Efektívne a bezpečné prípravky železa pre tehotné ženy

Železo, ktoré je obsiahnuté v krvi človeka vo forme hemoglobínu, je životne dôležité pre všetkých ľudí. Normálny index železa počas tehotenstva je dvojnásobne dôležitý, pretože sa bude venovať nielen potrebám matky, ale aj dieťaťu. Hemoglobín v tele je zodpovedný za dýchanie buniek, - výmenu plynov.

Pri prietoku krvi v pľúcach sa hemoglobín viaže na molekuly kyslíka a prenáša ich do buniek. Po uvoľnení z molekúl kyslíka hemoglobín zachytáva molekuly oxidu uhličitého a prenáša ich späť do pľúc. V prípade, že hladina hemoglobínu je nižšia ako normálna hodnota, bunky budú mať nedostatok kyslíka. Najmä toto nebezpečne pre plod počas formovania jeho orgánov.

Prečo je dôležité sledovať index železa počas tehotenstva

denná potrebovať Železo pre tehotné ženy sa počas celého obdobia líši. Najnižšia miera pozorované u 1 trimestri a je 15 mg / deň. Ukazuje sa, že potreba železa v tehotenstve je dokonca nižšia ako u netehotnej ženy vo fertilnom veku, ktorá denne potrebuje 18 mg tohto stopového prvku. To sa vysvetľuje tým, že matka nestráca železo s menštruáciou a za prvý polrok to je dostatočne 15 mg stopového prvku, aby vyhovovali potrebám organizmu a plod potrebuje.

S rastom plodu bude denná potreba železa vyššia. Žena postupne stúpa množstvo krvi, orgán bude musieť pracovať aktívnejšie. Preto sa potreba hemoglobínu výrazne zvýši a do tretieho trimestra bude žena musieť konzumovať 35 mg železa denne. Ignorovanie týchto odporúčaní môže viesť k hladujúcemu plodu a anémiu u matky.

Čo je nebezpečný nedostatok železa v tehotenstve

Atómov železa sú súčasťou molekuly hemoglobínu. Ak dôjde v dôsledku nedostatku železa k poklesu hladiny hemoglobínu, je zásobovanie bunkami kyslíkom výrazne narušené. Pre ženu takúto chorobu ohrozuje anémia, ktorá sa ako taká prejavuje príznaky:

1. Závraty, ospalosť, slabosť
2. mdloby
3. Hluk v ušiach
4. bolesti hlavy
5. Znížený výkon
6. "Mušky" pred očami
7. Dýchavičnosť, rýchla srdcová frekvencia
8. Bledosť slizníc a kože
9. Perversia chuti
10. Strata vlasov a krehké nechty
11. Znížená chuť do jedla
12. Znížená imunita
13. Črevná dysfunkcia
14. Trhliny v rohoch úst
15. Skorá alebo neskorá toxóza
16. Krvácanie alebo veľká strata krvi počas pôrodu
17. Absencia materského mlieka alebo jeho nízka kvalita

Toto je hlavný zoznam patológií, ktoré môžu počas tehotenstva predstavovať ženu s nedostatočnou hladinou železa. Pre plod môže byť tento stav ešte nebezpečnejší a hroziť týmito chorobami účinky:

1. Vývojové poruchy
2. Nízka odolnosť nenarodeného dieťaťa
3. Predčasné narodenie a vyblednutie plodu

Prvá fáza anémie často prebieha asymptomaticky a z toho je najnebezpečnejšia. Preto je pre tehotné ženy veľmi dôležité vykonať krvný test včas a pravidelne sledovať.

Aké ukazovatele možno považovať za normu

Normálna úroveň hemoglobín u tehotných žien by mala byť 110 až 130 g / l. Toto je nižšie ako u netehotných žien, ktorých dolná hranica je normálna 120 a horná 140 g / l. U mužov je tento údaj ešte vyšší a je 160 g / l.

Diagnóza miernej anémie sa vykoná, ak hemoglobín klesne pod 110 g / l, ale nie pod 90. Priemerný stupeň anémie sa pozoruje pri dávkach od 71 do 89 g / l. Čokoľvek pod 70 g / l je ťažké.

Produkty, ktoré pomáhajú v boji proti nedostatku železa

Väčšina žien počas tehotenstva sa snaží úplne vypúšťa užívanie akýchkoľvek liekov alebo zníženie ich použitia na minimum. Vo všeobecnosti je toto rozhodnutie správne a ak indikátor hladiny hemoglobínu neklesol pod 90 g / l, môžete sa pokúsiť opraviť stravou. Ak to chcete urobiť, menu by malo obsahovať produkty bohaté na železo, ktoré sa stali dvomi druh:

• hom
• nehemového

Gem je lepšie štiepeného a je obsiahnutý iba v produktoch živočíšneho pôvodu:

• pečeň (najmä ošípané), obličky, slezina, srdce
• kôň, hovädzie mäso
• králik
• moriak
• tona
• jahňacie
• ulity

Nehegemonická látka je trávená horšie a je vo výrobkoch rastlinného pôvodu:

• green pohánka
• granáty
• fazuľa (fazuľa, cícer, šošovica)
• špenát
• oriešok kešu
• horká čokoláda
• paradajková šťava
• hrozienka
• semená sezamu, tekvice, maku, ľanu
• sója, tofu
• otruby
• spirulina
• zeleru, kôpru, petržlenu

Je dôležité mať na pamäti, že nemôžete súčasne použitie produkty obsahujúce vápnik s výrobkami železa, pretože tieto dva mikroelementy, spotrebované súčasne, súťažia v tele a nebudú úplne absorbované. To znamená, že pohánková kaša, ktorú miluje veľa, sa nedá konzumovať mliekom.

Orechy a semená by mali byť konzumované surové, ale pre-namočiť na niekoľko hodín za najväčší prínos zničiť enzýmy, bráni vstrebávaniu živín.

Sú prípravky na železo bezpečné pre tehotné ženy?

moderný veľmi efektívne prípravky železa pre tehotné ženy sú zbavené tých početných vedľajších účinkov, ktoré sa líšili prostriedkom predchádzajúcich generácií. Napriek tomu, predpisovať lieky, riadené odporúčaniami priateľov alebo reklamy kategoricky nemožné. Len lekár na základe výsledkov testov a individuálnych charakteristík pacienta môže predpísať potrebný liek a vybrať správnu dávku.

Všetky lieky, ktoré môžu účinne narábať s anémiou, sú rozdelené na dve typ:

• ion
• neiónové

V závislosti od množstva komponenty:

• jednozložkové (obsahujú len soli železa)
• viaczložkové (obsahujú rôzne stopové prvky a kyseliny, ktoré pomáhajú pri asimilácii základnej látky)

Iónové prípravky obsahujú dvojmocné a neiónové trojmocné železo. Lekári stále tvrdia, ktorý z týchto druhov je lepšie absorbovaný ľudským telom. Skutočnosť, že absorpcia účinnej zložky v liečivách prebieha rôznymi spôsobmi a s vedomím tejto funkcie, je ľahké zvoliť si formu, ktorá najlepšie vyhovuje tehotná.

Bivalentné železo dobre rozpúšťa V čreve a absorbovaný jeho vilmi, potom vstúpi do krvného riečišťa. Neexistujú prakticky žiadne vedľajšie účinky. Mínus týchto liekov spočíva v interakcii s jedlom a inými liekmi v čreve, takže je potrebné regulovať výživu a súbežnú liečbu. Okrem toho, lieky s 2-valentnú železa sa má používať s opatrnosťou, pretože je pravdepodobné, že predávkovanie.

Neiónové zlúčeniny trojmocného železa sa vyznačujú vyššou hodnotou molekulárnej závažia, preto vstupujú okamžite do krvi v dôsledku intenzívnej absorpcie bez skutočnej interakcie s črevami v čreve. To minimalizuje možnosť predávkovania. Navyše neexistuje interakcia s inými liekmi a jedlom, takže stravu a možnú súbežnú liečbu nemožno narušiť. Jedinou nevýhodou je pocit pretečenia žalúdka.

Formy výroby prípravkov železa pre tehotné ženy

Existujú stovky značiek, ktoré ponúkajú svoje lieky na boj s anémiou. Sú k dispozícii vo forme tabliet, elixírov, sirupov, kapsúl, injekcií a kvapiek. Vo väčšine prípadov lekár predpíše lieky dovnútra.

Musíte byť pripravení piť drogu na dlhú dobu, a nie až do okamihu, keď analýza ukazuje dlho očakávanú normu. Počas prvého mesiaca bude krv nasýtená železom. Iba po hladiny hemoglobínu v krvi dosiahne normálne, telo začne vytvárať v pečeni železnú rezervu. O mesiac neskôr môže byť dávka lieku znížená, ale nemôžete prestať užívať. Životnosť erytrocytov je približne 120 dní. Ak je zásoba železa v pečeni nedostatočná pre nové červené krvinky, anémia sa určite vráti.

Prípravky železa vo forme injekcií, tehotné ženy sú vymenované vo výnimočných prípadoch, pretože môžu viesť k takým komplikáciám:

1. Ťažké alergické reakcie, dokonca aj anafylaktický šok
2. DIC - syndróm (porušenie zrážanlivosti krvi)
3. flebitída
4. Abscesy v mieste vpichu
5. infiltrácie
6. predávkovať

Vzhľadom k tomu, že parenterálne podanie železa môže viesť k veľmi vážnym komplikáciám, tento spôsob podania je predpísaný ak anémie ohrozuje zdravie matky alebo dieťaťa, ale perorálne použitie nemožné:

1. Exacerbácia peptického vredu
2. Odstránenie žalúdka alebo resekcia tenkého čreva
3. Nešpecifická ulceratívna kolitída
4. Pankreatitída, celiakia - v dôsledku toho znížená absorpcia mikroelementov v zažívacom trakte

Najčastejšie a najbezpečnejšie prípravky železa pre tehotné ženy

Sortiment liekov, ktoré úspešne bojujú proti anémii, je pomerne veľký. Pri rozhodovaní o predpisovaní liekov sa lekár riadi nielen účinnosťou lieku, ale aj jeho bezpečnosťou a prítomnosťou minimálnych vedľajších účinkov.

Najviac odporúčané, osvedčené, splnenie všetkých moderných požiadaviek prípravky:

• Sorbifer Durules. Jedná sa o kombinovaný prípravok obsahujúci železné železo (100 mg) a kyselinu askorbovú (60 mg). Kyselina askorbová zvyšuje absorpciu hlavné zložky, a špeciálna technológia umožňuje účinné látky, ktoré majú byť absorbované v čreve postupne, a to náhle zvýšenie úrovne železa v krvi. Vyrába sa vo forme tabliet, ktoré sú nežiaduce na rozdelenie alebo rozpadávanie. Súčasne s liekmi nemôžete jesť mliečne výrobky, vaječné žĺtky, kávu a čaj.
• Fenyuls. Liečivo môže byť vybrané v tabletách, kvapkách, sirupe alebo kapsulách s predĺženou aktivitou. Fenyly sú analógy Sorbifera, nemá v porovnaní so Sorbiérom žiadne výhody ani nevýhody.
• Maltofer a Maltofer Fall. Maltofer sa môže nachádzať vo forme kapsúl, sirupu, žuvacích tabliet, roztoku na injekciu a kvapkovej fľaše. V tomto prípravku je účinnou látkou železo železo-železito-sodné železo. Zloženie prípravku Maltofer Fol je doplnené kyselinou listovou a je k dispozícii vo forme žuvacích tabliet. Môžete konzumovať drogu bez ohľadu na jedlo. Ak je to žiaduce, môžete užívať jednorazovú jednorazovú dávku.
• totem. Prípravok je vo forme roztoku, má karamelovú chuť a hnedú farbu. K dispozícii v ampulkách s dvojitou koncovkou. Pri príjme roztok zrieďte šťavou alebo vodou. V jednej dávke je 50 mg glukonátu železitého. Po konzumácii lieku opláchnite ústa vodou, inak bude nevyhnutne škvrny vaše zuby.
• Ferrum Lek. Pre tehotné ženy sa liek odporúča vo forme sirupu alebo tabliet. Po 13 týždňoch, podľa indikácií, je možné použiť Ferrum Lek vo forme injekcií. Ferrum Lek má podobné zloženie ako Maltofer.
• Ferlatum a Ferlatum Pád s kyselinou listovou. Liečivo nemá žiadne toxické zložky, jemne ovplyvňuje orgány tráviaceho traktu a môže sa pochváliť príjemnou bobuľovou chuťou.
• gemofer. Jedno z najdostupnejších liekov, nie nižšie ako drahšie náprotivky. Jedná sa o bezpečný výrobok, ktorý nemá mutagénny účinok.

Napriek bezpečnosti moderných liekov nežiaduce účinky, bohužiaľ sú možné:

• nevoľnosť a zvracanie
• hnačka alebo zápcha
• farbenie zubov
• alergie

Argumenty oponentov prípravkov železa počas tehotenstva

Niektorí západní odborníci negatívne vnímajú prípravky železa počas tehotenstva. Existujú štúdie, ktoré dokazujú negatívny vplyv takýchto liekov na telo matky i dieťaťa. Mnohé tehotné ženy, ktoré si odobrali železo, mali patologický nárast hmotnosti. A deti, ktorých matky užívali ďalej tento stopový prvok, znížili imunitu, predispozície k časté prechladnutia a problémy v urogenitálny oblasti.