Vizualizácia túžob v skutočnosti, správne vizualizovať

Aby ste sa naučili vizualizovať svoje túžby, musíte zvážiť niekoľko aspektov. Život vo vnímaní človeka má tri podmienečné úrovne: bytie, stvorenie, držanie.

Byť môže byť jasne cítiť v meditácii, ktorá sa ponorí do stavu prítomnosti. Stvorenie dáva akcie zamerané na realizáciu požadovaného. Majiteľom je akceptovanie toho, čo existuje v živote, ako aj úspešná interakcia s prostredím.

Všetky tri úrovne musia byť v harmónii navzájom. Práve oni, ktorí v kombinácii vyučujú, ako správne vizualizovať požadovanú realitu. Musíte sa prezentovať v súčasnom čase, ako chcete vidieť v budúcnosti. Raz a navždy sa musíme vzdať pojmov minulosti a budúcnosti.

Meditačné techniky na vizualizáciu túžob

Meditácie pomáhajú sústrediť sa a upriam svoju pozornosť len na vaše túžby. S ich pomocou, ako správne vizualizovať požadované, bude jednoduché a skutočné.

• Pred začiatkom meditácie jasne nastavte cieľ toho, čo chcete dosiahnuť. Môžete napísať svoje želania podrobne na hárku. Ďalším aspektom sú odpovede na otázky: Prečo to potrebujete? Čo prinesie želanie do vášho života? Ako zlepšíte svoj život a svet okolo seba? Je naozaj potrebné, aby ste to splnili?
• Rozhodnite sa o mieste meditácie, držania tela, času. V ideálnom prípade budete potrebovať pripraviť atmosféru pre meditáciu. Vyzdvihnite peknú hudbu, možno sviečky, odstráňte vonkajšie zvuky, zostaňte osamote, ľahké aromatické tyčinky. Potom zvoľte pohodlnú pozíciu pre vás. Východný meditačné techniky radí lotosové pozíciu, kde je nižšia čakry pripojený k toku energie zo zeme, a horné čakry s kozmu. Ale môžete tiež ležať s chrbtom na podlahe. Všetko závisí od vašich preferencií a pohodlia.
• Uvoľniť svaly, zabudnúť na telo, vonkajší svet, ponoriť sa do svojich vnútorných myšlienok Ya nechať voľne plynúť, nesnažte sa odísť, ale nevyvíjajú. Počkajte, kým sa nevyčerpajú, a potom začnite vizualizovať to, čo chcete.
• Predstavte si, čo chcete. V tejto chvíli ste vo vašom darčeku. Vizualizácia by mala byť podrobná a mala by sa dotýkať všetkých aspektov. Tvoja túžba sa naplní a ty ju máš. Zvážte to, dotýkajte sa, cítiť, počúvať. Ak je to vec, potom by mala byť oblečená pre vás. Pocíť radosť z jej držania, cítiť obdivné pohľady iných ľudí na seba. Chcete auto - sedieť za volantom, dotýkať sa všetkých nástrojov, cítiť kabínu. Predstavte si, že jazdíte a chodíte po svojej firme. Veľkú úlohu zohráva, ako úprimne, naozaj chcete, investovať maximálne do svojej energie, aby ste získali rýchly výsledok.
• Ak chcete opraviť výsledok meditácie na vizualizáciu túžob, pomôžte afirmáciám - pozitívne myšlienky. Každý môže urobiť svoj vlastný. Môžu byť použité nielen po meditácii, ale aj niekoľkokrát denne. Jednoduché pravidlá pre správne zloženie tvrdení:
• použite iba súčasný čas
• vyhlásenia bez zamietnutia
• stručne a konkrétne
• by malo spôsobiť príjemné emócie

Príklady tvrdení o naplnení túžob

• Získam nové poznatky všade a ľahko!
• Každá chvíľa mi dáva zdravé telo!
• Viem svoje povolanie a moja kariéra sa darí!
• Nechám osud splniť moje sny!
• Vyberám radosť a lásku!
• Moje vedomosti rastie každý deň!
• Všetkým bunkám môjho tela som šťastný!
• Moja rodina mi dáva sebavedomie a lásku!
• Stále som mladší každý deň!
• Som pripravený vziať radosť a šťastné prekvapenie každý deň!
• Vždy idem správnym smerom k úspechu a šťastiu!
• Mám najkrajšieho partnera na svete!
• Mám nádherné, harmonické vzťahy s deťmi!
• Dostávam peniaze odkiaľkoľvek!
• Vytvárajem dobré!

Malý náznak je užitočný, aby spôsobil vizualizáciu v akomkoľvek vhodnom čase. S meditáciou použite techniku ​​"majáku". Počas zobrazovania vašej túžby uchopte palec alebo ukazovák ruky druhou rukou a nestláčajte pevne. Telo si toto znamenie zapamätá a potom, keď uchopíte prst, spôsobí to vo vás meditáciu. Takáto technika môže byť použitá v ľubovoľnom čase a na akomkoľvek mieste. To vám prinesie ďalší náskok pre realizáciu vašich snov.

Ďakovať je umenie

Ďalším dôležitým aspektom vizualizácie túžob je vďačnosť. Je to, keď sa ľudia naučia poďakovať za všetko, čo majú, že získajú viac ako predtým. Pamätajte, že skúsenosť má iba jednu vlastnosť na výučbu vedomostí. Preto je veľmi dôležité poďakovať Bohu, Vesmíru, Kozmu, ľuďom za to, aby ste sa učili. Zmeňte svoj postoj k svetu okolo vás, myslieť pozitívne, pracovať na sebe a svoje myšlienky.

• Ďakujem vám, Pane, za všetko, čo mi pošlete!
• Ďakujem Bohu za množstvo, ktoré si dal!
• Ďakujem Vesmíru za všetky veľkorysé darčeky!

Prajete si vizualizačnú tabuľu

Ďalším spôsobom, ako vizualizovať požadované, súvisí s kreatívnym prístupom. Vytvorte si svoju radu alebo pokladnicu. To je vizuálna pomôcka s fotografiou, obrázky, kresby želaných vecí a udalostí. Tento spôsob vizualizácie túžob je zvlášť vhodný pre ľudí - vizuálne.

Ak to chcete urobiť, budete musieť vziať list papiera zodpovedajúci vašim požiadavkám. Whatman, A3 alebo A4, a tiež môžete vytvoriť koláž fotografií vo vašom počítači a umiestniť ich ako tapetu na pracovnú plochu.

Feng - Shui odporúča rozdeliť list do 9 častí: ľavý horný roh - bohatstvo, stredná - sláva, pravom hornom rohu - lásky. Pod nimi usporiadajte štvorce - rodinu, zdravie, deti a kreativitu. Ľavý dolný roh - múdrosť, vedomosti, uprostred kariéry, pravý dolný roh - cestovanie. Na každom námestí umiestnite svoje túžby a v strede nutne vašu fotografiu. Vyplňte mapu jasnými obrázkami, ktoré spôsobujú príjemné emócie a združenia.

Pod každým obrázkom môžete urobiť podpis, napríklad vyhlásenia. Taktiež si môžete najskôr usporiadať, čo chcete, bližšie k vašej fotografii. Alebo označte ich v číselnom poradí v poradí dôležitosti. Všetko závisí od letu fantázie, prísne pravidlá neexistujú, okrem jedného. Keď sa pozriete na tabuľu želania, malo by existovať jeden pocit - vaša realita. Musíte pocítiť túto atmosféru a prijať pochopenie, že je to skutočné a všetky tieto poklady sú vaše.

Umiestnite svoju mapu na popredné miesto a pokaždé, keď sa na ňu pozriete, ponorte sa do novej reality. Vo chvíľach pokoja meditácia s ňou vytvorí väčšiu vizualizáciu túžob.

Školenia pre vizualizáciu

Ak chcete vizualizovať túžby, môžete využiť tréningové cvičenia, ktoré vám pomôžu dostať sa hmatateľné a vizuálne skúsenosti s vlastníctvom vecí.

Pre tých, ktorí chcú získať krásnu vec, napríklad norkovú kožušinu, musíte ísť do kožušinového salónu. Vyskúšajte to, skúste to a skúste to znova, vychutnajte si to. Akoby ste už mali potrebnú sumu a ste pripravení stráviť tu a teraz. Nájdite si kabát svojich snov, dotknite sa, zdvihnite ho, otočte sa pred zrkadlom a predstavte si, že je už váš. Predstavte si, ako a kam umiestniť to, s ktorými príslušenstvo kombinovať. Potom urobte fotografiu sami v kožuchu, vytlačte fotografiu - to je vaša realita, váš kabát.

Pod rovnakou schémou môžete získať šperky, iPhone a ďalšie veci.

Chcete auto - neváhajte si vybrať predajcu áut a ísť na to. Vyberte si požadované auto, sedieť v salóne - cítiť nové zariadenie, dotýkajte sa palubnej dosky, volantu, radiacej páky, pedálov. Ak je to možné, objednajte skúšobnú jednotku. Zamilujte sa do auta a nechajte ju zamilovať do vás. Predstavte si, že je to už vo vašom živote. Položte svoju trasu na ňu, cítiť sa ako majster auta. Pri meditácii použite výslednú vizualizáciu.

Už ste dlho snívali o cestovaní? Vyberte si cestovnú kanceláriu a povedzte operátorovi o požadovanej trase. Naučte sa podrobne o vašej túžbe - vyberte si krajinu, mesto, letovisko, hotel, výlety a spôsob, akým sa k tomu dostanete. Zhromaždiť čo najviac informácií. Prechádzajte všetky katalógy, uložte svoje obľúbené fotografie do pamäte a umiestnite ich tam. Ak je to možné, vezmite si katalógy a nakreslite z nich mapu. Cítite sa už v tejto ceste. Vyplňte si príjemné dojmy, ako keby ste to už videli svojimi vlastnými očami. Použite túto vizualizáciu v meditáciách.

Ľudia, ktorí hľadajú svoju lásku, musia byť uprostred atmosféry lásky a krásy. Ak to chcete robiť, častejšie sa venujte udalostiam súvisiacim s hudbou, spárovanými tancami, navštevujte stretnutia filmov o láske. Akumulujte lásku v sebe a posielajte ju bez ľútosti okolitému svetu. Robte dobré skutky s láskou a vďačnosťou. Nakreslite obrázky, kde vy a váš partner objímate, bozk, chodíte.

Vizualizácia karty túžob s vaším domovom, deťmi, zvieratami, sami a partnerom v centre vám pomôže prezentovať obraz rodiny lepšie. Okrem toho si môžete zakúpiť pánske papuče, župan, kúpeľňové doplnky a doma. Ochutnajte lahodné jedlá a servírujte ich pekne. Oblečte nie toľko, koľko chcete, ale ako by sa váš muž páčil. Trite: želajte si príjemné sny a dobré ráno svojmu budúcemu partnerovi, akoby bol blízko vás.

Čo dáva vizualizácia

Všetky tieto akcie vám pomôžu jasne a emocionálne vizualizovať požadované. Konštantné meditácie, rovnako ako presmerovanie svojich myšlienok do pozitívneho kanála, bude viesť k naplneniu túžob. Navyše, stála prax normalizuje vaše energetické toky a ukazuje cestu, otvára príležitosti na ich realizáciu. Vizualizácia vám poskytne podnety a energiu pre akcie dosiahnutia snov. Ale nestal sa fanatikom a rukojemníkom vašich túžob.

Žijete, akoby ste mali všetko, o čom sníte. Správne zobraziť a mať to, čo chcete, je dať trochu fantazie, kreativitu, pozitívnu energiu, vieru v seba a vo vyšších mocnostiach, vďačnosť za životné skúsenosti a vaše prostredie.