Recepty citrónových plátkov s cukrom na zimu

Citrón môže byť oprávnene nazývaný "jablko nesmrteľnosti". Na rovnováhe minerálnych solí nemá rovnaké. Vedecky dokázané, že prispievajú k vynikajúca absorpcia kyseliny askorbovej

Výhody citrónu

Jedzte jednoducho citrón alebo zmäkčte jeho kysnutú chuť na posypanie cukru - to je záležitosť každého človeka. Niekto ho vôbec neberie v žiadnej forme. Avšak odborníci na výživu dôrazne odporúčajú zahrnúť do svojej dennej stravy niekoľko plátkov tohto ovocia. Určite pomôže posilniť obranyschopnosť tela a bojovať proti infekciám chrípky a ochoreniam dýchacích ciest. Konzumovať tento citrus je obzvlášť nevyhnutné v chladnom období, kedy sa riziko ochorenia zvyšuje niekoľkokrát. Lemon sa osvedčil v liečbe a prevencii nasledujúcich ochorení:

• kŕčové žily;
• trofické vredy;
• ateroskleróza;
• reumatizmus;
• rakovina;
• nervové poruchy;
• zvýšený tlak;
• poruchy teplého rytmu.

Lemon tiež bojuje so zlou chuťou a výrazne zlepšuje stav ďasien. Pravidelne používať v potravinách, môže významne zvýšiť účinnosť, imunitu, detoxikáciu a omladenie organizmu. Zníženie zápalové procesy vnútri látky v citrónu podporujú rýchle hojenie rán a drobných odrenín, posilniť kapilárne steny.

Účinok na krv a kĺby

Ďalšie výrazný rys citróna - je jej schopnosť znižovať hladinu cukru v krvi, čo je nepostrádateľný produkt každodennej stravy diabetikov robí. Vlastné stopové zlúčeniny v tomto ovocie plynulo znižovať hladinu glukózy v krvi, telo nie je zažíva preťaženia ako s lekárskeho zásahu.

Nemožno si všimnúť antiaterosklerotické účinky citrónu na krv. Citrónová šťava podporuje rozpúšťanie plakov v cievach, čo výrazne zhoršuje kvalitu krvných ciev.

Dna je vážny problém s kĺbmi. Toto je zhromažďovanie močoviny okolo kĺbov. Z tohto dôvodu sa stávajú nehybnými a niekedy spôsobujú vážne nepohodlie. Kyselina citrónová je schopná tento problém bojovať. Citrusové plody obnovujú zásadité prostredie, ktorým dochádza k zničeniu a akumulácii kyseliny močovej.

Kontraindikácie na použitie

Dokonca aj taký užitočný výrobok má niektoré kontraindikácie:

1. Tento plod by mal byť opatrný jednotlivcami trpiacimi alergiami a individuálnou intoleranciou voči citrusovým plodom. Môže urobiť veľmi silnú reakciu.
2. Všetky citrusové plody obsahujú kyselinu. Môže to nepriaznivo ovplyvniť zubnú sklovinu a zničiť ju - vzniká kaz.
3. Problémy s sliznice dutiny ústnej, pažeráka a čriev sú kontraindikované pre uloženie citrónovou jedlo. Patrí medzi ne nasledujúce ochorenia: vred na oblohe, bolesti v krku, v akútnej fáze zápalu žalúdočnej sliznice a žalúdočných vredov a prekyslenie.
4. Tehotné ženy by sa mali vyvarovať zeleného čaju s citrónom. Skutočnosť, že je v kombinácii so zeleným čajom stopovými prvkami tohto ovocia môže inhibovať obsah kyseliny listovej v tele budúcej matky. To môže byť zlé pre vývoj dieťaťa.

V každom prípade, aby sa citrón stal liekom a priniesol požadovaný výsledok, je dôležité dodržiavať opatrenie pri jeho používaní.

Recepty polotovarov

Čerstvé ovocie je vždy dostupné v obchodoch a na trhoch. Kyslá chuť môže byť výrazne zmäkčená, ak je posypaná cukrom plátkami alebo predvalky. Citróny s cukrom v banke na zimu prídu včas v chladných večerných hodinách.

Musíte si vybrať iba tých, ktorých plody sú husté a pevné, ale nie hrubé. Musia byť žlté, čo naznačuje ich zrelosť. Vo všetkých receptúrach sa podiel ovocia a cukru zaznamenáva 1: 1. Existujú však možnosti na zníženie alebo zvýšenie cukru a záleží na osobných preferenciách každej osoby.

Predtým, ako začnete pripravovať liečbu, musíte pripraviť nádobu, v ktorej bude uložená. Ak chcete pripraviť citróny s cukrom v nádobe na zimu, potom sklenené nádoby musia byť sterilizované a sušené.

Plátky cukru

Ak chcete urobiť citrón s cukrom, recept je veľmi jednoduchý. Plody sa musia na začiatok dobre pripraviť. Preto dôkladne opláchnite citrón, vložte do veľkej misy a nalejte vodu. Po pol hodine odtekajte vodu a znova pokropte pokožkou kefou. Osušte ho na uteráku, môžete použiť papierový handričku.

Suché ovocie nakrájame na polovicu, odstráňte kosti a nakrájajte na polkruhy. Na dno sterilizovanej a suchej nádoby nalejte trochu cukru. Položte dva alebo tri rady lobúl a pridajte viac cukru. Preto musíte celú plechovku umiestniť na vrchol. Dokončite všetko s cukrom.

Na týždeň odstránime poháre s budúcou pochúťkou na chladnom suchom mieste. Obsah by mal byť na polovicu. Pridajte ďalšie čerstvé lobule a posypte trochu cukru. Teraz môžete obrobok odoslať na dlhšie skladovanie v chladničke alebo v pivnici alebo začať jesť o päť dní neskôr.

Citrón s cukrom v mlynčeku na mäso

Ďalší jednoduchý a rýchly recept. Je veľmi ľahké sa pripraviť, pretože na pomoc hostiteľovi príde mlynček na mäso. Ľahko sa dá nahradiť mixérom. Berte však na vedomie, že ovocie nie je vždy možné rozmiešať v mixéri na požadovanú konzistenciu. Po varení môžete ihneď jesť.

Príprava ovocia je rovnaká ako v prvej verzii. Citróny sú dôkladne umyté a sušené. Potom je potrebné ich rozdeliť na štyri časti a odstrániť všetky kosti. Otočte štvrťrok do mlynčeka na mäso a premiešajte s cukrom rovnakým pomerom. Ak sa má zmes skladovať dlho, množstvo cukru sa môže znížiť. Výsledná hmota sa rozloží na konzervy alebo kontajnery na skladovanie. Odstráňte polotovary do pivnice.

Recept s zázvorom na imunity

Citrón v kombinácii so zázvorom a medom je naozaj nádhernou vlastnosťou pre telo. Pravidelné používanie takéhoto "elixíru zdravia" výrazne zlepší fungovanie imunitného systému. Je to štít proti mnohým chorobám, ktoré dokonale pôsobia proti infekciám rotavírusu. Spotreba len jednej polievkovej lyžice denne, od neskorého jesene a počas celej zimy, môže výrazne znížiť riziko ochorenia a chrípky. Pre to potrebujete:

1. Odlúpte malý koreň zázvoru a nakrájajte na kocky.
2. Pečene vyprané citróny sú rozdelené na štyri časti a zbavené jamiek.
3. Otočte všetky prísady cez mlynček na mäso a dôkladne premiešajte s medom.
4. Výslednú hmotu vložte do sklenenej nádoby.

Podiely medu a iných zložiek môžu byť odlišné. Môžu byť zmiešané oko. V čistej forme, použitie môže byť, ale nie je žiaduce, pretože zázvor schopný výrazne dráždiť preto lepšie pridajte lyžičku čaju.

V nápojoch s touto zmesou vitamínov môžete tiež pridať mäty listy, škoricu škorice a ďalšie korenie podľa chuti. Zlepšia pikantnú chuť nápoja a zdvihnú náladu svojím vôňou.

Na záver, poznamenávame to Tajomstvo zdravia a dlhovekosti spočíva v jednoduchých veciach - je to dobrá nálada a správna výživa. Športové aktivity pomôžu svalovému tonizovaniu a imunitu podporia lahodné a vitamínové nápoje s prídavkom citrónu.