Psychocorrection - aké metódy sa používajú v psychoterapii

Termín "psychokrekcia" sa používa na označenie súboru opatrení určených na nápravu nedostatkov v správaní alebo psychológii. Metódy psycho-korekcie sa často uplatňujú na duševne zdravých ľudí, ktorí sa stretli s psychickými alebo behaviorálnymi problémami.

Psychoterapia sa objavila ako rozdelenie medicíny (dnes - klinická psychoterapia), dnes sa zaoberá pomáhať ľuďom s psychickými ťažkosťami. Psychoterapia začína tam, kde je problém, pacient a lekár, ktorý úmyselne lieči poruchy správania pomocou psychoterapeutických metód.

Kedy sa uplatňuje korekcia?

Psychocorrekcia a psychoterapia je ťažké rozlíšiť. Dnes existujú 2 hlavné názory:

1. Psychokorekcia a psychoterapia sú identické pojmy. Neberie do úvahy, že sa používa nielen na liečbu, ale hlavne na prevenciu (vrátane záhrad, škôl). Psychológ môže robiť psychokrekcie a psychoterapiu - len doktor s vyšším lekárskym vzdelaním.
2. Psychokorézia sa najlepšie používa len na preventívne účely. Takéto prísne obmedzenie nie je úplne opodstatnené. Niektoré somatické ochorenia (neurózy) sú dynamické. Nie je vždy možné určiť, v akom štádiu je pacient. Prevencia sa v tomto prípade stáva plnou súčasťou liečby.

Otázka rozlišovania medzi pojmami zostáva otvorená. Sú veľmi podobné, obaja znamenajú riadený psychologický vplyv. Moderná psychológia čoraz častejšie začala používať zložité opatrenia: určenie celkového pomeru psychoterapie a psycho-korekcie je veľmi ťažké za konkrétny prípad.

V praxi sa termín "psychokrekcia" častejšie používa v Rusku, v zahraničí - "psychologické zásahy".

Existujúce metódy

Výber metódy psychokrekčnej práce, ktoré sú veľmi veľa, bude závisieť od pacienta. Aký je ich vek, úroveň vzdelania, inteligencie, prítomnosť duševnej choroby, spoločenské postavenie, príslušnosti k určitej náboženskej, rodinné vzťahy? Vzhľadom na to všetko špecialista určuje najvhodnejšie metódy. Napríklad pre deti a dospievajúcich najčastejšie používané:

• herná terapia;
• art terapia;
• správanie;
• sociálne;
• náhradná ontogenéza.

S dospelými sa zvyčajne používajú klasická psychoanalýza, kognitívne-behaviorálne metódy a humanistický smer psychoterapie.

Arteterapia

Forma psychokrekcie, založená na umeleckej tvorbe - predovšetkým grafickej, ďalšej tvorivej činnosti. Harmonizuje sa osobnosť prostredníctvom seba-prejavu prostredníctvom spevu, tanca, písania príbehov, dramatického umenia. Takže človek si viac uvedomuje seba samého, schopnosť vnímať zvyšovanie. Kreativita vám umožňuje uvoľňovať negatívne emócie bez sociálnych dôsledkov. Výkresy na zasadnutiach dávajú psychológovi materiál na diagnostiku v psychoterapii, psychoterapii.

Rôzne prístupy arteterapie sledujú rôzne úlohy. Projektívne dáva možnosť vyjadriť pocity, postoje, to vám umožňuje lepšie pochopiť príčinu jeho štát. Integrálny a kreatívny prístup dáva osobe kreativitu. Skrytá schopnosť sa prebudí, osobnosť sa rozvíja. Aktívny prístup odvádza človeka od patologického stavu, odstraňuje zamerať sa od choroby. Vzrastá zdravá časť osobnosti, horizont rastie, objavujú sa nové záujmy.

Koncept A. Adlera

Klasická psychoterapia založená na názoroch Z. Freuda nie je vždy jedinou možnosťou. A. Adler založil vlastná teória psychokrekcie. Považoval človeka za integrálnu bytosť, ktorá sa snaží rozvíjať a nezávisle určuje svoje priority. To v značnej miere predurčilo humanistický smer korekcie.

Adler považoval vonkajší vplyv na osobu menej významnú ako subjektívne vnímanie. Veril tomu hlavné zameranie v psychológii by sa nemala venovať interpersonálnym, ale vnútorným problémom klienta. Aj keď je sociálna úloha človeka dôležitá. Podľa Adlera nie je človek sebestačný, musí komunikovať s inými ľuďmi, pomáhať im, byť členom spoločnosti.

Korekcia správania

Jeden z vedúcich smerov, ktorých podstata sa obmedzuje na tvorbu nových behaviorálnych zručností namiesto toho, čo je nežiadúce, čo môže spôsobiť výskyt odchýlok v správaní.

Metóda imitácie spočíva v tom, že klient (dieťa alebo dospelý) je prvýkrát pozorovaný, potom zopakoval požadované vzorce správania. Môžu byť použité ako skutoční ľudia a imaginárne obrázky.

Simulácia kombinuje mäkké konfrontácii desenzibilizácia (na zmiernenie úzkosti), pozitívnu spätnú väzbu od psychológa. Táto technika sa úspešne používa a v skupinách. Situácia, ktorá spôsobuje strach, sa odohráva v bezpečných podmienkach, pacient môže vykonávať rôzne úlohy. Najčastejšie sa hrá sám, ale môže byť pozorovateľom. Pohľad z vonkajšej strany vám umožňuje lepšie pochopiť problém a pozrieť si možné možnosti vývoja udalostí.

Systematická desenzibilizácia je tiež široko používaná. Táto technika pomáha účinne zvládnuť strachy, fóbie:

• strach z lietania;
• strach z psov;
• detské nočné obavy;
• cestovanie v doprave;
• strach z verejného hovoru.

Ak existuje veľa fóbií, štúdie začína tým, čo vyvoláva najväčšie obavy.

Metódy psycho-korekcie v detstve

Psychoterapia považuje za dôležitú podmienku úspešnej korekcie včasnej diagnostiky abnormalít. Organizácia vzdelávacích pracovať s rodičmi, komplexná podpora pre deti s vývojovými problémami by mala byť dostupná od prvých mesiacov života. Koniec koncov každé porušenie (telesné alebo duševné) nepriaznivo ovplyvňuje schopnosť myslieť, hovoriť, budovať komunikáciu.

Hra pre dieťa je prirodzený stav, ktorý používa na vyjadrenie svojich pocitov, reagovať na svet okolo seba. V psycho-korekcii používajú herné metódy už takmer sto rokov. Tento trend vznikol, keď si psychológovia uvedomili, že deti nedokážu slovom vysvetliť, čo ich znepokojuje. Deti nemajú záujem o vlastnú minulosť, nie sú schopné pracovať s abstraktnými konceptmi. Psychoterapia sa preto musí prispôsobiť vnímaniu dieťaťa. Forma hry pomáha deťom lepšie pochopiť seba a ostatných, dáva príležitosť preceňovať udalosti, ktoré boli traumatizujúce.

Odpoveď na liečbu

Metóda bola vyvinutá D. Levyom, práca je postavená z niekoľkých etáp. Spočiatku sa dieťa oboznámi s psychológiou, zvykne si na novú situáciu, hrá. potom s pomocou hračiek lekár simuluje situáciu, ktorá pripomína traumatickú udalosť. Iba v tomto prípade dieťa zaujíma aktívnu úlohu, nie pasívnu. Dieťa pokračuje v hre pod dohľadom a vedením dospelého. Plán hry na hranie sa vypracuje vopred, pričom sa zohľadňujú individuálne charakteristiky účastníkov.

Veľmi známe substitučná ontogénna metóda (MLO), založené na dielach L. Tsvetkovej a A. Luriy. Tento systém pozostáva z troch úrovní, z ktorých každý má špecifický cieľ a ovplyvňuje rôzne časti mozgu. Indikácie neurokrekúcie u detí:

• Stresujúci stav.
• Skúsenosť, impulzívne správanie.
• Konflikt, deprivácia, pocit osamelosti.
• Úzkosť, fóbie, obavy.
• Nízka sebaúcta.
• Ťažkosti v emočnom vývoji.

Veľký arzenál metód by mal byť aplikovaný v závislosti od veku, individuálnych charakteristík každého dieťaťa. Ak chcete vybrať potrebné cvičenia, odborník musí najprv diagnostikovať. Na základe výsledkov sa stavia stratégia psycho-korekcie.

Skupinová forma práce

V psychológii sa interakcia učiteľov so skupinami považuje za účinnejšiu ako u celej triedy. Bližší emocionálny kontakt prudko zvyšuje záujem o štúdium.

Optimálny počet detí v skupine je 2-5 osôb. Ak je viac účastníkov, účinnosť práce klesá. Starší je zvolený, komu učiteľ odovzdáva úlohy, dáva pokyn vedeniu. Každý účastník, ktorý dokončil úlohu, rozpráva odpoveď staršieho. Prechod na ďalšiu úlohu nastane, iba ak všetci odpovedia správne. Ak nie, začne sa analýza chýb. Pracovisko staršieho času prechádza z jedného člena do druhého. Každý by mal byť v úlohe vedúceho, aby sa vyhla túžbe utiecť z práce.

Tento prístup formuje schopnosť počúvať, hodnotiť pohľad ostatných. Psychológia dokázala, že v takej aktívnej forme sú deti najlepšie absorbované vedomosťami. Skupinové zasadnutia sa odporúčajú, aby sa konali dvakrát týždenne počas 40 minút.

Jednotlivé lekcie

Táto forma psychokrekcie je zobrazená, keď dieťa jasne vyjadrilo problémy s komunikáciou, štúdiom. Umožňuje vám udržať krok s vyučovacím procesom. Osobitná miera práce dáva možnosť rozvoju tým deťom, ktoré majú porušenie. Je lepšie zadávať úlohy a vyriešiť dialóg, aby sa dala možnosť hovoriť všetkými riešeniami. Odporúča sa používať príklady častejšie, čo uľahčuje dieťaťu získať informácie a nájsť správnu odpoveď.

Psychológia je známa aj pre niektoré negatívne aspekty jednotlivých prác. Smiešne spolužiaci (ísť do triedy - potom, najhlučnejšie) môže spôsobiť negatívne emócie. Potom sa môže dieťa pokúsiť vyhnúť sa triedam. Skupinová forma práce pre mnohých je účinnejšia, pretože deti majú tendenciu držať krok s ich rovesníkmi.

Riadený vplyv metódy psycho-korekcie pomáha jednotlivcovi rozvíjať sa správne, vďaka čomu sa psychika dostáva do normálu, človek prichádza do stavu duševného pohodlia.