Ako liečiť členkové kĺby s výronom?

Členkový kĺb obsahuje malú, veľkú tibiu tibiu. Sú upevnené medzi sebou v pracovnej polohe pomocou väzov, ktoré sú rozdelené do troch typov. Prvé zahŕňajú väzy, ktoré majú vnútorné usporiadanie medzi holennou kosťou, vonkajšie a vnútorné deltoidné väzy tvoria druhý druh.

Tretí druh zahŕňa zadné a predné peroneálne ramiálne a peroneálne pätové väzy. Strečing je najčastejšie ovplyvnený väzbami tretej skupiny.

talocrural Kĺb vníma hmotnosť tela a vykonáva pri pohybe rôznych rotačných, translačných a zatahovacích pohybov pri chôdzi na naklonenej rovine alebo beh, skákanie. Vďaka väziam sa riešia všetky ťažkosti pri pohybe, pružné kĺby stabilizujú voľnosť kĺbu, chránia ho pred zraneniami.

Podvrtnutie kĺbov

Ak je objem pohybu alebo jeho amplitúda presahuje stanovenú bezpečnú úroveň, so zvýšeným zaťažením, funguje členkový kĺb, výsledok vĺn sa prejavuje v nasledujúcich prípadoch:

• s ostrým otáčaním nohy, čo sa často stáva v dôsledku pohybu v nerovnej rovine;
• keď náhle klesá, napríklad v zime na kluzkom povrchu;
• so silným dopadom na kĺb, čo spôsobuje, že noha sa stane neprirodzenou;
• keď používate nesprávne a nepohodlné topánky - športové tenisky, topánky alebo sandále s vysokým podpätkom.

Rizikové faktory pre rozvoj výronu členku

Strečing vankúšov je jedným z najťažších druhov. Intenzívna liečba je potrebná, pretože v závažných prípadoch Nečinnosť z hľadiska terapie vedie k trvalému postihnutiu. Prečo sa zranenie vyskytuje v členkovom kĺbe? Schopnosť spojenia sa otáčať takmer v rôznych smeroch spôsobuje, že jeho konštrukcia je zraniteľná. Jeho pracovná kapacita poskytuje mnoho šliach, svalov a väzov. Existuje celý rad životne dôležitých faktorov predisponujúcich k rozťahovaniu členku:

• ak v procese životnej činnosti človek často tlačí nohu s miernym úsekom, potom v rámci vytvorenej ťažkej situácie dostane vážnu traumu;
• Ľudia ťažko zapojené do športu, často čerpá veľa svalových skupín, ale zabudnúť na vnútorných svalov členku, takže podvrtnutie členku prenasledovali dosť často;
• vysoký vzostup nohy môže byť vrodený alebo vytvorený z hrania športu a baletu od raného detstva, čo vedie k výraznému zaťaženiu;
• niekedy genetická predispozícia k slabým väzbám vedie k traume;
• Faktorom, ktorý prispieva vzhľad podvrtnutie, ochorenie porušuje priechod nervových impulzov alebo postihujúce svalového tkaniva, ako je myasthenia gravis;
• nadbytočná telesná hmotnosť spôsobuje zvýšené zaťaženie;
• rozmanitosť a kvantitatívne zvýšenie pohybov pre určité druhy práce a športový tréning, prepravovanie ťažkých predmetov;
• s vrodenými anomáliami, napríklad plochými nohami.

Zjavenie príznakov napínania

Pri naťahovaní Röntgenové lúče nevykazujú pretrhnutie väzov alebo predĺženie šľachy, lekár robí diagnózu, viac sa spolieha na sťažnosti pacientov. Ale s traumou je potrebné vykonať röntgenové vyšetrenie, pretože niekedy najmenšie kĺbové trhliny môžu byť detegované len pomocou inštrumentálneho vyšetrenia. Takže príznaky prasknutia alebo roztrhnutia väzov:

• silná bolesť v nohe, ktorá neumožňuje plný pohyb;
• často krvácanie pod kožou, modriny;
• bolesť po traume sa počas dňa stráca, ale zosilňuje v noci a ráno;
• Opuch členku sa zvyšuje a zvyšuje v priebehu troch dní;
• Časom sa pohyby stávajú ťažšie;
• Ak je pocit nôh je bolesť a môže odhaliť dieru tam, kde bol zlom veľkého počtu šľachových vlákien, pokiaľ o stupienok nad členok show, potom môžeme hovoriť o prasknutie svalov.

Počas zranenia by ste mali venovať pozornosť zvuku. Ak počujete krízu alebo kliknutie, potom existuje možnosť skrytej zlomeniny, komplikovanej prasknutím alebo rozťahovaním.

Rôzne stupne poškodenia šliach a väzov

V závislosti od závažnosti príznakov rozlišuje tri stupne traumy na členku:

1. V podstate väzba zostáva nedotknutá, pretrhnutie ovplyvňuje iba jednotlivé vlákna, osoba mierne klesá a zažíva miernu bolesť;
2. preťažuje väzu, ale nie úplne, niekedy ovplyvnená nie jeden, ale niekoľko elastických zlúčenín prejavuje druhý stupeň silnej bolesti, ťažké opuchy a ťažkosti pri chôdzi;
3. kompletné prasknutie jednej alebo väzov skupín sa často vyskytuje v kombinácii s fraktúrou, vyznačujúci sa tým, prudké bolesti, modrá koža, silné edém, hromadenie krvi v kĺbovej dutiny, je možné ísť bez pomoci, tam je neprirodzene zvýšená pohyblivosť kĺbov.

Samozrejme, že na rozsahu medzery je ťažké posúdiť iba na ťažkosti pacienta, tak aby sa zabránilo zlomeniny sa x-lúče, a medzera alebo napätia môže byť detekovaná pomocou magnetickej rezonancie (MRI).

Prvá pomoc

Pomocou správnej pomoci ihneď po poranení liečba napínania je v budúcnosti uľahčená. Po prvé, umiestnenie alebo uvedenie na zadnej strane osoby mali byť oslobodené od päty topánky a ponožky, by malo byť vykonané jemne, bez stláčanie oblasť rýchlo rozvíja edém. Potom odložte chorú nohu a položte preložené tkanivo pod kĺb, aby ste boli v pevnej polohe.

Odporúča sa zdvihnúť nohu, že bola nad úrovňou srdca obete na zvýšenie odtoku krvi. To je možné vykonať vložením bolavých nožičiek na zloženú deku alebo vankúš. Naneste ľad na postihnuté miesto alebo ho nahraďte iným studeným predmetom, mokrou handrou. Ľad sa aplikuje tak, že pod ňou je vložená suchá obrúska, pretože je možné zamrznúť prekrývajúcu sa vrstvu kože a získať tkanivovú nekrózu. Chladenie s ľadom sa vykonáva striedavo - 20 minút chladu a po dobu 20 minút sa odstráni.

Spoj je odporúčané pevne obväz elastický obväz obväz lepšie štandardné lekárni, ale to by sa nemali cítiť žiadnu väčšiu bolesť alebo pozorované biele prsty. Ak chcete zmierniť silnú bolesť, užite analgetiku.

Liečba poranenia členku

Liečba strečingu je zameraný na zníženie a úplné odstránenie pýchy, odstránenie bolesti. V prípade hemartrózy a hematómov komplexná liečba zahŕňa odstránenie krvi. Výsledkom je úplné obnovenie pôvodného diela poškodeného kĺbu.

Liečba stredu prvého stupňa

Na liečenie čiastočné pretrhnutie jednotlivých nožných vlákien pomerne tesné obväzy. V prvý deň sa aplikuje ľad, po druhom dni sa na aktiváciu krvného obehu použijú otepľovacie obväzy. Odstránenie obväzu sa uskutočňuje postupne, pričom dochádza k rozvoju kĺbu nohy. Posilnite členkové svaly zdvihnutím nohy, pohybom v rôznych smeroch a kruhovými pohybmi.

Na prvom stupni pacient nemá pocit silnej bolesti, ale ak sa to stane, vezmite drogy diklak, ibuprofen, voltaren vo forme múky a masti. Na zlepšenie priechodu krvných kĺbov sa namazať gélom troxevazínu striedavo s masťou heparínu. Na tretí deň používajte otepľovacie krémy apizarthron a capsicum.

Rozhodnutie o aplikácii záťaže sa vykoná v závislosti od stavu pacienta. Napríklad športovci neobnovíte obvyklú cvičenie tak dlho, ako človek nemôže bežať bez krívanie, pobehovať bez bolesti alebo ohnúť nohu bez nepohodlia.

Liečba závažnosti druhého stupňa

Pri tejto zložitosti zranenie kĺbu zlyhá až dva týždne. Prvé tri dni čo najviac držte nohu vo zvýšenej polohe, Ľad sa aplikuje iba počas prvého dňa, druhý sa používa na otepľovanie. Odstránenie nepríjemných pocitov sa uskutočňuje tak, že sa užívajú tablety dolaren, ibuprofen, anestetické masti. Odporúča sa neustále držať nohu v stacionárnom stave, nemôžete robiť cvičenia, je dovolené pohybovať prsty na piaty deň. Po odstránení obväzu sa pacient zúčastňuje kurzov vo fyzioterapeutických cvičeniach, obnovenie trvá asi mesiac.

Tretí zložitý stupeň roztrhnutia väzov

Vyžaduje nosenie odliatku alebo chirurgický zákrok. Imobilizácia je asi mesiac. Na odstránenie silnej bolesti sa používajú injekcie a pilulky. Pohyb s prstami sa odporúča začať až po týždni. O pridávaní pohybov musíte požiadať lekára o radu, inak môžete zhoršiť už tak komplexný stav a predĺžiť obdobie na zotavenie na dobu neurčitú.

Liečba trepania väzov tretieho stupňa sa vykonáva s prihliadnutím na charakteristiku pacienta a závažnosť poranenia, v závažných prípadoch zhromažďuje radu odborníkov.

Liečba členku pomocou ľudových metód

Eliminácia strečovania sa môže uskutočniť nielen formou odbornej liečby, ale aj pomocou domácich receptov, ktoré zahŕňajú použitie prírodných zložiek vo forme pleťových krémov a obkladov. Je potrebné pripomenúť, že sa tieto predpisy liečbe ochorení iba prvý a druhý stupeň nekomplikované, ťažké kroky sú predmetom konzervatívnu liečbu a populárne metódy sú k nej komplex.

Najskúsenejší a najsilnejší Najjednoduchšou technikou je vodka kompresia, používaný na odstránenie opuchov. Pre kompresiu sa vodka zriedi vodou 1: 1 a zahreje sa na teplotu približne 40 ° C. Gázy namočené v soľnom roztoku alebo čistej tkaniny vyrobené z prírodných tkanive sa aplikuje na kĺbe a pacient zavrie olejom papierové vrstvy, a na vrchole izolačné položený bavlny. To všetko je opradené, aby sa nevykĺzlo a udržalo sa v tejto forme po dobu 6-9 hodín.

vynikajúci pomáhajú pri liečbe cibuľových krémov, varené soľou. Na dvoch strúhaných stredných žiarovkách pridajte lyžicu soli. Výsledná zmes plesňovej formy by mala byť umiestnená medzi gázovými vrstvami a aplikovaná na postihnutý členkový kĺb.

Nice a účinnosť je silná, ktorý na prípravu stlačeného zrna na strúhadle. Po dvoch zemiakov pridá práškový cibule, kapusta a cukor, zmes sa mieša do kašovitej stavu, potom sa nosí na nohách a držaný v otvorenom stave po dobu asi jednej hodiny, premyje sa horúcou vodou.

robiť chladná infúzia cesnaku na alkohole, Potom ich impregnujú plátkom a vytlačte šťavu z polovice citróna. Potom naneste na napnuté väzy. Kompresia trvá, kým sa nezohrieva na telesnú teplotu. Cesnaková studená kompresia sa opakuje až do uvoľnenia stavu.

Dobré otepľovanie pieskom. Malý časť sa zahrieva v peci alebo v panvici na vyprážanie, potom v horúcom stave sú umiestnené do vrecka na tkanivo, ktoré sa aplikuje na problémové miesto. Ak nie je žiadna sila tolerovať horúci piesok, potom vložte uterák alebo iný materiál a postupne odstraňujte jeho vrstvy, keď sa vrecko ochladí. Udržiavajte čo najdlhšie silné zahriatie.

Obdobie zotavenia

Po získaní pozitívnych výsledkov, ak sa znížil edém a bolesť, kĺb postupne nadobúda pohyblivosť, je možné prejsť na fyzioterapeutické metódy. Zahŕňajú liečbu UHF, zábal s parafínom, elektroforézu vápnika. Odporúčaná liečba v strediskách s jazierkami.

Na záver treba poznamenať, že všetko zranenia s vyvrtaniami a čiastočné pretrhnutie vlákien prebieha takmer bez následkov správnou komplexnou úpravou. Samotné medzery rastú bez zásahu a elasticita sa obnoví v mieste väzov, ktoré nie sú poškodené. Chirurgia môže byť potrebná, ak dôjde k prasknutiu väzby spolu so zlomeninou kostí.