Receptová kaša kaše s tekvicou, varené v multicrew

Proso kaše s tekvicou - jedlo, nepochybne chutné. Proso je známe vysokým obsahom draslíka, ktoré srdce tak veľmi potrebuje. Ďalšie proso odstraňuje toxíny a antibiotiká z tela a preto je vynikajúcim pomocníkom. Nesmieme spomenúť taký pozoruhodný rys - kaša z proso bráni ukladaniu tuku a dokonca odstraňuje tuky z tela, čo je veľmi užitočné pri strate hmotnosti.

Tekvica tiež prispieva k normalizácii čreva, pozitívne ovplyvňuje aktivitu ľudského nervového systému a zlepšuje metabolické procesy v tele. Nie recept, ale solídny dobrý! Proso kaše s tekvicou - jedlo nielen chutné, ale aj veľmi užitočné. Energetická hodnota jednej porcie je 300 kcal. Navyše recept na varenie tekvica s tekvicou je veľmi jednoduchý.

Pre štyri porcie potrebujete nasledujúce produkty:

• Prosoľ 1 viacvrstvový;
• Tekvica 300 až 400 gramov alebo jedna a pol alebo dve viacvrstvové tekvicové buničiny;
• Mlieko 3 4 viacvrstvové;
• Soľ 1/2 čajovej lyžičky;
• Cukor alebo med 1-3 lyžice;
• Maslo masla 20-40 gramov.

Pre tých, ktorí nemajú multi-stack, je to približne 170 ml.

Prípravok je možné zmeniť, ak je to žiaduce, pridaním škorice, hrozienok, sušených sliviek alebo sušených marhúľ.

Prípravná fáza

Príprava cereálnych cereálií:

Požadované množstvo prosa sa meria podľa receptúry. Potom odstráňte veľké nečistoty z obilia (odstráňte) a opláchnite vodou. Je potrebné umyť pyshanku so špeciálnou starostlivosťou, pretože olejové látky pokrývajúce semená pri varení dávajú kávu horká pachuť. Potom, čo voda sa stala jasná, pretože je často nutné k vyplneniu zadok viac ako dvakrát alebo trikrát, naliala vriacou vodou a nechajte pár minút. Potom je voda vypúšťaná. Pokiaľ je to potrebné, môžu sa pred vyprážaním vyprážať v panvici. To poskytne intenzívnejšiu chuť hotovému jedlu.

Príprava tekvice

Tekvica je olúpaná, z nej sú odstránené semená a vlákna. Pre tento recept, tekvica môže byť nakrájaný na kocky (1 cm) alebo strúhaný na veľkom strúhadle. A pravdepodobne a nakrájajte v mixéri. Výber závisí od toho, ako by mal vyzerať pripravené jedlo - s kúskami tekvice alebo tekvicovou buničinou rozpustenou v kaši. Pri použití kusov tekvice, je žiaduce predvarené. V tomto prípade bude zaručené, že bude mäkký a bez bylinnej pachuti.

S vyrezanou dýňou. Teraz je potrebné urobiť rozhodnutie o konzistencii hotovej kaše, Loose alebo tučný. Na získanie drobnej kaše z proso sa nepoužíva viac ako 2,5 viac pohárov mlieka. Keď pridáte 4 alebo viac pohárov ovocia, dostanete viac kvapaliny a viskóznejší. Nesmieme zabudnúť, že po tom, ako už začala variť, nebolo možné zmeniť pomer obilnín a kvapaliny bez straty chuti. To znamená, odparovanie nadbytočnej tekutiny a dostať drobenú kašu nebude uspieť. Preto by malo byť prísne namerané množstvo vody (mlieka), ktoré sa má pridať na varenie.

Hlavná scéna. Možnosti pre prácu s multivarkou

Najjednoduchšia cesta

Namažte olej s viacerými olejmi. Keď mlieko "miluje", aby prešlo ventilom, odporúča sa doplniť celú misku. Spiace spánok, pripravená tekvica, soľný cukor (nemôžete zabudnúť na vanilín), soľ a mlieko nalejte. V režime "mliečnej kaše" zapnite 20-30 minút. Na konci prideleného obdobia, otvoriť veko pridať oleja, vopred namočené sušené ovocie, premiešať a nechať ďalšie pol hodiny v režime vykurovania.

Ak multivárka nemá režim "mliečnej kaše", použijú sa režimy "ryža", "pohánka", "kaša". Vzhľadom k tomu, v tomto režime obilnín prakticky kvapalina sa úplne odparí, recept je mierne upravený - niektoré mlieko je ponechané neskôr. Buď spočiatku krupica nalial čistej vody a horúceho mlieka sa pridáva spolu s olejom už po kaša varené. Takže, recept je upravená - dva poháre vody nalial do misy prosa a tekvica, multivarki beží pol hodiny v režime "kaše" Po Ding-stĺpiky, pridáme maslo a horúce mlieko, a miska sa potáca po dobu tridsať minút v režime vykurovania.

Zložitá metóda

Tekvicové kúsky sa nalejú s trochou vody, polovica multi-skla bude stačiť. A 20 minút pečieme v multivarke. Potom sa pridá prosa a pokračuje a pečie ďalších 10 minút. Ďalej sa varené mlieko naleje do multivarku, privedie sa do varu a vypne sa. Po 10-15 minútach opäť multivark zahrňte počas 1 hodiny, ale už v režime "kalenie".

Sladká kaša s tekvicou vo viackarku, podľa receptúry, je pripravená - slúžiť v porciách.

Pikantná kaša s tekvicou v multivarkovom receptúre na vode

Recept na varenie pikantnej kaše oviec s tekvicou bez použitia mlieka sa prakticky nelíši od predchádzajúcej receptúry. Stačí už odstrániť cukor z už opísaného receptu a mlieko nahradiť vodou. Pridajte nakrájanú cibuľu a korenie. Od korenia po obilniny sú čierne a červené korenie, petržlen, zeler, parsnip, cesnak, škorica, muškátový oriešok.

Požadované produkty:

• Prosoľ 1 viacvrstvový;
• Tekvica 250-300 gramov;
• Soľ 1 čajová lyžička;
• Jedna cibuľa;
• Korenené korenie;
• Slnečnicový olej rafinoval dve polievkové lyžice.

Žiarovka sa vyčistí a vyreže do polkruhov. V dolnej časti multivarka naliať slnečnicový olej a pridaním zmesi kusov tekvice a nakrájanú cibuľu, smažte. Ak to chcete urobiť, je vhodný režim "Pečenie". Je potrebné dbať na to, aby zelenina nebola vyprážaná, ale len zmäkčená. Po zelenine po približne piatich minútach pridajte korenie. Po vyprážaní zeleninovej zmesi sa multivark je vypnutá a kŕmna jablka sa naleje do varného košíka. Naliate 600 ml vody, soľ. Multivarka sa nastaví v režime varenia na 20 minút. Po odpojení multivaru sa skontroluje prijatý výsledok. Ak je to potrebné, "priviesť" do režimu vykurovania na 10-15 minút.

Pikantná kaša s tekvicou vo viackarku, podľa receptúry, je pripravená - slúži v porciách.