Ako si vybrať dobré vitamíny pre malé deti

Výber najlepších vitamínov pre deti nie je tak jednoduchý, ako to znie. Tí, ktorí si kúpia vitamíny pre deti, sa často pýtajú: vitamíny pre deti od 7 rokov, čo je lepšie? Rovnaký problém čelia tí, ktorí ich vyberú pre deti od jedného do troch až piatich rokov. Vo veku od jedného do piatich rokov a tiež od piatich do siedmich rokov sa detské telo intenzívne rozvíja, takže výber veľmi dobrých multivitamínov je veľmi dôležitý.

Zoznam multivitamínov dobrých detí nájdete na internete. Odporúčame tiež dobrú verziu drogy pre deti od jedného do troch až piatich rokov a pre staršie deti od piatich do siedmich rokov pediatra pomôže. Vitamíny pre deti sú veľmi dôležité pre zdravie dieťaťa od jedného roka. Správny vývoj organizmu dieťaťa závisí od nich.

Vitamíny pre deti od 1 roka a staršie: hlavné funkcie

Keď je dieťa mladšie ako jeden rok, dostane všetky látky, ktoré sú potrebné na rast a vývoj, od materského mlieka alebo umelého mlieka. Potom dieťa vyrastie a jeho jedlo sa výrazne mení. Podiel mlieka a zmesi v kojeneckej strave sa znižuje a jeho výživa závisí od toho, čo bude v materskej škole podávať rodičia alebo opatrovatelia. Často, domáce jedlá a dokonca aj jedlo v materskej škole je pomerne monotónne, v zime dostáva len málo ovocia a zeleniny a obchod s ovocím a zeleninou, umelo pestované, neobsahuje takmer žiadne živiny.

Aj v monotónnosť stravy niekedy vyčítam dieťa: mnohí trochu nervózny preferovať iba jeden druh jedla (napríklad iba cestoviny s klobásou) a odmietajú iné potraviny (napr polievky, kaše, čerstvá zelenina). V súvislosti s tým začne tela dieťaťa chýbať užitočné látky: minerály, mikro- a makro prvky. Potom prídavné látky prichádzajú na záchranu.

Pediatr určuje príplatky deťom z roka v týchto prípadoch:

• Keď trpia anémiou;
• Keď je dieťa často choré, a tiež počas obdobia adaptácie na materskú školu;
• V zime a na začiatku jari, kedy je riziko avitaminózy vysoké;
• Ak testy a iné laboratórne testy naznačujú, že dieťa nestačí v tele žiadne užitočné látky.

Vitamíny pre deti od roku: benefity

Dobré detské vitamínové komplexy pre deti od jedného roka a staršie chránia dieťa pred infekciami, posilňujú imunitu detí a podporujú normálny vývoj detských kostí a svalov. Dobrý vitamínový komplex nikdy neublíži. V poslednej dobe mnohí rodičia nakupujú mikroživiny pre svoje predškolské deti, pretože:

• Vďaka príjmu vitamínových komplexov sú deti menej pravdepodobné, že ochorejú, najmä v neskorých jesenných a skorých jarných obdobiach, na vrchole epidémie akútnych respiračných vírusových infekcií.
• Príjem liekov prispieva k rýchlemu fyzickému a psychickému rozvoju detí;
• Mikroelementy posilňujú imunitu a mobilizujú obranyschopnosť organizmu v boji proti agresívnym vonkajším vplyvom;
• Má priaznivý účinok na pokožku, vlasy, nechty a zuby.

Preto lekárne používajú taký veľký dopyt po rôznych komplexoch vitamínov určených pre deti predškolského veku, strednej školy, dospievania. Vitamíny sa vyrábajú v rôznych formách: dražé, tablety, pastilky, dokonca aj žuvacia marmeláda vo forme viacfarebných zvieracích postáv. Deti bežne prijímajú mikroživiny a nikdy ich neodmietajú. Väčšina liekov, ktoré sú k dispozícii na voľný predaj v súkromných a verejných lekárňach, má príjemnú chuť a vôňu.

Prečo používať vitamíny

Pravidelné používanie komplexov vitamínov stimuluje fyzický a duševný vývoj drobkov, pomáha mu úspešne zvládnuť primeraný vek fyzického a duševného stresu, zlepšuje výkon žiakov, zvyšuje odolnosť tela. Pomáhajú deťom byť zdravými, pozornými, zvedavými a veselými. Ak však nie je možné kúpiť chemikálie vitamínov, nie je potrebné paniky. Zdravý životný štýl a správna výživa budú mať rovnaký účinok ako vitamíny vo výrobe lekární.

Deti, ktoré pravidelne berú vitamíny, vyzerajú oveľa zdravšie, silnejšie a silnejšie ako ich rovesníci. Poznamenávajú to učitelia a pediatri. Tí, ktorí ich pravidelne pijú, prakticky nenechajú ujsť školu alebo materskú škôlku kvôli chorobe a zriedkavé choroby prechádzajú veľmi rýchlo, prakticky bez komplikácií. Preto by rodičia v žiadnom prípade nemali podceňovať úlohu vitamínov pri zachovaní zdravia dieťaťa.

Multivitamíny pre deti: ako podať žiadosť

Lekáreň predáva veľa rôznych vitamínových komplexov, ktoré sú určené pre deti od roka do roka až po adolescentov. Vyzdvihnutie drogy nie je jednoduchou úlohou, a pred výberom, musíte sa poradiť so svojím lekárom. Lekár poskytne odporúčania v závislosti od veku a zdravia konkrétneho dieťaťa. Ak sa dospelý rozhodne vybrať vitamíny pre dieťa sám, existuje vysoká pravdepodobnosť, že sa v moderných lekárniach jednoducho stratí z množstva rôznych vitamínových komplexov. Počas aplikácie akýchkoľvek vitamínov pre deti od jedného roka a starších je potrebné mať na pamäti:

• Je prísne zakázané dávať deťom lieky, ktorých doba použiteľnosti uplynie. Najčastejšie sa predávajú za akcie a za predaj;
• Vezmite ich pravidelne, najlepšie súčasne, napríklad pred školou alebo materskou školou;
• Neodporúča sa užívať dva alebo viac vitamínových komplexov súčasne, pretože vo všetkých multivitamínoch je kompozícia približne rovnaká a je pravdepodobné, že dostanú nadmernú dávku lieku;
• Vitamíny by sa mali uchovávať na takých miestach, ktoré deti nemajú k nim zadarmo. Tiež by sa deťom malo povedať, že tento liek a nie sladké bonbóny, takže nemá túžbu požívať lákavé pilulky.

Detské vitamíny sú nenahraditeľné, pokiaľ ide o deti pacientov, ktorí sú oslabení a ktorí nedávno prešli vážnou chorobou. V tomto prípade ich určí pediatr, aby urýchlili proces regenerácie v tele dieťaťa. Nemusíte si vybrať vitamíny sám, pretože množstvo svetlých balíčkov môže zamieňať každého kupujúceho.

Pri nákupe vitamínov odporúčanej lekárom, aby venovali pozornosť na integritu balenia a za prítomnosti príslušného vedenia, ktoré sa bez chýb v ruštine. Nedávny nárast falšovaných výrobkov známych značiek, ako sú "The Queen" a "Complivit", tak aby bolo dosiahnuté najlepších výrobkov vo verejných lekárňach, kde sú lieky podané priamo od dodávateľa, bez sprostredkovateľov. Správne minerály zaručujú pohodu dieťaťa a vysokú odolnosť proti stresu.

Detské vitamíny s dobrým účinkom

Aby detské vitamíny mali pozitívny účinok na zdravotné omrvinky, a tiež podporiť aktiváciu jeho duševnej činnosti, musia byť vysoko kvalitné. Niektoré vitamíny však nestačia na zdravé, silné a silné. Okrem užívania mikroelementov musíte upraviť životný štýl dieťaťa. Je potrebné vytvoriť správnu výživu bohatú na sezónnu zeleninu a ovocie. Taktiež by sa dieťa malo pohybovať čo najviac na čerstvom vzduchu (v lete i v zime).

Vitamíny pre deti nie sú všeliekom pre všetky detské choroby, ale opakovane zachránili tých rodičov, ktorých deti sa v ťažkej hodine dlhodobo obnovili kvôli infekčným chorobám (ružienka, kiahne, herpes). Preto, ak je dieťa často choré, a potom obnoví jeho silu na dlhú dobu, obvyklá strava by mala byť doplnená o vitamíny. Pomôžu dieťaťu neutralizovať deštruktívny účinok vírusov spôsobujúcich choroby. Je to veľmi dôležité, pretože detský organizmus je veľmi náchylný na rôzne vírusové ochorenia, najmä v období adaptácie dieťaťa na materskú školu alebo na školu.

Okrem vitamínov je nevyhnutné, aby sa dieťa čo najviac pohybovalo na čerstvom vzduchu, najmä v lete a skoro na jar. Často choré deti môžu byť zapísané v športovom klube alebo v sekcii, hlavnou vecou je, že vybraný šport prináša deťom radosť a potešenie.

Praktické odporúčania

Výber vitamínov by mal byť prísne v súlade s vekom. V rôznych fázach vývoja dieťa zažíva rôzne potreby rôznych druhov živín: vitamíny, minerály, aminokyseliny, mikro a makro prvky. Preto pred nákupom vitamínov pre dieťa musíte starostlivo preštudovať informácie o balení a zistiť, v akom veku je určený.

A zakaždým, keď zloženie komplexu vitamínov bude mať svoje vlastné individuálne vlastnosti. Toto všetko je potrebné vziať do úvahy pri nákupe. Správne vybrané vitamíny môžu poskytnúť rozhodujúci vplyv na kvalitu života dieťaťa, preto je potrebné zaujať najdôležitejší prístup k hľadaniu vhodných vitamínov. Nevyberajte prvý svetlý box s hlasnými reklamnými slovami.

Správne vitamíny pre deti pomáhajú deťom pestovať zdravé, silné a ľahko sa prispôsobujú životnému prostrediu. Naopak, falšované vitamíny, ktoré nemajú správnu kvalitu, môžu poškodiť zdravie detí. Výber vitamínov pre deti predškolského veku a školského veku, mali by ste starostlivo počúvať odporúčania pediatra. Takisto je potrebné brať do úvahy vek, jeho zdravie a životný štýl. To všetko pomôže vybrať ten správny variant vitamínov a zlepšiť blaho dieťaťa. Hlavnou vecou je vyhnúť sa falzifikátom.