Osteoporóza: ako liečiť chorobu a čo to je

V modernom období ľudia trpia rôznymi neinfekčnými ochoreniami, medzi ktorými je pomerne často diagnostikovaná taká choroba ako osteoporóza. Zklamávající údaje sú štatistiky Svetovej zdravotníckej organizácie: osteoporóza patrí 4. miesto po ochorení kardiovaskulárneho systému, onkológie a diabetes.

Osteoporóza chrbtice je takmer rovnako postihnutá mužmi a ženami: ak je u každej z troch žien diagnostikovaná táto choroba, u mužov je jedna z piatich po dosiahnutí veku 50 rokov táto choroba.

Avšak, aj keď ste diagnostikovaní s týmto, nebojte sa príliš veľa o tom. Moderná medicína ponúka množstvo účinných metód prevencie, ako aj liečby, ktorých správne používanie vám pomôže výrazne posilniť vaše kosti.

Osteoporóza: Čo je to?

Ak sa odvolávame na etymológiu pojmu "osteoporóza kostí", potom ju možno preložiť ako "porézne kosti". Čím staršia osoba sa stane, tým častejšie je to kostné tkanivo podlieha degeneratívnym procesom, stáva sa jemnejším a krehkým.

Toto neprechádza bez stopy pre osoby a on čoraz častejšie začína prijímať rôzne zranenia. Najčastejšie sa to deje na stavcoch, kostiach na krku predlaktia a stehna. A ako starnete, riziko zlomeniny sa zvyšuje.

Osteoporóza u detí

Niekedy sa diagnostikuje osteoporóza u detí. Obvykle je spôsobená chronickými ochoreniami vnútorných orgánov. Najväčšie riziko vzniku osteoporózy sa vyskytuje pri cukrovke, chorobách štítnej žľazy, obličkách.

Ďalším priaznivým faktorom rozvoja tejto choroby je dedičná predispozícia. Aby ste predišli osteoporóze, musíte začať venovať pozornosť zdraviu už od útleho veku. Zvlášť dôležitá úloha v tejto oblasti je venovaná výžive detí.

Rodičia by mali byť na to pozorní v čase, keď dochádza k aktívnemu rastu kostí a zvyšuje sa hmotnosť v ranom detstve a dospievaní. Najväčšie zvýšenie kostného tkaniva sa však pozorovalo v období od 18 do 25 rokov.

Charakteristickou črtou osteoporózy je to, že v priebehu jej priebehu, zníženie hustoty kostí, čo zase vedie k zníženiu ich sily.

A aby sa zabránilo tomuto degenerovanému procesu, je to možné, ak poskytnúť detskému telu niektoré minerálne látky - vápnik, fosfor, špeciálne hormóny. Ľudské telo však musí dostať v dostatočnom množstve vitamínu D, bez ktorého nemožno správne tráviť minerály a produkovať hormóny.

Druhy osteoporózy a klasifikácie

1. Staršia osteoporóza. Proces prirodzeného starnutia organizmu vyvoláva vývoj tohto typu ochorenia a vyskytuje sa, keď dosiahne vek 65 rokov. Degeneratívny proces sa prejavuje poklesom pevnosti kostry, ako aj celkovej telesnej hmotnosti.
2. Postmenopauzálna alebo postmenopauzálna osteoporóza. Podobná diagnóza sa vykonáva u žien s poklesom produkcie ženských pohlavných hormónov.
3. Osteoporóza kortikosteroidov. Dôvodom na vznik tohto typu ochorenia je dlhodobé užívanie hormónu glukokortikoid.
4. Sekundárna osteoporóza. Prispieva k rozvoju tejto choroby už existujúcej chronickej choroby. Ide o diabetes, zlyhanie obličiek, hepatitídu, Bekterovu chorobu a iné. Myelóm je zvyčajne diagnostikovaný s difúznou osteoporózou.

Osteoporóza môže byť zaradená do niekoľkých poddruhov v závislosti od miesta lokality.

Osteoporóza chrbtice

Počas vývoja ochorenia sú zaznamenané bolesti v chrbticovom systéme, najsilnejšie sa prejavujú v bedrovej a sakrálnej oblasti. U niektorých pacientov sa môžu rozšíriť na bok alebo hrudník.

V počiatočnej fáze vývoja ochorenia je bolesť spravidla krátka. Ale postupom času sa objavujú čoraz viac a získavajú hlučné postavy. Súčasne sa objaví aj osoba sťažnosti na silnú bolesť pri dotyku s chrbticou. Zadné svaly sú spravidla v napätom stave.

Silný signál naznačujúci prítomnosť osteoporózy chrbtice je výrazný slouching alebo majú hrb. Na bokoch brucha môžete vidieť vyčnievajúce záhyby tukov.

Osteoporóza bedrového kĺbu

Táto choroba je diagnostikovaná hlavne v krku stehennej kosti. Pri absencii včasnej liečby, zanedbávania lekárskych cvičení, dodržiavania obvyklého spôsobu života a výživy stúpa pravdepodobnosť úmrtia.

Jedným z nepríjemných následkov tohto stavu je zlomenina kostí a posunutie chrbtice. Riziko takýchto zranení je najväčšie u starších ľudí.

Osteoporóza kolenného kĺbu. Tento druh osteoporózy spája s inými druhmi ochorenia, že nevyhnutným dôsledkom jeho vývoja je výskyt zdravotného postihnutia. Zmena situácie nemôže ani kolenné protézy, môžete dúfať len na starostlivé ošetrenie.

Osteoporóza chodidla. Počas vývoja tejto choroby sa u pacientov v noci vyvinú kŕče v lýtkových svaloch. S častým prejavom takéhoto symptómu možno s istotou povedať, že ide o osteoporózu.

Symptómy ochorenia

Vzhľadom na skutočnosť, že v počiatočnom štádiu sa choroba vyskytuje v latentnej forme, často sa nazýva "tichá epidémia". V čase, keď telo už prechádza procesom zničenia kostného tkaniva, väčšina pacientov o ňom ani nevie.

Avšak napriek tomu dostať prompt, čo je potrebné sa obrátiť na odborníka, ktorý je za kontrolou prítomnosti osteoporózy, je možné, že je vedený niektorými znakmi:

• Práva na rast. Osoba sa stáva o tri centimetre nižšia, na rozdiel od čísla, ktorú zaznamenal vo veku 25 rokov.
• Silný sklon. Podľa tohto príznaku možno predpokladať, že došlo k zlomeninám stavcov.
• Syndróm bolesti v dolnej časti chrbta. Tento znak naznačuje, že v tejto časti miechy sú zlomeniny chrbtice.
• Pravidelné zlomeniny kostí spôsobené pádom z výšky ich vlastného rastu. Z celkového počtu úrazov na zhruba polovicu, teda 47% sú poškodené stavce, 20% - v krčku stehennej kosti, a zvyšok padne na zápästie kosti.

Určiť začiatok procesu deštrukcie kostného tkaniva v tele, rovnako ako štádium môže byť založené len na výsledkoch špeciálnej diagnózy osteoporózy.

Táto úloha sa rieši pomocou špeciálna metóda - denzitometria, ktorý zahŕňa výpočet minerálnej hustoty kostí. Na kúpu liekov existuje mnoho spôsobov na ich určenie, ale všeobecne sa odborníci prikláňajú k metóde zlatého štandardu pre diagnostiku, konkrétne k röntgenovej duálnej energetickej denzitometrii.

Príčiny tejto choroby

1. Problémy syntézy pohlavných hormónov. Tento problém je najviac dôležitý pre slabšie pohlavie. To vysvetľuje, prečo je osteoporóza častejšie diagnostikovaná ženami ako mužmi.
2. Prijatie určitej skupiny liečiv predpísaných na liečbu chronických ochorení, ktoré spôsobujú deštruktívny účinok na kostné tkanivo. Predovšetkým ide o prípravky obsahujúce glukokortikoidy, ako aj antikonvulzívne lieky.
3. Prírodné starnutie tela. Od narodenia až do smrti sa kostné tkanivo osoby podrobuje niekoľkým fázam obnovy. Zvyčajne každá fáza trvá 10-15 rokov. Mladí ľudia vylepšujú oveľa rýchlejšie ako zničenie.

To vysvetľuje neustále zvyšovanie hustoty kostí u mladých ľudí. Najvyšší vrchol vo vývoji kostného tkaniva nastáva vo veku 20 - 30 rokov. Ďalej je zaznamenaný spätný proces - vyčerpanie kostí, a to znamená, že nové bunky sa tvoria pomalšie, než sú zničené.

Prevencia osteoporózy

Pre osteoporózu platí všeobecne známe pravidlo: je ľahšie predchádzať ochoreniu než liečiť. Preto by sme mali na prevenciu každý dodržiavať určité pravidlá zdravý životný štýl.

Základ výživy by mal byť len kvalitné a užitočné produkty. Odporúča sa uprednostniť tie z nich, ktoré sú bohaté na vápnik. Preto je potrebné pravidelne konzumovať mliečne výrobky.

Pre dobré vstrebávanie vápnika musí byť ľudské telo vybavené dostatok vitamínov. Po tomto odporúčaní je dôležité, aby tabuľka mala vždy ryby, zeleninu a ovocie.

Každý dospelý pacient vo veku do 65 rokov musí dodržiavať denný príjem vápnika 1000 mg. Po 65 rokoch by sa tento prvok mal zvýšiť na 1500 mg. Pre pacientov s diagnózou osteoporózy je poskytnutá špeciálna strava, ktorú doktor urobí po potvrdení diagnózy a stanovení štádia vývoja ochorenia.

Počas osteoporózy by mali starší ľudia pravidelne užívať lieky, obsahujúci vápnik. Ich dávkovanie určuje ošetrujúci lekár na základe výsledkov prieskumu. Na tento účel sa vykoná analýza osteoporózy a stanoví sa koncentrácia vápnika v krvi. Pre lepšiu absorpciu vápnika sa musí užívať v kombinácii s vitamínom D.

Odporúčania lekárov

Aby sa zabránilo vzniku osteoporózy, ktorá postihuje hlavne ženy v štádiu vyvrcholenia, je potrebné užívať lieky bohaté na kremík. Ich výhodou je zastavenie deštrukcie kostného tkaniva a zvýšenie elasticity kostí.

Zvýšenie úrovne živín sa dá dosiahnuť, ak vziať kvapku fille, v zložení ktorého je kremík prítomný v ľahko asimilovanej forme organizmu - kyselina ortokremičitá. Tento liek obsahuje aj L-karnitín, ktorého príjem do kĺbov s kyselinou ortokremičitou jej umožňuje zostať dlhodobo aktívny a ľahko sa vstrebáva do tráviaceho traktu.

Robí aktívny životný štýl a hrá šport. Ľudia po 30 rokoch sa neodporúčajú vystavovať svoje kosti nadmernému zaťaženiu, je veľmi dôležité, aby si zvolili cvičenia na osteoporózu.

Na udržanie zdravia kostí používať ortopedické matrace a špeciálna ortopedická obuv.

Zrieknutie sa zlých návykov. Zneužívanie akýchkoľvek chemických látok bude mať v každom prípade negatívny vplyv na zdravie. Preto si človek musí uvedomiť všetko svoje nebezpečenstvo a opustiť ho.

Ako na liečbu osteoporózy

Hlavnou úlohou, ktorú má liečba osteoporózy riešiť, je spomalenie zničenia ľudského kostného tkaniva a normalizácia procesu jeho obnovy. Preto sa na liečbu osteoporózy odporúčajú nasledujúce prípravky:

• Antiresorpčné lieky. Tieto zahŕňajú biofosfináty, estrogény, kalcitonín. Terapeutický účinok je zabezpečený schopnosťou redukovať proces deštrukcie kostí a urýchliť ich zotavenie.
• Anabolické lieky. Začnú mechanizmus aktivácie syntézy kostného tkaniva.
• Hormonálne lieky a prípravky. Podľa odporúčania lekárov by z tejto skupiny liekov mali byť užívané estrogény, gestagény a androgény.
• Liečivá vápnika. Pozitívny účinok užívania týchto liekov spočíva v spomaľovaní zničenia kostného tkaniva a pri eliminácii bolesti, ktorá poukazuje na prítomnosť zlomeniny.
• Vitamín D. Prípravky s obsahom uľahčujú proces absorpcie vápnika.

Osteoporóza chrbtice môže komplikovať život každého človeka, takže nemôžete jednoducho ignorovať túto chorobu. Nebezpečenstvo, ktoré predstavuje pre zdravie, môže spôsobiť vážne komplikácie, ktoré môžu obmedziť fyzickú aktivitu.

Okrem toho existujú také odrody osteoporózy, ktoré môžu dokonca viesť k smrti. Na základe všetkého toho možno vyvodiť záver, že akákoľvek bolesť vznikajúca v chrbtici by sa mala stať signálom ukážte lekárovi.

Po vykonaní diagnózy bude schopný presne určiť diagnózu a určiť stupeň ochorenia a potom na základe získaných výsledkov poskytnúť čo najefektívnejšiu liečbu tejto choroby.