Použitie ľanových semien na čistenie čriev

Každé čistenie tela musí začať s črevom, pretože tam je väčšina jedov v tele. Spôsoby čistenia čriev - obrovské množstvo. Ľanové semená dokonale zvládajú túto dôležitú úlohu. Vláknina, z ktorej sú zložené, napučiava v čreve a pri pohybe po nej jemne očistí stoličku od stien. Navyše, ľan je silný adsorbent, ktorý absorbuje a odstraňuje všetky zbytočné. Zároveň pôsobí veľmi delikátne, obklopuje, uzdravuje a chráni steny tráviaceho traktu.

Systematické využitie ľanového semena sa môže odstrániť z tela vklady fekálne, ktorá sa v priebehu niekoľkých desaťročí zlepšuje v blahobyte, vzhľadu človeka a jeho zdravia vo všeobecnosti. Po očistení sa črevná peristaltika zvyšuje a užitočné látky sa do krvi absorbujú oveľa aktívnejšie. Výrazne zlepšuje stav pokožky, vlasov a nechtov. Ľan stabilizuje hormonálnu rovnováhu, zvyšuje odolnosť tela voči infekciám. Existujú sily a energia, ktoré už predtým prešli, aby sa zbavili toxínov. Mnohé ochorenia idú samy osebe, vrátane chronických, pretože normálne fungujúci organizmus sa môže liečiť aj pri veľmi vážnych chorobách.

Ako používať ľanové očko na čistenie

Existuje mnoho spôsobov použitia ľanových semien na čistenie. Vyberte si ten, ktorý má viac na chuť. Celé semená sú uložené v tesne uzavretej nádobe na dvere chladničky ročne, pri izbovej teplote - šesť mesiacov.

Vlastnosti ľanového semena, ktoré by ste mali určite vedieť

Pred niekoľkými dňami očisty vylúčte z potravy ťažké jedlá. Pokúsiť sa zdržať mäsa, klobásy, párky a salámy, všetky druhy pečiva, zemiakov. Takže občas zvyšujete účinnosť čistenia. Po celú dobu sledovať to, čo budete jesť. A uistite sa, že v týchto dňoch používate čo najviac vody, minimálne 2 litre. Kurz je 10 dní, po mesačnej prestávke ho môžete zopakovať. V prípade silnej trosky je možné uskutočňovať také čistiace kurzy trvajúce až mesiac. Viac - nemôžete! Skutočnosť, že ľanovo s predĺženým použitím sa stáva toxickým pre telo. Preto, bez rady lekára, nikdy predĺžiť priebeh čistenia a neprekračovať indikované dávkovanie.

Metódy čistenia čriev ľanovými semenami

• Metóda 1. Vo večerných hodinách vyplníte polovicu pohára neliečených ľanových semien studenou vodou. Ráno na lačno vypiť veľký hrnček (nie menej ako 250 ml) horúcej vody a pol hodiny večer nápojová kompozície s. Potom nič neje a nepiješ 4 hodiny.
• Metóda 2. Taktiež vezmite polovicu pohára celých semien a pripravte ich so strmou vriacou vodou. Po 2 hodinách piť infúziu a nejedzte aspoň pár hodín, ale je lepšie vydržať všetky štyri. Táto metóda je dobrá, pretože môže byť použitá kedykoľvek počas dňa. Nahraďte jedno jedlo touto infúziou.
• Metóda 3. Osviežte ľanové semienko v mlynčeku na kávu (tesne pred a po dôkladnom umytí) a 2 lyžice a premiešajte s medom. Vezmite zmes a potom piť veľa teplej vody. To sa deje tak, že sa nevyskytuje opuch v žalúdku, ale v čreve. Podzemné semená sú uložené iba niekoľko dní v uzavretej nádobe v chladničke, takže nebudú môcť dlho skladovať. Možno je to len "mínus" tejto metódy.
• Metóda 4. Tieto semená s ostrou arómou môžu byť jesť denne na jedlo. Napríklad sú vhodné pre zelené šaláty. Pridanie müsli, cesta na pečenie chleba, palacinky prinesie svoju chuť na prijímané jedlá. A ak do kaše pridáte niekoľko semien, obohatíte ich chuť a konzistenciu. Vyskúšajte to, experimentujte, budete sa páčiť! Je pravda, že táto metóda má jednu zjavnú nevýhodu v porovnaní s ostatnými: pri všetkých veľkých výhodách ľanového semena je to očistný účinok, ktorý bude minimálny. Preto sa odporúča používať ho po hlavnom "vážnom" kurze, obohatiť stravu a udržať zdravie celej rodiny.
• Metóda 5. Ľanové semeno + kefír. Zo všetkého uvedeného je to najefektívnejší spôsob čistenia čriev ľanovými semenami. Účinok sa dosahuje práve vďaka kombinácii zložiek, ktoré zvyšujú vzájomný účinok. Výrazne sa tu vyskytujú antihelmintické a antifungálne účinky. Priebeh čistenia touto metódou bude trvať 3 týždne. Takže si vezmete ľanové semená a jogurt, miešajte a pijte namiesto raňajok! V prvom týždni budete konzumovať 1 dezertnú lyžičku ľanovej múky na pol šálky kefír. Po druhé - 2 lyžice, tretí - 3. Udržujte lyžice bez Gorki! Po tomto príjme by ste sa mali zdržať jesť a piť 3-4 hodiny.
• Metóda 6. Čistenie pomocou ľanového oleja vlastné varenie. Aby ste to urobili, vezmeme 100 gramov mletého ľanového semena, nalejeme do nádoby a naplníme plným pohárom nerafinovaného slnečnicového oleja. Potom zavrite nádobu s pevným vekom a vložte ju do chladničky. Pravidelne potriasť nádobu a za týždeň bude zmes pripravená. Pretrepte to a vezmite 1 polievkovú lyžičku 3-4 krát denne počas 40 minút pred jedlom.
• Metóda 7. Príprava odvar z ľanových semien. Preto sa pohár celých zŕn naleje do hrnca a naleje sa do troch litrov vriacej vody. Držíme vodný kúpeľ dve hodiny, po ktorom necháme vývar ochladiť. Potom ju prefiltrujte a vložte do chladničky. Vezmeme si pohár vývaru 5-7 krát denne, predhrejeme, teplota nápoja by mala byť asi 45-50 stupňov. Uchopíte taký hrniec niekoľko dní, potom musíte znovu pripraviť pôdu.
• Metóda 8. To nie je len jeden z najjednoduchších spôsobov čistenia čriev, ale aj najchutnejší! variť bobuľové ľanové semienko. Pokúste sa nahradiť niektorú z jedál, ľan je veľmi výživný! Ak chcete intenzívnejšie čistiť, piť pohár želé ráno a večer minimálne 10 dní. Príprava želé je nasledovné: počas prípravy obyčajného bobuľového želé pridajte ľanové semienka: na pohár želé na 1 polievkovú lyžičku. Jesť zdravie!

Pozor prosím! kontraindikácie

Bez ohľadu na to, aký úžasný je čistiaci prostriedok čriev, nie nemožno použiť, ak:

• tehotenstvo, tk. aktivácia čreva, ktorá je priamo za maternicou, môže viesť k zbytočným kontrakciám a predčasnému pôrodu;
• dojčenie - príliš veľa ľanu obsahuje biologicky aktívne látky, ktoré absolútne nie sú nevyhnutné pre malé dieťa a pre neho môžu byť dokonca nebezpečné;
• alergie na vaječné biele a orechy, pretože ľan je produktom, ktorý je blízko k nim a pravdepodobnosť alergií na ne je vysoká;
• kameňmi v močovom mechúre a obličkách - v takom prípade sa vždy poraďte s lekárom, možno vám umožní používať ľan na čistenie čriev, odporúčame však menej intenzívne dávkovanie;
• niektoré gynekologické ochorenia - polycystóza, endometrióza, fibróm. Biologicky aktívne látky môžu spôsobiť zhoršenie;
• hnačka a plynatosť.