si zvykne na nový vkus.
3. Zavedenie nového produktu je potrebné v prvom alebo druhom jedle, ale rozhodne nie večer. Pomôže to sledovať všetky možné alergické reakcie dieťaťa a v prípade potreby mu pomôcť včas.
4. Počas zavádzania prvých doplnkových potravín dieťa by malo byť zdravé, Nemal by zuby zuby, pretože posledné očkovanie by malo prejsť časom. Počas všetkých týchto procesov je telo dieťaťa oslabené, môže to byť zvláštne a zanechať nové menu.
5. Začnite s uvedením nového produktu s ¼ čajovou lyžičkou, kŕmiť dieťa materským mliekom alebo zmesou, postupne zvyšovať množstvo komplementárnych potravín, čím do týždňa do 100-150 g.
6. Medzi zavedením nových jedál by malo trvať asi dva týždne. Je potrebné, aby telo dieťaťu zvyklo na nový výrobok.
7. Na začiatku doplnkového kŕmenia konzistencia pyré alebo kaše by mala byť tekutá, na diaľku pripomína konzistenciu mlieka. Počas vývinu dieťaťa sa pokrmy zosvetlia.

Tvoj malý je malý muž, úplne závislý od svojich rodičov. Pamätajte, že jeho telo nie je miestom pre experimenty. Dodržujte odporúčania WHO a pediatra.