ZvierAhtate.com

Terapeutická terapia na zníženie hmotnosti: indikácie a kontraindikácie

Pressoterapia: popis, indikácie a kontraindikácieŠtíhla postava stále zostáva nenaplneným senom mnohých žien. Koniec koncov, aby ste schudnúť, musíte nielen chodiť do posilňovne pravidelne, ale aj odmietnuť niektoré výrobky. Populárny je spôsob tlače terapie, a čo to je, nie je veľa vedieť. Tento postup pomôže zbaviť sa nadbytočného tuku a zníži objem tela.

Podstata tlače terapie

Tento hardvérový postup sa podobá masáži, iba to sa vykonáva nie ručne, ale s pomocou stlačeného vzduchu zo špeciálneho zariadenia pod rôznym tlakom v určitých časových intervaloch. Aby ste to mohli vykonať, potrebujete špeciálny multikomorový oblek a zariadenie, ktoré dodáva vzduch pre optimálny program, ktorý vymenuje špecialista. Ďalšími názvami procedúry sú lymfatická drenážna masáž, pneumofýza, pneumomassage.

Jedna schôdza takej tlakovej terapie je ekvivalentná 15 až 20 sekúndam bežnej masáže.

Zvlášť efektívna tlaková terapia na zníženie telesnej hmotnosti: odoberá prebytočnú tekutinu, znižuje objem tela, znižuje hmotnosť.

Mechanizmus účinku

Podstata postupu tlakovej terapieStlačený vzduch prichádzajúci zo zariadenia, spôsobuje prostredníctvom obleku komplexný mechanický účinok na pokožku, podkožné tukové usadeniny, svalové tkanivo, hlboké žily a lymfatické cievy. Keď sa tlak zníži cievy začínajú expandovať, krv prúdi do buniek a aktivuje sa metabolizmus.

Výsledkom je, že bunky sú zbavené škodlivých prvkov, toxínov a nadbytočných tekutín. Všetky tieto výrobky vstupujú do lymfy a sú odstránené z tela cez kožu a obličky.

Typy, stupne a príprava

V závislosti od oblasti krytia môže byť pneumomassage:

  1. Komplexný, keď je celé telo vystavené.
  2. Selektívne, ktoré sa vyrába na jednotlivých stránkach.

Sestavovanie tlače je nasledovné:

  1. Pred začatím postupu sa vyvinul špeciálny program pre každého pacienta v súlade s indikáciami.
  2. Pacient umiestni pneumatický oblek alebo jeho časť a leží na gauči.
  3. Lymfatická drenážna masáž trvá od 30 do 45 minút.

Počas procedúry nie sú žiadne bolestivé pocity, príjemné teplo sa šíri cez telo, uvoľňuje sa.

Priebeh pneumoasáže pozostáva z 10 až 15 procedúr, ktoré sa vykonávajú raz za 3 až 4 dni. Efekt trvá až 6 mesiacov.

Predtým, než sa rozhodnete pre pneumatickú masáž, potrebujete odbornú konzultáciu o možných kontraindikáciách a výberu konkrétneho programu. 2-3 hodiny pred zasadnutím by malo byť vylúčené z jedla a začať piť viac vody. Na začiatku postupu by mal byť žalúdok a močový mechúr prázdny. Pred zasadnutím môžete ísť na sprchu.

Po ukončení procedúry je bežný spôsob života bez obmedzenia.

Pri priradení postupu



Terapeutická terapia má kontraindikácie a indikácie. Pneumatická masáž sa môže použiť nielen na kozmetické účely, ale aj na terapeutický účinok. Niektorí ľudia to potrebujú, ale niekto je kontraindikovaný.

Podmienky menovania

Tlačová terapia môže pomôcť ľuďom s nasledujúcimi problémami:

  • nadváha a veľké objemy tela;
  • Indikácie pre klinickú terapiuprítomnosť celulitídy;
  • slabá, nerovná koža v problémových oblastiach;
  • varikóznosť v počiatočnej fáze;
  • edém po úraze a operáciách;
  • nadmerné svalové napätie v dôsledku ťažkých bremien;
  • príznak chronickej únavy;
  • častá nespavosť;
  • nedávna liposukcia.

Obmedzenia správania

Zákaz postupu je:

  • prítomnosť novotvarov akéhokoľvek druhu;
  • ochorenie obličiek;
  • ochorenia srdca, ciev a vnútorných orgánov;
  • všetky formy tuberkulózy;
  • zvýšený tlak;
  • podráždenie a zápal na pokožke;
  • trombóza;
  • tehotenstva;
  • obdobie menštruácie;
  • zlomeniny kostí.

Nie sú žiadne závažné komplikácie po správnom vykonaní postupu.

Často dochádza k nárastu močenia, pretože telo čistí prebytok tekutín a toxínov. Neškodí zdraviu.

Vznikajú malé hematómy, ktoré čoskoro zmiznú bez stopy.

Účinnosť postupu

Výhody postupu sú nepochybné. Zlepšenie nastane po prvých reláciách. Po úplnom priebehu takejto masáže v tele existujú také pozitívne zmeny, ako sú:

  1. Pressoterapia: účinnosťZvýšte pružnosť pokožky.
  2. Zmiznutie edémov všetkých druhov.
  3. Zníženie nadváhy.
  4. Zníženie objemu tela.
  5. Eliminácia celulitídy.
  6. Normalizácia žilového krvného obehu a následkom toho - odstránenie pocitu ťažkosti v nohách.
  7. Obnova stratového tonusu buniek a tkanív.
  8. Sťahovanie napätia svalov.

Ak chcete zvýšiť účinok, môžete doplniť tlak terapia pre chudnutie inými postupmi, ktoré pomôžu rýchlo priniesť tela v poriadku a zbaviť sa nadmernej hmotnosti. Lymfatická masáž sa dokonale kombinuje s nasledujúcimi technikami:

  • kavitácia;
  • zábaly rôznych druhov;
  • Miostimulace;
  • infračervená terapia;
  • lpg masáž.

Výsledky po tlakovej terapii budú ešte výraznejšie, ak zmeníte potravinový systém a prejdete k aktívnejšiemu životnému štýlu. Môžete sa zapísať do posilňovne alebo len chodiť viac. Hlavnou vecou nie je zabudnúť na konzultáciu so špecialistami a nie na preháňanie.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno