Spôsob skúmania sebaúcty Dembo-Rubinstein

Ľudia majú tendenciu neustále posudzovať svoje správanie a svoje činy. Takáto analýza je potrebná na rozvoj osobnosti a na vytvorenie harmonických vzťahov s okolitými ľuďmi.

Sebavedomie je schopnosť človeka pochopiť svoje činy, o sebe, o jeho osobných vlastnostiach, zručnostiach, nedostatkoch a činoch.

Sebehodnotenie sa začína formovať v detstve asi tri roky. Počas tohto obdobia sa dieťa začína prejavovať ako osoba, identifikovať s určitým pohlavím, uvedomiť si svoju autonómiu od matky. Stať sa starší, je možné posúdiť sa na základnej úrovni, analyzovať postoj k sebe. Tak sa rodia základy sebaúcty, ktoré sa dlhodobo formujú a zostávajú v dynamike celý život.

Typy sebahodnotenia

V psychológii, v závislosti od toho, ako správne osoba hodnotí seba, možno rozlíšiť dva hlavné typy sebahodnotenia: primerané, neprimerané.

Adekvátne sa považuje za názor človeka, ktorý sa zhoduje s realitou. V opačnom prípade, ak si sebaúcta ostane nesúhlasí s názorom druhých - je to neprimerané. V tomto prípade môže byť nadhodnotenie nadhodnotené alebo podhodnotené.

Pri podcenení sa rozvíja sebakontrola, ktorá sa prejavuje vo všetkých činnostiach človeka.

Opak je preceňované sebavedomie. V takomto prípade sa osoba považuje za ideálnu alebo blízku.

Ďalšie kritérium - stabilita sebaúcty. Môže byť stabilný alebo môže byť ovplyvnený vonkajšími faktormi (plávajúcim). V prvom prípade sa jeho názor na seba v každej situácii nezmení. S plávajúcim odhadom sa mení v závislosti od úspechov a neúspechov, od názorov iných, a to od schválenia alebo odsúdenia.

Ako sa formuje sebaúcta?

Každý človek má tendenciu porovnávať sa s určitým ideálnym spôsobom. To je presne to, čo by sám chcel vidieť. A tu je veľmi dôležité, aby sa požadovaná zhodovala s reálnym obrazom seba. Ak sú pozorované veľmi veľké rozdiely, podcenenie seba samo vyvíja.

Veľký vplyv na formovanie názorov o sebe samých vzťahu životného prostredia k jednotlivcovi, najmä blízkych ľudí: rodičia, priatelia, príbuzní.

Je tiež dôležité mať skutočné úspechy v každej oblasti činnosti. To značne posilňuje sebavedomie.

Samohodnotná štúdia

Majú dostatočné sebavedomie je pre jednotlivca veľmi dôležité, pretože v opačnom prípade dôjde k ťažkostiam vo svojich profesijných činností, komunikácie, rodinné väzby, a tak ďalej. N. Aby nedochádzalo k chybám a ľahko prispôsobiť v spoločnosti potrebujú určitý čas, aby venovali pozornosť na sebaúcte jednotlivca.

Otázky primeranosti sebaúcty boli v záujme psychológov vždy a z času na čas sa robili pokusy o vytvorenie efektívnej metodológie. Jednou z najznámejších je diagnóza Dembo-Rubinstein. Je pomenovaná na počesť tvorcov Tamara Dembo a Susanna Rubinstein.

Externe pomerne jednoduchá technika vám umožňuje určiť postoj k sebe s testom, ktorého výsledky interpretuje psychológ.

Za týmto účelom je subjekt požiadaný, aby na vertikálnych líniách uviedol úroveň vývoja osobnostných kvalít a úroveň nárokov: akú úroveň rozvoja by tieto vlastnosti úplne uspokojili osobu.

Na analýzu sa subjektu dostane formulár so siedmymi riadkami. Linky majú pokyny horný, dolný a stredný bod. V tomto prípade je priemer výrazne sotva viditeľný.

Postup sa vykonáva individuálne alebo s celou skupinou. Pracovná predná strana - je dôležité skontrolovať, či každý účastník správne aplikoval navrhované ikony a odpovedal na otázky. Naplnenie stupnice je pridelené 10-12 minút vrátane času čítania pokynov.

Pokyny pre výskum

Pri modifikácii štúdie Dembo-Rubinstein existuje 7 stupníc:

• zdravie;
• charakter;
• myseľ a schopnosť;
• prítomnosť autority medzi rovesníkmi;
• vzhľadu;
• sebavedomie;
• schopnosť urobiť niečo sami.

Osoba by mala označiť na linke miesto, ktoré, podľa jeho názoru, zodpovedá aktuálnej úrovni riadkom (-).

Kruh (o) úroveň kvality, ktoré by sme chceli byť predmetom, a kríž (x) - miesto, kde by mohol byť objektívne posúdiť ich schopnosti.

Analýza výsledkov

Pri analýze výsledkov sa nezohľadňuje prvá stupnica (zdravie), pretože nie je osobnou charakteristikou

Odpovede sú vyjadrené v bodoch. Na základe veľkosti veľkosti 100 mm dostane osoba kvantitatívnu charakteristiku (napríklad 62 mm = 62 bodov).

1. Pre každú zo šiestich riadkov sa analyzuje:

1. a) úroveň aspirácie. Je určená vzdialenosťou od spodnej časti stupnice k označeniu "x";
2. b) výška sebaúcty. Hodnota je od "o" do "x";
3. c) rozdiel medzi úrovňou sebaúcty a nárokmi. Táto hodnota môže byť vyjadrená ako záporné číslo.

Úroveň nárokov

Pri normálnej realistickej úrovni pohľadávok je výsledok rovný 60-89 bodom. V tomto prípade je to optimálne výsledkom 75 bodov. Potvrdzuje skutočnú predstavu o svojich vlastných schopnostiach, ktoré sú dôležité pre osobný rast. Ak subjekt získava od 90 do 100 bodov, znamená to nereálny postoj k jeho schopnostiam. Menej ako 60 bodov - podhodnotená úroveň nárokov. Je to ukazovateľ nepriaznivého osobného rozvoja.

sebapoňatia

Adekvátna sebaúcta je vyjadrená v prítomnosti akumulovaného počtu bodov od 45 do 74. Ak je výsledok vyšší, je to nadhodnotené, čo naznačuje odchýlku vo vytváraní osobnosti. To môže potvrdiť necitlivosť na vlastné chyby, na hodnotenie ostatných, neschopnosť správne posúdiť výsledok ich činnosti.

Ak výskumník získava menej ako 45 bodov - podcenil sa. Ľudia s nízkym sebavedomím tvoria "rizikovú skupinu". Súčasne sú rozdelené na dva odlišné osobnostné psychotypy. V prvom prípade ide o skutočnú pochybnosť, v druhej - "ochrannej". Človek, ktorý sám prehlasuje svoju neschopnosť a nedostatok schopností, "sám" chráni a neumožňuje žiadne kroky.

Vzťah medzi parametrami sebavedomia

Znaky "x" sú medzi symbolmi (-) a (o). Vzdialenosť medzi "x" a "o" označuje interval nedosiahnuteľného, ​​ale požadovaného. Analýza tohto indikátora prináša predstavu o optimizme predmetu. Čím je tento interval dlhší, tým je optimizovanejší.

Kruhy musia byť pod horným pólom. Ak osoba umiestni na stĺpec známku, má nezrelý postoj k hodnotám. Príliš vysoké sebavedomie je znakom nerealismu.

Ak sú skóre rôznych stupníc veľmi odlišné, znamená to emocionálnu nestabilitu.

Úroveň snov človeka je symbolizovaná ideálnym sebavedomím - "o". Ľudia potrebujú snívať, ale kedy sen je realizovaný, nový. Aby sa splnilo, musí sa sen stať cieľom. Symbol "x" označuje úroveň reálnych vyhliadok, cieľov. Keď sa dostanete na miesto senu, ktorý sa stal snom, trvá to ďalší sen, a ako predtým "o" je vyšší ako "x".

Dodatočné techniky pre metodiku

Pri vykonávaní individuálnej štúdie sa podľa metodiky uskutočňuje rozhovor, ktorý sa experimentálne vyvolá. Osoba je vyzvaná, aby vysvetlila, akí ľudia považuje za nešťastných a čo sú šťastní. V závislosti od značky, ktorú daný subjekt umiestni na stupnicu, sa položí otázka, prečo je to miesto, ktoré si vyberá a čo mu bráni v tom, aby bol šťastný? Samotná koncepcia šťastia je tiež predmetom diskusie. Ostatné váhy sa diskutujú podobným spôsobom.

Počas štúdie sa ďalej analyzuje ľudského správania počas experimentu. Toto poskytuje užitočné informácie na interpretáciu výsledkov.

Great vzrušenie, túžba klásť otázky, ktoré nie sú v tomto prípade relevantné a pritiahnuť pozornosť, veľmi rýchle vykonávanie úloh zobrazuje na úzkosť, ktorá sa prejavuje u ľudí pri zrážke silnej túžbe uvedomiť a pochopiť sami seba, aby vyjadrili svoj strach z neschopnosti.

Príliš pomalý výkon práce naznačuje, že úloha je pre daný predmet veľmi dôležitá. Veľké množstvo opráv a preškrtnutí poukazuje na nestabilitu sebaúcty a jeho neistotu.