Osteopénia bedrového kĺbu: čo to je a ako s ňou liečiť

Pocíť radosť zo života človek môže, ak je v poriadku s jeho muskuloskeletálny systém. A to z veľkej časti závisí od sily kostného tkaniva. V okamihu, kedy klesá hustota kostí, začína oslabovať a zvyšuje riziko zlomeniny. V jazyku lekárov sa počiatočná fáza tohto procesu zvyčajne nazýva osteopénia. V tejto fáze je veľmi dôležité začať liečbu tejto patológie, inak hrozí nebezpečenstvo vzniku ďalšieho stavu - osteoporóza.

Čo je osteopénia?

Nie všetci chápu rozdiel medzi postopéniou a osteoporózou. Rozdiel je tam. Pri osteopénii sa má rozumieť patologický proces, ktorý je sprevádzaný zníženie minerálnej hustoty kostí. V dôsledku zníženia kostnej hmoty a straty časti štruktúry sa stáva citlivejšou pred zaťažením a účinkom deformácie. Za takýchto podmienok sa zvyšuje pravdepodobnosť zlomeniny, aj keď sa na kosť pôsobí miernym vonkajším účinkom. Ak je človek diagnostikovaný osteopénia, znamená to, že kosť v porovnaní s normálnymi indexmi klesla s minerálnou hustotou a na tomto pozadí existuje nebezpečenstvo, že sa v určitom okamihu vyvinie osteoporóza.

Príčiny osteopénie chrbtice

Každá osoba vo veku 30 rokov zriedenie kostného tkaniva, a nemali by ste byť prekvapení. V niektorých krajinách sa však tento proces môže uskutočniť zrýchleným tempom s prítomnosťou priaznivých faktorov:

• Genetická predispozícia;
• Vek;
• Zneužívanie zlých návykov;
• Zápalové ochorenia chronického typu;
• Prijatie určitej skupiny liekov - kortikosteroidy a antispazmodiká;
• Porušenie hormonálneho pozadia;
• Nedostatok vápnika v tele;
• Hypertenzia ako faktor, ktorý nepriaznivo ovplyvňuje stav svalového a kostného tkaniva;
• Výrazné zníženie telesnej hmotnosti;
• Nedodržanie stravovania a stravovania;
• Vplyv žiarenia.

Podobnú diagnózu možno urobiť u detí a najčastejšie je to výsledok vrodenej anomálie alebo môže byť je spôsobená nepriaznivou dedičnosťou. Avšak, väčšina pacientov je nutné umiestniť takú diagnózu, pretože ich nedostatku vitamínu D v priebehu kŕmenia detské fľaše. Toto ochorenie sa často vyskytuje u polovice predčasne narodených detí a táto situácia je vysvetlená skutočnosťou, že dostávajú vápnik v požadovanom množstve iba v poslednom trimestri tehotenstva.

Príznaky, znaky a typy

Na rozdiel od osteoporózy, osteopéniu nemožno odhaliť spoliehaním sa na žiadne špecifické príznaky. Preto väčšina ľudí nevie, že majú túto chorobu. Niektorí pacienti môžu dokonca byť popraskané, nespôsobuje bolesť, ale kritický moment pre nich nastane, keď dôjde k poškodeniu kosti. Iba tento príznak spôsobuje, že pacient vážne premýšľa o svojom stave a poradí sa s lekárom na vyšetrenie. Ale kým sa to nestane, patológia sa môže vyvinúť už niekoľko rokov.

Ak zistíte, že vaše telo sa začína aktívne starnúť, koža sa stáva menej pružná, a nechty sú tak ťažké, majte na pamäti, že stav kostného tkaniva, ktoré by mohli mať vplyv, a je možné, že osteoporóza sa objaví v budúcnosti. Vyššie uvedené príznaky sú už dostatočným dôvodom, aby sa objednať k lekárovi. A čakať na potvrdenie by nemalo byť vo forme zlomeniny.

Osteopénia chrbtice je jednou z tých ochorení, ktoré sa vyvíjajú bez výrazných príznakov. Ale aj v tomto prípade je možné vyčleniť určitú skupinu ľudí, ktorí najviac náchylné na túto chorobu:

• Ľudia pokročilého veku;
• Ženy nad 50 rokov;
• Liečba prípravkami obsahujúcimi glukokortikosteroidy;
• Zneužívanie zlých návykov;
• Slim build;
• Nízka telesná aktivita;
• Nedostatok vápnika a vitamínu D.

Keď kosti začínajú strácať hustotu, tento proces sa rozširuje na celú kostru, avšak je možné identifikovať určité časti, kde je tento proces najvýraznejší. V závislosti od tohto označenia, osteopénia možno rozdeliť na dva typy:

• Hip. Pri tejto forme ochorenia sa pozoruje strata hustoty v kosti krčka stehnovej kosti, ktorá nakoniec zvyšuje pravdepodobnosť zlomeniny a niekedy môže viesť k smrti;
• Stavcov. Táto forma osteopénie sa rozširuje na bedrovú oblasť. Zvyčajne sa prejavuje ochorením pľúc, transplantáciou vnútorných orgánov, liečbou antikonvulzívami, používaním imunosupresív, predĺženým pôstom.

diagnostika

Po odvolaní sa na špecialistu, menuje potrebné diagnostické opatrenia, ktoré sú určené na riešenie niekoľkých problémov:

• Potvrďte skutočnosť zníženej hustoty kostí a určite pravdepodobnosť komplikácie - zlomeninu.
• Určite mieru metabolizmu v kostiach. Tento postup sa vykonáva pomocou špeciálnych markerov, ktorých výsledky umožňujú určiť hladinu resorpcie kostí a rýchlosť metabolizmu vápnika;
• Stanovte príčinu abnormálneho stavu kostí pomocou metódy diferenciálnej diagnostiky.

Na potvrdenie diagnózy osteopénie chrbtice, ktorá môže viesť k osteoporóze, použite nasledujúce metódy:

• Denzitometria. Základom je použitie rádioizotopov, ktoré sa zavádzajú do kostného tkaniva, po ktorom sú rozdelené pozdĺž toho v pomere k hustote. Tieto údaje nám umožňujú stanoviť sypnú hustotu kostí;
• Rôntgenová absorptiometria. Svojimi výsledkami je možné stanoviť hustotu miesta kosti. Pomocou odliatkov s dvojitou energiou je možné určiť hodnotu kostí axiálneho skeletu, ako aj obvodových plôch. Použitie jednozložkovej absorpcie sa používa v prípadoch, keď je úlohou stanoviť hustotu určitej oblasti. Najčastejšie sú distálne predlaktia. Takýto postup sa vykonáva s relatívne malým vyžarovaním a to sa dá urobiť aj v miestnosti bez špeciálneho vybavenia.
• Kvantitatívna počítačová tomografia. Táto metóda umožňuje stanoviť objemovú hustotu kostného tkaniva na stavcoch bedrovej oblasti;
• Ultrazvuková denzitometria. Pomocou tejto metódy diagnostiky je možné získať informácie o stave kostného tkaniva v dôsledku vystavenia pôsobeniu ultrazvukových vĺn.

Po obdržaní výsledkov denzitometrie a iných diagnostických metód sa porovnávajú s výsledkami krvných a močových testov, ktoré pomáhajú zistiť úroveň koncentrácie markerov výmeny kostného tkaniva.

Hoci fluoroskopie metóda je veľmi účinná, ale definovať s ním osteopéniu ako prvý stupeň osteoporózy, nie je možné. Presné výsledky vykazuje pri použití pre kosti stratené kostnej hmotnostný podiel 30% .Densitometriya je v tomto ohľade účinnejšia, pretože umožňuje určiť straty v množstve 2-5%. Z tohto dôvodu sa najčastejšie používa na diagnostiku osteopénie bedrovej chrbtice.

liečba

Špecializovaný program na liečbu osteopénie chrbtice by mal byť jeho hlavným cieľom zabezpečiť zastavenie vývoja ochorenia. V tomto prípade navrhovaná liečba nepredpokladá vymenovanie špeciálnych liekov, ktoré berú do úvahy štádium ochorenia. Na posilnenie kostného tkaniva pacient bude musieť opustiť zlé návyky a škodlivé potraviny, zvýšiť telesnú aktivitu, zmeniť stravu a tiež začať užívať lieky s vápnikom a vitamínom D.

Ľudové metódy

Nie je to vždy, že pacienti, ktorí hľadajú pomoc od lekára, sa upokojujú. Mnohí ľudia majú túžbu doplniť liečbu liekmi ľudovými prostriedkami, aby sa zabránilo vzniku osteoporózy. V zásade to nebude chyba, ale treba poznamenať, že je potrebné jasne predstaviť, čo očakávať, začať liečbu bylinnými odvarmi.

Môžu pomôcť zlepšiť proces asimilácie mikroživín a hormonálne pozadie, nemožno ich však považovať za úplnú náhradu za liečbu drogami. Dávame niekoľko receptov ľudovej medicíny, ktorí sa ukázali dobre nielen pri liečbe choroby, ale aj pri prevencii:

Je potrebné vziať 1 časť snov-trávy, toľko juniorov a 2 časti černobyľníka. Táto zmes sa má vyliať horúcou vodou a uviesť do infúzie jednu hodinu. Ďalej, bez filtrácie, infúzia okamžite piť podľa schémy - 25 ml pred každým jedlom. Dĺžka liečby je 1-3 mesiace;

Je potrebné brať v rovnakom množstve trávu poľného poľa, korene púpavy, nehmotného a ľubovníka bodkovaného. Táto zmes by mala byť naliata chladená na 70 stupňov Celzia varená voda, priľnul k schéme - 1 polievková lyžica zmes na pohár vody. Ďalej sa liek môže nechať strkať 1 hodinu. Vezmite si počas dňa.

Pripravte nasledovné: 1 lyžička trávovej zmesi morbid goiter a kužele jelša. Táto kolekcia by mala byť nalievaná teplou varenou vodou v množstve 0,5 litra. Potom, čo necháte 2 hodiny stúpať, je po každom jedle 2 polievkové lyžice. Súčasne je užitočné pridať jedlá z morských plodov a rias do jedla.

Pri príprave ďalšieho lieku bude potrebný koreň kôrovcov, bobule šabry, lucerny, zopníka, púčikov. Vezmite si jednu dezertnú lyžicu zmesi, ktorú musíte naplniť 0,5 litrom teplej varenej vody. Potom, čo nechal agenta variť 2 hodiny, je počas dňa opitý.

Pri príprave ďalšieho lieku sa spóry, pelargónie a prasliaka odoberajú v rovnakom množstve. Infúzia sa pripravuje z jednej lyžice zmesi, ktorá musí byť naplnená lyžicou teplej vody. Po každom jedle pijte 100 ml.

K akému lekárovi sa obrátiť?

Keď si sám zistí podozrivé znaky, človek by mal vedieť, na ktoré by lekári mali vymenovať:

• Endokrinológ. Po poskytnutí potrebných výsledkov testu bude schopný zistiť prítomnosť porušenia hormonálneho pôvodu spôsobeného poklesom hustoty kostí.
• Pre ortopéd. Pri odvolávaní sa na odborníka vykoná vyšetrenie pomocou denzitometrie, ktorej výsledky môžu diagnostikovať.

Diéta pre osteopéniu

Brať lieky predpísané lieky lekára, nemali by ste zabudnúť na potravinách, ktoré môžu byť dobrou pomôckou pri liečbe a prevencii ochorení. V prípade, že telo dostane dostatok vápnika a ďalších stopových prvkov, ktoré zaisťujú jej dobrú stráviteľnosť, to môže spomaliť vývoj choroby, a neskôr pri pravidelnom používaní základných liekov, úplne vyliečiť chorobu.

Preto musí byť v strave prítomný zeleniny, zelených plodov, ovocia a mliečnych výrobkov. Výhody tela budú obilniny, strukoviny a zelenina, ktoré obsahujú veľa horčíka, ktorý má schopnosť zvyšovať hustotu kostí.

Mal by sa snažiť zabezpečiť, aby strava bola najrozmanitejšia a poskytla telo všetkým potrebným prvkom výživy. Zároveň musí byť zachovaná rovnováha medzi tukami, bielkovinami a sacharidmi. Zvlášť opatrný je soľ a prísady obsahujúce kofeín, ktorých použitie musí byť obmedzené. Faktom je, že majú tlmiaci účinok na telo a spomaľujú zotavenie kvôli schopnosti odstrániť vápnik z tela.

záver

Väčšina ľudí sa nestará o hustotu kostí príliš veľa. Musím povedať, že je to veľmi dôležité pre každého z nás, pretože riziko závisí od indikátora takejto nebezpečnej choroby ako osteoporóza. To môže viesť k rozvoju tohto patologického stavu rôznych faktorov, počínajúc dedičnou predispozíciou a končiac podvýživou. Ale obyčajný človek nemôže zistiť, ako hustá je jeho kostná tkanivo.

Preto tu môže pomôcť len pravidelná diagnostika. Zanedbajte tento postup nie je potrebný, pretože jeho výsledkami je možné v počiatočnom štádiu určiť pravdepodobnosť vzniku osteoporózy. A ak odborník dospeje k záveru, že osoba má predispozíciu k tejto chorobe, potom mu bude môcť dať cenné odporúčania, ako sa vyhnúť nastaveniu nepríjemnej diagnózy.