Prečo ruky sú počas spánku znecitlivé

Existuje taká vec, ako je parestézia, ktorá sa vyznačuje znecitlivenosťou rúk počas nočného spánku. Súčasne, v prstoch alebo v dlaniach rúk po prebudení, sú bolesti a bolesti. Tento pocit bráni tomu, aby ľudia opäť zaspali alebo robili potrebné veci.

Príčinou úniku je krátkodobé narušenie obehu, ale môže sa stať, že dôvody na to budú vážnejšie. Lekári často diagnostikujú osteochondrózu, stláčanie stredného nervu alebo neuritídy. Niektorí pacienti sú odkázaní na neurológ a kardiológ.

Faktory ovplyvňujúce vplyv

Prečo hlúpe ruky? Príčiny sú:

• Nevhodná poloha.
• Vankúš je príliš ťažký a tuhý.
• Úzka nočná košeľa alebo pyžamo.
• Sny v ozdobách.
• Zvyky, ktoré sú zdraviu škodlivé.

Častou príčinou necitlivosti horných končatín počas nočného spánku je sen s rukami umiestnenými pod vankúšom alebo rukami hore.

Je dôležité si uvedomiť, že počas noci kardiovaskulárny systém funguje v spomalenom režime, ktoré bránia prietoku krvi do prstov a ohnuté v lakťoch, čo priamo ovplyvňuje skrehnuté ruky.

Tam je odporúčanie nie je dať do postele na boku, držať telo horné končatiny, nie je umiestniť ruku pod hlavu ležiace vedľa manžela, a to najmä počas hlbokého spánku, čo spôsobuje znecitlivenie v rukách.

Dôležitú úlohu pri napučaní rúk hrá vankúš. Ak je to nepríjemné a má veľké rozmery, vyvoláva to vyklenutie všetkých segmentov krčka maternice chrbtice. Zároveň sa krvný obeh nervových zakončení mení negatívne, palmy a prsty sa znecitliví, vyblednú, strácajú citlivosť.

Preto je potrebné zmeniť vankúš na nízku a mäkkú a je najlepšie získať správny ortopedický vankúš, ktorý zaručuje správnu anatomickú polohu a zabraňuje znecitliveniu.

Je potrebné vziať do úvahy typ oblečenia, aby sa obliekli do spánku. Ak je príliš tesný, úzky hrubé volániky a švy, potom by nemala byť nosené a používané len pyžamá a nočné košele z mäkké tkanivá, voľný strih.

Neustále nosenie náramkov, hodiniek a prsteňov môže tiež ovplyvniť necitlivosť rúk, čo spôsobuje opuchy a bolesť. Preto má zmysel strieľať ich v noci, čo dáva možnosť krvi dosiahnuť všetky nervové korene a krvné cievy, bez toho, aby vyvolala necitlivosť horných končatín.

Zvyky, ktoré spôsobujú poškodenie zdravia, ako je káva pred spaním, akútna potrava a alkohol, sa stávajú jednou z príčin necitlivosti v náručí snov. Okrem toho, môže sa prejaviť opuch. Takisto je dôležité, aby ste na noc nenajívali slané alebo mastné jedlá, aby ste sa vyhli častému zaspávaniu v stave intoxikácie a zabránili tak znecitliveniu rúk.

Nepríjemnosť rúk ako príznak

Ak osoba položí svoju ruku, spôsobí necitlivosť a tento fenomén je zriedkavý, nie je dôvod na paniku.

Ale v podmienkach častého tečenia rúk počas spánku každú noc a to zasahuje do spánku, čo spôsobuje úzkosť, stojí za to navštíviť lekára a prejsť všetky predpísané vyšetrenia.

Lekár nastaví diagnostika v závislosti od prejavov:

• Ruky sú napäté noci a deň.
• Krátkodobá a dlhodobá necitlivosť.
• Withering oboch rúk.
• Nepríjemnosť pravého ramena.
• Voskovanie ľavej ruky.
• Náhle znecitlivenie rúk s mentálnym a zrakovým postihnutím.

Odpovede na otázky, ktoré položil lekár, sú dôležité, keďže od nich vychádza údajná príčina nedostatočného zásobovania končatiny krvou, po ktorej nasleduje necitlivosť.

Preto, keď sa pýtame, prečo je pravá a ľavá ruka počas nočného spánku znecitlivená, existuje logická odpoveď, že tento proces vzniká v dôsledku porúch v centrálnom nervovom alebo periférnom systéme.

V prípadoch, keď je iba jedna ľavá ruka v noci znecitlivená hovorí o problémoch kardiovaskulárneho systému a vyžaduje bezodkladné odvolanie kardiológovi. A ak sa končatina stane znecitlivená a popoludní, príčinou môže byť vážna choroba srdca, pravdepodobne stav mozgovej mŕtvice alebo mŕtvica.

Ak je necitlivosť fixovaná iba v pravej ruke, príčinou je často porušenie karpálneho tunela, osteochondróza krčnej oblasti alebo artróza. Môže to znamenať zdvih.

Skúška pacienta

Symptómy, samozrejme, hovorí o veľa, ale kompletné informácie dajú dôkladnú diagnostiku.

Zahŕňa:

1. Všeobecný krvný test.
2. Skontrolujte, či nie sú reflexy.
3. Elektrokardiogram.
4. Všeobecná analýza moču.
5. Imaging.
6. Röntgen na chrbtici.
7. Výskum hladiny glukózy v krvi.

Z dôvodu zoznamu diagnostiky lekári stanovujú správnu diagnózu, po ktorej je predpísaná primeraná liečba.

Liečba necitlivosti v rukách

Bez ohľadu na hlavnú príčinu necitlivosti v rukách počas nočného spánku, lekári spravidla predpisujú rovnaký zoznam krokov, aby sa tento symptóm úplne zbavil.

Zahŕňa:

• Liečba provokujúcej choroby.
• Odmietanie zvykov, ktoré sú zdraviu škodlivé.
• Správna strava s použitím užitočných produktov.
• Stredné športy.
• Fyzioterapia.
• Magnetický-vákuový akupunktúrny spôsob liečby.
• Fonoforéza - zavedenie liekov ultrazvukom.
• Terapeutická masáž.
• Akupunktúra.

V závislosti od stavu pacienta alebo od závažnosti diagnózy sa lekár podľa vlastného uváženia môže pripojiť k liečbe iných aktivít alebo zrušiť tie, ktoré už boli použité.

Liečba ľudovými prostriedkami

Okrem bežnej medicíny, ľudia často alternatívne metódy liečby, vrátane:

• Maslochear masáž.
• Pitná teplá voda.
• Komprimujte na základe medu.
• Cesnaková tinktúra.
• Tinktura z bobuľového rozmarínu na brúsenie.

Pri príprave zmesi cmaru potrebujete ½ šálky masla a rovnaké množstvo cukru a zmiešajte ich. Potom sa táto zmes aplikuje masážnymi špirálovými pohybmi na problémové miesto (kefy alebo dlaň).

Potom zriedime 1 lyžicu jedlej soli v 1 litri teplej vody a ponorte spracovanú ruku do výsledného roztoku počas 45 minút.

Denný príjem 1 šálky horúcej vody na prázdny žalúdok posilňuje oslabené steny ciev.

Liečba medovými mliečnymi roztokmi spočíva v tom, že sa nanáša na znepokojujúce miesta čo najtenšie a potom ju obalí cez noc. Postupy by sa mali vykonávať na 7 až 10 nocí.

Ako liečba produkt môže byť použitý cesnaková tinktúra, ku ktorého príprave sa budú musieť kapacitu 0,5 ml objemu, naplnené do 1/3 nasekanej cesnaku, ktoré je potrebné pridať vodu a nechať po dobu 2 týždňov. Počas infúzie je dôležité miešať nadchádzajúce vozidle 1 krát denne. A po čase infúzie, aby sa 5 kvapiek zriedeného v lyžičke vriacej vody.

Tinktura z bažinatých zemiakov je vyrobená z 5 polievkových lyžíc základne, naplnená 1 pohárom jablčného octu s týždennou infúziou. Po tom sa vtláčajú do ohniská necitlivosti.

Zbierka anamnézy, diagnostiky a správne zvolenej liečby úplne zbaví znecitlivenia rúk počas nočného odpočinku.