Vitamín D pre dojčatá: aké možnosti je lepšie

Nedávne údaje o zdravie dojčiat naznačujú, že v tele väčšiny detí nemajú dostatok vitamínu D. To je spôsobené tým, že dojčiace ženy nepovažujem za potrebné dať novorodencov a dojčiat umelý vitamín D. Predpokladá sa, že materské mlieko dodáva telu s dieťaťom všetky potrebné látky pre zdravie a nevyžaduje žiadny doplnok. Bohužiaľ, praktické poznatky ukazujú, že tomu tak nie je.

Materské mlieko je chudobným zdrojom vitamínu D. Obsahuje menej ako 50 IU (medzinárodné jednotky alebo IU) vitamínu D na 1 liter objemu. Nestačí, aby dieťa dostávalo odporúčané 400 IU denne.

Osoba dostáva vitamín D cez slnečné svetlo. Látka sa vytvára v tele pomocou slnečného žiarenia. Preto sú každodenné prechádzky s malým dieťaťom na čerstvom vzduchu tak dôležité.

Je však dôležité si pamätať, že deti sú kontraindikované pre príliš dlhý pobyt pod vplyvom priameho slnečného žiarenia. Navyše, v chladnej sezóne vo väčšine Ruska je ťažké získať správnu časť slnka kvôli častému oblačnosti. Tento problém je obzvlášť akútny v severných regiónoch. Je tiež dôležité vedieť, že čím tmavšia je pokožka dieťaťa, tým väčšia je pravdepodobnosť deficitu.

Význam vitamínu D pre dojčatá

Adekvátny príjem vitamínu D v tele Je mimoriadne dôležité pre novorodencov a deti počas dojčenia. Prvok vykonáva v tele dieťaťa nasledujúce funkcie:

• podporuje vstrebávanie vápnika a fosforu, čím zabezpečuje rast kostí a zachováva integritu kostry;
• zabezpečuje normálne fungovanie imunitného systému vrátane prevencie zápalu a infekcie.
• zabraňuje vzniku viacerých ochorení v neskoršom veku, vrátane cukrovky a určitých druhov rakoviny.

Účinky nedostatku vitamínu D

Nedostatok vitamínu v dojčení môže mať veľmi krátke a dlhodobé veľmi závažné negatívne dôsledky na zdravie. Takže deficit môže spôsobiť vývoj nasledujúcich ochorení:

• rachita - choroba spojená s porušením štruktúry kostí, čo vedie k zvýšenému riziku deformity a zlomenín;
• osteoporóza;
• zhoršenie srdca;
• hypertenzia;
• metabolický syndróm a diabetes;
• autoimunitné ochorenia;
• Neurologické choroby vrátane Parkinsonovej choroby.

Podľa najnovšieho výskumu, nedostatok tejto mimoriadne dôležitej látky v ranom detstve môže byť spojený s niektorými ďalšími ochoreniami.

Príznaky nedostatku vitamínu D u dojčiat

Nedostatok látky sa môže prejaviť u novorodencov a dojčiat vo forme špecifických symptómov:

• znížená chuť do jedla;
• zvýšené potenie;
• strata vlasov;
• nadúvanie;
• problémy so spánkom;
• svrbenie;
• nepokojný stav dieťaťa, častý plač.

Tieto príznaky naznačujú počiatočnú fázu patologických procesov. Ak sa čas nepodarí, potom v budúcnosti začne spomaľovať rast kostí a zubov, odchýlky v práci rôznych orgánov. Rodičia v tomto prípade budú nevyhnutne upozorňovať deformácia kostí a pomalý vývoj dieťaťa.

V akom veku sa odporúča podať vitamín D pre deti?

Pediatri teraz odporúčajú začať podávať vitamín D dieťaťu už od útleho veku. V tomto prípade je určený pre novorodencov nie vo všetkých prípadoch, ale iba vtedy, ak existujú vhodné indikácie. Zdravým plnoletým deťom sú pred mesiacom predpísané vhodné drogy. Pre dojčatá v prípade, že tehotenstvo trvalo menej ako bežné obdobie, finančné prostriedky sa vymenúvajú od veku dvoch týždňov. Existujú situácie, keď sú drogy potrebné od veku 6 mesiacov. Rozdiely v režime a dávkovanie pre dojčatá závisia od zdravia dieťaťa, stravovacích návykov matky a oblasti pobytu.

V akej forme by sa mal vitamín D podať deťom a novorodencom?

Potrebné lieky sa predávajú v rôznych formách. Pre dojčatá a novorodencov sa prostriedky používajú vo forme kvapiek.

Existujú dva typy kvapiek, ktoré doktor môže prideliť dieťaťu:

• Olejová forma. Kvapky na báze oleja sú charakterizované vyšším stupňom stráviteľnosti a biologickej hodnoty. Nevýhodou týchto kvapiek je, že môžu spôsobiť alergie.

Alergia sa môže prejaviť vo forme vyrážok na koži, svrbenia, rôznych dermatóz. Ak spozorujete takéto reakcie dieťaťu po užití vitamínu D, ihneď sa poraďte s pediatrom alebo alergikom. Lekár zvolí antihistaminiká. Niekedy sa alergia omylom za predávkovanie.

Olejovitá forma je výhodnejšia, ak existujú porušenia zdravia, napríklad rachity.

• Formulár vody. Tieto kvapky nespôsobujú alergie a používajú sa na prevenciu nedostatku vitamínu D. Predčasne narodené novorodencov sa podajú vodné kvapky.

Ako dať vitamín d babe

Dávkovanie pre novorodencov a deti určuje lekár jednotlivo. V tomto prípade lekár zohľadňuje vek dieťaťa, prítomnosť chorôb, pomer výživy materského mlieka dieťaťa a doplnkové potraviny, čas roka. Štandardné odporúčania lekárov v Rusku a západné krajiny naznačujú spotrebu vitamínu 400-500 IU denne. Obvykle je to jedna kvapka. Mala by sa podávať ráno po raňajkách. Je potrebné rozpustiť kvapku látky vo vriacej vode a nechať dieťa piť roztok z lyžice.

Prebytok akýchkoľvek látok nie je menej nebezpečný pre dojčatá a novorodencov ako deficit. Vzhľadom k tomu, vitamín D podporuje lepšie vstrebávanie vápnika, jeho nadmerné množstvo vedie k akumulácii vápnika v obličkách a krvných ciev, ktoré môžu byť hrozbou týchto orgánov. Preto je dôležité prísne dodržiavať odporúčané dávkovanie lekára. Ak nadbytočná látka dosiahne kritické hodnoty, môže to viesť k intoxikácii tela dieťaťa. Ohľadom predávkovania sa môžu vyskytnúť nasledovné príznaky:

• zlá chuť a smäd;
• problémy so žalúdkom a črievami;
• suchý jazyk;
• dýchavičnosť;
• spomalenie impulzu;
• neklidné správanie dieťaťa;

Ak spozorujete niektorý z týchto príznakov u svojho dieťaťa, ihneď sa poraďte s lekárom.

Kontraindikácie používania vitamínu D u novorodencov a dojčiat

Pred priradením umelého prípravku dieťaťu lekár vždy starostlivo skúma údaje o zdravotnom stave dieťaťa, pretože existujú kontraindikácie pre použitie umelého vitamínu D. Patria medzi ne:

• príliš vysoká hladina vápnika v krvi;
• odhalená hypervitaminóza vzhľadom na vitamín D;
• aktívna fáza pľúcnej tuberkulózy;
• zlyhanie obličiek;
• urolitiáza.

Vo všetkých týchto prípadoch dieťa spočiatku vyžaduje liečbu identifikovanej choroby. Nikdy neprijmite lieky pre vaše dieťa sami. Mierne rozdiely vo vzore výrobku pravdepodobne nie sú vhodné pre vaše dieťa a spôsobujú negatívne dôsledky pre jeho zdravie.

Rizikové skupiny.

Lekári identifikujú skupiny detí, ktoré vitamín D je povinné. Do tejto kategórie patria nasledovné deti:

• predčasne narodené deti;
• deti narodené v období od októbra do mája;
• deti s kvitnúcou kožou;
• deti, ktoré užívajú lieky, ktoré interferujú s absorpciou vitamínu D.

Odporúčania pre mamičku.

V súčasnosti mnohí špecialisti v USA a Európe odporúčajú iný prístup k poskytovaniu vitamínov D dojčatám. Odporúča sa, aby dojčiace matky užívali lieky na poskytnutie dieťaťa prostredníctvom materského mlieka. Pre zdravie mamky a dieťa má užívať denne lieky obsahujúce 6400 IU látky. Preto dieťa dostanú dennú dávku vitamínu D prirodzeným spôsobom. Tento prístup je vhodný, kým dieťa nie je úplne v materskom mlieku. Od okamihu, kedy začne návnada, je potrebné dieťaťu poskytnúť umelé vitamíny v dávkach odporúčaných ošetrujúcim lekárom.

Starajte sa o svoje dieťa a seba a nezabudnite konzultovať s lekárom pri rozhodovaní o zdravotnom stave.