Čo je sebarealizácia v psychológii?

Absolútne v každej osobe existuje určitý potenciál, ktorý si vyžaduje identifikáciu a rozvoj. Podľa Maslowova systému je sebarealizácia na prvom mieste a je rozhodujúca pre progresívny pohyb jednotlivca. Ale čo je to - sebarealizácia? A ako to určujú psychológovia?

Sebarealizácia osobnosti. Definitívna hodnota

Táto osoba musí uspokojiť mnohé z jeho potrieb. Ale všetky majú pre život celý rozdiel. Maslowova pyramída je založená na princípe vytvárania a zachovania normálnej funkčnosti jednotlivca. Na jeho základe leží:

1. Fyziologické potreby, ako je hlad, smäd, sexuálna príťažlivosť voči opačnému pohlaviu a iné. Ide o dôležitý krok, ktorý zabezpečuje zachovanie a zachovanie životnosti druhu;
2. Pocit bezpečnosti. Každá živá bytosť potrebuje bezpečnosť, v pokoji, aby sa zbavila strachu;
3. Túžba byť potrebná. Sú to pocity ako láska a akceptácia ostatnými členmi spoločnosti;
4. Potreba rešpektu. Túžba byť autoritou, zaujať rozhodujúci vzťah vo vzťahu;
5. Potreba vedomostí, štúdium. Výskum a objav vedomostí, získanie skúseností;
6. Estetické potreby. Krása, harmóniu, poriadok;
7. Potreba sebarealizácie. Vlastný rozvoj, túžba objaviť ich potenciál.

Aj keď je fyziológia na prvom mieste, nepôsobí ako rozhodujúci faktor pokroku. Bez prvých krokov nebude osoba schopná dosiahnuť druhú. Ale najvyššie etapy sú jediným spôsobom zlepšenie. Nakoniec, po dosiahnutí hornej fázy sa človek vráti na zem, aby preniesol svoju genetiku. To znamená, že systém Maslow funguje v komplexe. Výstup na siedmy stupeň je však postupný.

Žiadny prvok systému nemožno oddeliť od zvyšku. Predpokladajme, že osoba má peniaze. Je bohatý. To znamená, že jeho možnosti sa rozšíria v porovnaní s chudobnými. Je schopný si dovoliť veľa. Inými slovami, je schopný uspokojiť takmer celý reťazec potrieb. A on to robí. Existuje však jeden problém: tento bohatý človek je nešťastný. Výdavky peňazí z nejakého dôvodu len dočasne potláčajú jeho nevysvetliteľný hlad. A vždy, keď toto časové obdobie stane len menej. Dôvod spočíva v skutočnosti, že sebarealizácia osoby takmer úplne chýba.

Proces sebarealizácie

Najvhodnejším časom na objavovanie a formovanie schopností je detstvo. Od začiatku roka by mali rodičia vziať na vedomie Identifikujte a neustále rozvíjajte záľuby svojich detí. Na začiatku je potrebné určiť, čo má najväčšie záujem o dieťa. Následne na zlepšenie vlastností v tomto smere. Sú to mladé roky, ktoré sú najpriaznivejším obdobím pre rast kreatívnych ambícií.

Znaky, ktoré určujú správny spôsob, ako si uvedomiť schopnosti, ktoré majú priamu úlohu v sebaprezentácii:

1. Podnikanie jednotlivca prináša radosť;
2. Ak je vybraná aktivita zapojená, dostane viac energie, než dáva. Existuje pocit vzrušenia, slobody;
3. Zvolený prípad nie je užitočný jednostranne;

Sebarealizácia človeka je túžbou osoby aktívne komunikovať so spoločnosťou prostredníctvom prejavu individuálnych schopností.

Sebarealizácia osobnosti je najvyšším prejavom ľudskej činnosti.

Aké ťažkosti sú možné pri zverejnení potenciálu

V skutočnosti sa ukazuje, že je dosť ťažké nájsť zamestnanie podľa vašich predstáv. Pretože s najmenšími ťažkosťami existuje tendencia znižovať motiváciu. obzvlášť séria porúch sa ľahko zamieňa. Stráca sa viera v vlastnú silu, vzniká pochybnosť o správnosti svojich konaní. Úlohou implementácie je však kritické zhodnotenie výsledkov ich práce - prijať pozitívne aj negatívne ukazovatele. Je nemožné dosiahnuť úspech bez toho, aby ste mali primeranú predstavu o rozdieloch medzi tým, čo je a čo musíte prísť.

Výsledný výsledok a problémy spojené s ním sú priamo úmerné. Čím viac chcete dosiahnuť, tým väčšie problémy sa objavia na ceste. To je spôsobené tým, že osoba musí zodpovedať úrovni.

Nebojte sa problémov. Zvyčajne vznikajú s dobrovoľným súhlasom. Majú miesto, kde sa človek chce zmeniť k lepšiemu.

Aby sme mohli pokračovať, mali by sme jednoznačne pochopiť:

1. Kde je momentálne. To znamená, kto je a čo má;
2. Kto sa nakoniec chce stať;
3. Aká je vzdialenosť medzi jeho súčasnou pozíciou a budúcnosťou;
4. Ako dlho trvá prekonanie tejto vzdialenosti?

Depresívna nálada, dlhotrvajúci depresívny stav, apatia. Dôvodom to všetko najčastejšie môže byť sebapošetrenie. Nízke sebavedomie je dôsledkom osobného nerealizovania. Neprítomnosť pocitu jedinečnosti vedie k pochybnosti o jeho vlastnej hodnote a dokonca aj o existencii. Jednoducho existuje. Ale keď dokáže vyjadriť svoje emócie a pocity, žije.

Sebarealizácia je zavedenie osobnosti do spoločnosti. A samozrejme, vývoj umenia a pochopenie jeho podstaty je možné iba v siedmom štádiu. Splnenie vašej potreby vyjadriť a ukázať pocity nie je aktom sebectva. Naopak, ide o motor ľudského pokroku, tento prístup k sebapoznaniu, k realizácii všetkého.

A čo je pozoruhodné, sebarealizácia sa takmer nikdy nezameriava na žiadny typ činnosti. Je sústredená všade. pretože Sebestačnosť je nepostrádateľným prvkom jednotu subjektu so životným prostredím. Osobnosť chce byť úspešná vždy a všade, a to nielen v profesionálnych aktivitách, ale aj v každodennom živote.

Životné stratégie

Ciele, ktoré jednotlivec nastaví pre seba, sa môžu zachovať, modifikovať alebo úplne zmiznúť. Tieto fakty sú spojené s vekom súvisiacimi zmenami myslenia, so zmenou stavu - so zmenou príjmu. Po vnímaní zmien sa môže zostaviť plán aktivít sebarealizácie. Napríklad výrazne zvýšený príjem určite otvorí nové potreby, o ktorých predtým nebol tento nárast nijakých myšlienok. V procese rastu ziskovosti budú požiadavky rásť proporcionálne.

Znaky, ktoré charakterizujú úspešných ľudí:

1. Každý, kto dosiahne svoj cieľ a naďalej dosahuje nové, jasnejšie vníma realitu. Má jasnú predstavu o tom, čo očakávať. Tu je iluzornosť vo veľkej miere vylúčená.
2. Naučiť sa prijímať to, čo je žiaduce, človek sa predpokladá ako on je;
3. Ten, kto je sebestačný, je jednoduchý a prirodzený;
4. Takáto osoba nie je sama;
5. Človek nevenuje pozornosť sebe, ale skôr sa zameriava na problém, ktorý je potrebné riešiť;
6. Takíto ľudia sú nezávislí na sútoku okolností. Nemajú strach z úderov osudov, ľahšie sa s nimi zaobchádza;
7. Títo jedinci sú bohatí na nové myšlienky, sú schopní inšpirovať ostatných.

A. Maslow dospel k záveru, že ľudský život nadobúda zmysel v prípade väčšieho prenikania do najvyšších etáp pyramídy. Sebarealizáciu spôsobujú práve oni. Väčšina moderných ľudí zažíva depresiu, utláčajúcu duševnú situáciu kvôli tomu, že pre seba zostáva len málo času. Rytmus života sa zvyšuje každý rok. A je tu taká situácia: práca, doma a cesta medzi nimi.

Aký život vie mnohí predstaviť? v podstate existuje štandardný scenár: detstvo, vzdelávanie (všeobecné a špeciálne), práca, rodina. Čo zostalo? Poskytnite pre svoju rodinu. A potom smrť. A všetko sa opakuje, len s deťmi. Samozrejme, všetci robia niečo okrem práce. Ale takmer nikto nemá odvahu dokonca predpokladať iný život. Jednotky sa rozhodnú urobiť svoje koníčky, záľuby. Mnohí sa bojí neznáma, bojí sa zlyhania, bojí sa úspechu. Pretože je ťažké, aby som nebol ako všetci ostatní. Je strašné prevziať zodpovednosť.

"Človek od prírody má tendenciu k plnému a absolútnemu bytiu, k čoraz viac úplnej realizácii jeho existencie - rovnako ako žaluď má tendenciu sa stať dubom" A. Maslow.

Podľa týchto slov Maslow chápe, že človek by mal motivovať sám seba, stanoviť si úlohu a predložiť pred ním motiváciu. Trestne posúdiť vlastnú cestu, analyzovať a hľadať efektívne možnosti. Nebojte sa zmeny, robte experimenty.

Koniec koncov, aby ste pochopili, kto ste, musíte sa pohnúť, hľadať niečo, na čo bude srdce reagovať. Niekedy vyrobené Voľba sa bude javiť ako chyba. Ale ak sa z času na čas táto voľba vráti, zavolať k sebe - to bude znakom povolania. Za predpokladu, že neexistuje žiadna chyba. Je neprijateľné lhát na seba. Je potrebné presne odpovedať na otázku: na čo to je? A získajte čistú odpoveď. Neakceptujte túto voľbu, ak v nej existuje sobectvo. Musí to byť niečo, čo je užitočné. A táto okolnosť by mala byť dôvodom túžby akceptovať túto voľbu.

Sebarealizácia osobnosti je zmyslom pokroku, je jasný zmysel života.